痙攣出現(xiàn)之后,應(yīng)當(dāng)往肌肉收縮的相反方向進(jìn)行牽拉,這樣能夠有效的把痙攣的肌肉予以解除,癥狀就會(huì)得到明顯緩解。但是痙攣之后往往會(huì)由于局部肌肉劇烈的收縮產(chǎn)生肌纖維拉傷,出現(xiàn)局部的炎性水腫,通常采取以下后續(xù)治療:1、必須要保暖,不能夠受涼,因?yàn)槭軟鲋髸?huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)收縮,有可能會(huì)再次誘發(fā)出現(xiàn)痙攣,應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷來增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝,有效的減輕炎性水腫,減輕局部損傷所導(dǎo)致的疼痛感。2、可以外敷活血化瘀、舒筋通絡(luò)的膏藥,比如傷痛舒、狗皮膏,都能夠有效的增加血液循環(huán),減輕局部的癥狀。3、可以口服鹽酸乙哌立松片來緩解局部肌肉的緊張,肌肉松弛之后癥狀也會(huì)得到明顯的緩解。