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目前提倡未病先防，一旦發(fā)覺腱鞘部位不適，應(yīng)及早針灸診療，可很快改善病情，如病情遷延，則針灸效果欠佳。該病主要在于預(yù)防，避免長時間相同動作頻繁發(fā)生，避免過度勞損，注意休息保暖。早期針灸治療效果顯著，多數(shù)患者3-5次針灸治療即可改善病情。

腰椎間盤突出癥是臨床上常見的多發(fā)病之一，主要表現(xiàn)是一側(cè)或雙側(cè)下肢有麻木疼痛的感覺。椎間盤突出，很多人是受了外力或者不良姿勢誘發(fā)，主要是因為纖維破壞，核髓突出，擠壓相鄰的神經(jīng)根，由于神經(jīng)根受到刺激以后引起的病變。針灸治療腰椎間盤突出癥是最有效，而且常用的方法之一，在臨床上主要是通過辯證分析來進(jìn)行選穴。通過腰背委中求，所以委中穴是主穴，同時配合腎俞、大腸俞、腰陽關(guān)，還有局部的疼痛穴，如阿是穴；還可以根據(jù)辯證分析進(jìn)行加減，血瘀加膈俞，寒凝氣滯加艾灸，以及灸夾脊穴。通過各種方法進(jìn)行針刺艾灸時要注意避寒保暖，同時，在針灸治療椎間盤突出癥時，一定要根據(jù)病人不同的情況進(jìn)行辯證分析，采用不同的穴位方法治療。

針灸對于腰椎間盤突出有一定的輔助治療作用，在腰椎間盤突出發(fā)病的時候，往往會出現(xiàn)腰部或下肢的肌肉痙攣，并且可能伴隨一些深筋膜的炎癥，此時，通過相應(yīng)的針灸治療，就可以有效的緩解上述的病變，另外，針灸治療通過對相應(yīng)穴位和經(jīng)絡(luò)的刺激，能夠有效的疏通經(jīng)絡(luò)，繼而使由于局部的淤血阻滯或者是受涼等等因素所導(dǎo)致的腰椎間盤突出的相關(guān)癥狀獲得緩解。因此，針灸這種治療的方式，對于腰椎間盤突出的患者是一個非常好的輔助治療的方式，但是反過來說，患有此類疾病的患者，一定要首先去骨科或者是脊柱外科做全程、規(guī)范的治療。在此基礎(chǔ)上，才可以配合一些象針灸，推拿，牽引，拔罐，中藥熏洗之類的理療，來作為輔助的治療方式，千萬不能本末倒置。

針灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，現(xiàn)在應(yīng)用也越來越廣泛，針灸在針刺過程當(dāng)中有可能會觸碰到神經(jīng)，但是針刺過程當(dāng)中很少能見到傷到神經(jīng)的情況，第一，我們在選擇針刺針的時候，這個針具是相當(dāng)細(xì)的，在針灸中針到神經(jīng)，也不會對神經(jīng)造成非常嚴(yán)重的損傷。第二，我們在針刺過程當(dāng)中，選擇穴位的同時，有時可以刻意的去刺激一下神經(jīng)，往往有很好的療效。第三，神經(jīng)外面都包過一層包膜，能夠起到保護(hù)作用，在針灸過程當(dāng)中，即使針到神經(jīng)，也會有麻木感及其觸電感，對神經(jīng)功能也不會有太大損傷。因此在針刺過程中也不用過多擔(dān)心傷到神經(jīng)這種情況。

一般情況下，針刺穴位出現(xiàn)麻木或者放電樣的感覺，是針尖刺激到神經(jīng)造成的，尤其像內(nèi)關(guān)穴，三陰交穴，秩邊穴，委中穴，環(huán)跳穴等，出現(xiàn)這種針感的幾率更大些。目前常用的針灸針，直徑一般在0.25-0.35mm左右，而正常人體的神經(jīng)都具有一定的滑動性，當(dāng)針尖觸及到神經(jīng)外膜時，神經(jīng)會自動避開。針灸刺中穴位，會出現(xiàn)酸麻脹痛的的感覺，按照中醫(yī)的理論，針刺后出現(xiàn)這些感覺是得氣的一種體現(xiàn)，是針灸起效的重要條件。

是有一點需要注意，頸椎病的患者通過針灸治療以后如果癥狀明顯改善了，后期必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，避免受涼，這樣才更有利于病人頸椎病癥狀的改善，否則一旦過度的勞累或者是受涼了，就會引起病人頸椎病癥狀再次復(fù)發(fā)。對于頸椎病的患者進(jìn)行針灸治療具體效果能維持多久的問題真的不好說。

對于神經(jīng)根型的頸椎病患者可以選擇百會穴、太陽穴、風(fēng)府穴、風(fēng)池穴、曲池穴或者是大椎穴、肩井穴、頸夾脊穴來進(jìn)行針灸治療，能起到一些輔助的治療作用。發(fā)生頸椎病以后選擇正確的穴位可以達(dá)到緩解疼痛，消除炎癥，促進(jìn)供血等一些作用。頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病，也就是頸椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，然后對頸椎周圍的血管產(chǎn)生的壓迫而引起出現(xiàn)了一系列的癥狀。

頸椎病的頭暈我們可以通過針灸的方法來得到明顯的緩解，特別是我們在頭、面部的針刺的時候，能夠感受到患者的頭皮的松緊程度，從而指導(dǎo)臨床技術(shù)的使用。這個答案是肯定的。頸椎病的頭暈的特點是和我們說的頭暈病是一樣的，也就是看東西旋轉(zhuǎn)而沒有實質(zhì)性的一種改變。

特別是病人在頸椎病發(fā)病以后，有明顯的頸肩背部酸脹疼痛，同時伴有頭暈的癥狀，這種情況可以通過針灸，來緩解頸肩背部的肌肉緊張的狀態(tài)，從而使肌肉松弛，也會減輕對椎體的牽拉。從而減輕病人頭暈的癥狀，但是這種針灸的治療最好配合頸部的牽引，理療的治療。所以說，出現(xiàn)頸椎病頭暈以后，可以通過針灸的治療來減輕頭暈的癥狀。

還有的患者因為運動或者是健身，或者某個姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致的肌肉扭傷、拉傷或者是肌腱、筋膜受損傷，對這樣的患者，要快速恢復(fù)，除了盡早接受針灸治療，還要好好休息。如果受涼或者搬重東西、提重物，就會經(jīng)常發(fā)作，這樣的患者，針灸治療時間就比較長。對于腿疼接受針灸患者，他的恢復(fù)速度是由病因決定的。