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也有可能是平時的不良生活習慣引起，比如生活習慣不好或者情緒不穩(wěn)定，很容易會導致體內(nèi)毒素堆積而引起血管擴張，從而會導致女性在經(jīng)期出現(xiàn)頭痛、頭暈。也有可能是由于過度節(jié)食、減肥而引起營養(yǎng)不良，從而出現(xiàn)頭痛、頭暈。

主要考慮是經(jīng)期綜合征，月經(jīng)來潮時要注意休息和保證睡眠充足，不要過于緊張和勞累，保持心情愉快，經(jīng)期要避免盆浴，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣，生冷食物，可以試試紅糖水，紅糖性溫，有溫里的作用，可以疏通經(jīng)脈，幫助月經(jīng)排出的作用。在來月經(jīng)的時候，每個人的身體都非常虛弱，所以會出現(xiàn)很多異常，比如會出現(xiàn)痛經(jīng)，人的食欲會大大下降，而且這個時候情緒會非常糟糕，經(jīng)常會無厘頭的想發(fā)脾氣，這些都是體內(nèi)激素變化而造成的，除此之外，很多女性在來月經(jīng)的時候會出現(xiàn)頭暈，渾身無力，這也是月經(jīng)常見的現(xiàn)象。女性在經(jīng)期出現(xiàn)頭暈、乏力都屬于正常范圍，因為在經(jīng)期女性出血量增多，可以吃些紅棗、紅糖來補血。

是，如果癥狀比較嚴重的頭疼頭暈，就需要處理的，要排除高血壓，其它原因起的頭痛，就考慮是激素的變化引起的水鈉儲留導致的。有的人輕微的頭痛頭暈，不需要處理的，還可以有腰酸乏力，有的輕微的腹痛和乳房脹痛，這都是月經(jīng)前一些自覺癥狀，一般人都會出現(xiàn)的。月經(jīng)期頭痛，頭暈，是由于月經(jīng)期激素的變化，引起的體內(nèi)水鈉儲留，導致的頭疼頭暈。

通常需要注意女性生理期，往往由于激素的改變，還有月經(jīng)腹痛，惡心等癥狀的時候，睡眠往往不佳，休息不好，會導致一些非特異性的癥狀，比如惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等等，也可能會伴有頭暈，頭痛，精神倦怠，乏力等癥狀。關于生理期頭暈、惡心、想吐的問題，主要有以下方面：在女性的月經(jīng)生理期出現(xiàn)頭暈，惡心，想吐的癥狀，往往有可能是月經(jīng)期激素水平的改變引起的；也要注意排除心腦血管的疾病，比如高血壓，腦梗塞，腦出血等。

避孕藥是可以推遲月經(jīng)的，推遲多久要看吃的是哪一種避孕藥。1、如果吃的是長效避孕藥的話，那么月經(jīng)可以推遲一個月，甚至于一個半月都有可能。2、如果是緊急避孕藥的話，月經(jīng)推遲多久那就不好確定了。因為緊急避孕藥會讓月經(jīng)紊亂，有可能讓月經(jīng)提前，也有可能月經(jīng)完全推后，甚至于停經(jīng)，所以緊急避孕藥會干擾內(nèi)分泌，讓月經(jīng)紊亂。3、短效避孕藥，就是每天要吃的，每天一顆定時定量，也可以推遲月經(jīng)，吃完一盒后，停藥大概七天之內(nèi)會來月經(jīng)。如果想推遲月經(jīng)，就不要停藥，吃完一盒接著吃第二盒，月經(jīng)就會推遲來，直到停藥才會來月經(jīng)。

宮寒經(jīng)期應該怎么調理，飲食上面肯定要注意，就是少吃一些寒涼辛辣的食物，要吃一些溫性的食物。溫則通補，比如說可以吃一些大棗，紅糖，還可以吃一點羊肉湯。這樣子的會緩解這個宮寒的一些臨床癥狀。第二個宮寒的時候，我們在經(jīng)期的時候，還不能劇烈運動，但是可以適當?shù)穆?，走一下是可以的。第三個宮寒的時候，如果是經(jīng)期特別厲害的時候，痛得特別厲害，我們可以算的用這個艾灸水泡腳。還可以適當戴在四指遠端進行艾灸，比如說就三陰交、陰陵泉來緩解這個宮寒疼痛的一些臨床癥狀。還有宮寒的時候，月經(jīng)來的時候要注意休息，不能太疲勞。

宮寒是指女性的子宮受了寒涼，這個時候如果患者是月經(jīng)期，就會出現(xiàn)月經(jīng)量的減少，月經(jīng)淋漓不盡這樣的現(xiàn)象。但是一般不會影響到女性的月經(jīng)周期，也就是說平時如果是30天來一次，對這個的影響是沒有的，主要是影響到月經(jīng)來的量。

宮腔粘連是指女性既往多次流產(chǎn)，清宮或發(fā)生過子宮內(nèi)膜炎造成內(nèi)膜上存在多個創(chuàng)面，這樣就會引起不同創(chuàng)面之間形成粘連帶。宮腔粘連是會對女性月經(jīng)產(chǎn)生影響的，但是是否會來月經(jīng)，主要看宮腔粘連的嚴重程度。第一，對于輕度的宮腔粘連，由于仍然有局部的內(nèi)膜組織存在，所以會來月經(jīng)，但是月經(jīng)量會有一定程度的減少。第二，如果宮腔粘連比較嚴重，而且將宮頸內(nèi)口堵塞，這樣就無法產(chǎn)生月經(jīng)或即使產(chǎn)生月經(jīng)也無法經(jīng)宮頸管排出，這種情況下就會出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，屬于比較嚴重的宮腔粘連，必須通過宮腔鏡盡快進行手術治療，分離粘連，恢復正常月經(jīng)。

緊急避孕藥，是由大劑量的孕激素制劑組成，如果短時間內(nèi)多次服用緊急避孕藥，就是可能會導致月經(jīng)失調，而引起不規(guī)則的陰道出血，還可能會影響卵巢的正常排卵功能，導致出現(xiàn)月經(jīng)推后不來。如果女性由于服用緊急避孕藥，而引起月經(jīng)失調，常常都需要考慮服用雌孕激素聯(lián)合制劑，來進行調理治療，而且在調理治療以后，要絕對禁止再服用緊急避孕藥，以免由于緊急避孕藥的影響，導致女性不能正常生育。所以緊急避孕藥，并不能作為常規(guī)的避孕方式，只有偶爾在出現(xiàn)緊急避孕失敗以后，采取的補救方式。

緊急避孕藥對月經(jīng)造成的影響有以下幾點：第一個就是有可能會導致月經(jīng)出現(xiàn)推遲的現(xiàn)象。第二個可能會導致月經(jīng)出現(xiàn)提前的現(xiàn)象。第三個也可能會出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的現(xiàn)象。第4個在臨床上也會表現(xiàn)為月經(jīng)出現(xiàn)量的改變，所以這就是服用緊急避孕藥在臨床上對月經(jīng)所造成的影響。主要是根據(jù)服用的時間或者是個體差異不同，那么在臨床上所引起的對月經(jīng)的影響也不相同。如果是在沒有特殊情況下，不建議用緊急避孕藥給予避孕，因為畢竟副作用還是非常大的。最好是用避孕套在性生活全程過程中給予避孕，避孕效果好，又沒有相應的副作用。