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更年期每個人持續(xù)的時間和癥狀的嚴重程度都是不一樣的，中國人一般認為平均4~5年，但有的人可能1~2年就沒有太多癥狀了，有的人可能持續(xù)10~20年，所以每一個人到了更年期，出現(xiàn)更年期的癥狀是不一樣的，嚴重的程度也是不一樣的，持續(xù)的時間也是不一樣的。在更年期出現(xiàn)癥狀的時候，是可以應(yīng)用激素替代治療的，可以雌激素或者孕激素聯(lián)合治療，效果也是很好的。

更年期女性往處于煩躁、郁悶狀態(tài)，屬于亞健康狀態(tài)，可能會出現(xiàn)體位性低血壓等，所以會經(jīng)常出現(xiàn)眩暈。有個別的女性在更年期會出現(xiàn)眩暈的現(xiàn)象，因為更年期多發(fā)生于50周歲左右，絕經(jīng)期的女性。由于激素分泌紊亂，可能存在高脂血癥這種情況，血黏度增加，造成腦供血不足，所以會出現(xiàn)眩暈。

更年期頭暈藥可以選擇：一，替勃龍，又叫利維愛每天半片連續(xù)吃，中間不停藥。二，雌孕激素聯(lián)合，如果藥物選擇補佳樂和安宮黃體酮的話，劑量可以補佳樂每天半片加安宮黃體酮每天一片，連續(xù)吃，中間不停藥。使用激素治療可以很好的緩解癥狀，同時預(yù)防一些并發(fā)癥的發(fā)生。不過，為了降低使用激素藥物的風險，治療前需要完善各項檢查包括詳細的病史詢問，血常規(guī)，激素水平，肝腎功能，凝血功能，b超檢查，必要的時候還有乳腺鉬靶檢查，骨密度檢查等等。

更年期也叫做圍絕經(jīng)期綜合征，一般是指女性在40-50歲之間，出現(xiàn)的因為身體內(nèi)雌激素含量降低而導(dǎo)致的一系列臨床癥狀，這些癥狀一般會維持3個月左右。如果不及時進行調(diào)理，更年期甚至會持續(xù)1-2年的時間，嚴重者會影響到心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致心臟泵血能力降低，出現(xiàn)各種威脅到身體安全的疾病。隨著更年期的進展，身體會逐漸適應(yīng)低激素水平狀態(tài)，更年期癥狀會逐漸消失，或者因為服用藥物，改善自我生活飲食習慣，調(diào)整內(nèi)分泌恢復(fù)體內(nèi)激素含量，也會改善更年期的癥狀。

臨床表現(xiàn)為月經(jīng)逐漸減少、精神和植物神經(jīng)功能紊亂、潮熱潮紅、出汗、頭暈?zāi)垦?、腰痛、口干、精神緊張、性情急躁、失眠健忘、心慌、骨質(zhì)疏松、腰背酸痛。一般在絕經(jīng)過度期，月經(jīng)紊亂時，這些癥狀已經(jīng)開始出現(xiàn)，可持續(xù)到絕經(jīng)后2到3年，少數(shù)人絕經(jīng)后5到10年，癥狀才消失。治療上可以運用激素療法，使用雌激素和黃體素，但是增加絨毛膜癌、子宮內(nèi)膜癌的風險。

有些人的更年期表現(xiàn)特別明顯，有的甚至影響生活和工作、抑郁、愛激動、失眠，易生氣。但是也有些人癥狀不明顯，只要放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力，有助于改善更年期癥狀。有些表現(xiàn)在精神上，精神容易緊張、煩躁、注意力不集中、健忘等癥狀。

在飲食上可以多吃一些在飲食上可以多吃一些明目養(yǎng)眼的食物，比如豬的脊髓再加上龍眼肉用這兩種食物來熬湯能夠起到明目養(yǎng)神的作用，同時還能夠緩解更年期耳鳴的現(xiàn)象。更年期老年人出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象，就像蚊子在耳朵旁邊嗡嗡的轉(zhuǎn)一樣，對老年人的生活會有一定的困擾，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些。

大部分人群都會表現(xiàn)出疲倦，胸口發(fā)悶，焦慮不安，脾氣暴躁，失眠，眩暈，耳鳴這些現(xiàn)象，耳鳴是一種常見的現(xiàn)象。在更年期應(yīng)該適當?shù)姆潘汕榫w，避免過于壓抑。一般情況下，在更年期時會有一小部分的人會出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象。

由于卵巢功能的衰退，從而引起體內(nèi)內(nèi)分泌的失調(diào)，部分婦女對此變化不適應(yīng)，從而出現(xiàn)了一系列的臨床癥狀，比如說最常見的情緒不穩(wěn)定、憂慮、記憶力減退、愛發(fā)火、失眠、喜怒無常，甚至有些病人會出現(xiàn)耳鳴。更年期內(nèi)分泌紊亂而出現(xiàn)的耳鳴，我們考慮常見的原因多是耳部的微循環(huán)不好，耳鳴的性質(zhì)可以是嗡嗡聲、鈴聲、轟鳴聲，也可以是蟬鳴音。

部分患者出現(xiàn)情緒障礙比較明顯，比如出現(xiàn)焦慮、恐懼、抑郁等表現(xiàn)，很難得到家里人的理解，而情緒低落方面可能會影響飲食出現(xiàn)納差、乏力，甚至體重減輕、消瘦的癥狀。關(guān)于更年期患者可以出現(xiàn)突然消瘦的表現(xiàn)，多數(shù)患者以潮熱多汗為最突出的表現(xiàn)，其中少數(shù)患者因為出汗過多，可以表現(xiàn)為一過性體重突然減少。