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當月經(jīng)結(jié)束以后，雌激素水平撤退，增生后的小葉便會出現(xiàn)恢復，此時乳房出現(xiàn)的脹痛感也會消失，乳房看起來也會恢復以前的樣子。當女性絕經(jīng)以后，激素水平下降，便不會出現(xiàn)這種情況。

如果月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵期一般在下次月經(jīng)前10天以前。計算排卵期方法是比較簡單的，有1個公式就是下次月經(jīng)前14天是排卵日，排卵日前5天和后4天是排卵期，總共有10天的時間。但是對于月經(jīng)不規(guī)律的女性，它的計算排卵期的方法是這樣的，最長月經(jīng)周期減去11天是排卵期最后1天，最短月經(jīng)周期減去18天是排卵期的第1天。但是，通過推算的方法可能不是非常準確，如果想看哪一天是排卵期，最好通過測排卵試紙自測或者陰超監(jiān)測排卵等方法來進行推算。

一般情況下在下一次月經(jīng)來潮前的第14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天為排卵期。所以也就是意味著在月經(jīng)來潮前的10-20天左右時為排卵期。當然每個女性的月經(jīng)周期不同，所以排卵的時間也會有所區(qū)別，如果想要確定具體的排卵時間，可以去醫(yī)院做卵泡監(jiān)測彩超或者是用排卵試紙進行監(jiān)測。一般當排卵試紙由強陽轉(zhuǎn)弱之后的24-48個小時，女性會完成排卵。

例如，如果根據(jù)月經(jīng)周期可以推算出下次月經(jīng)是3月30號月經(jīng)來潮，那么我們往前推十四天，那么就是3月16號就是排卵期，那么16號前和后的五天內(nèi)是容易懷孕的時期。這段時間如果不打算要小孩，要做好避孕，如果打算要小孩，這段時間同房，懷孕的幾率會明顯增加。

如果是5月20號來的月經(jīng)，患者的月經(jīng)周期為30天，意思是下次月經(jīng)來潮應該在6月20號左右，如果往前推算14天，患者的排卵期就應該在5月6號左右。如果是5月20號來的月經(jīng)，排卵期要根據(jù)患者的月經(jīng)周期是多少來計算，因為排卵期通常是在下次月經(jīng)來潮前的14天，所以月經(jīng)周期不同，排卵期也有可能會不同。

女性在月經(jīng)前呢，最好是不要去獻血因為的時候會抽取人體大量液而且還可能導致出現(xiàn)失過多對身健康有影響。因為月經(jīng)期間身體的免疫能力和抵抗力都是比較弱的，會出現(xiàn)痛經(jīng)，或者是其它的不適應的癥狀，如果這個階段去獻血，有可能會加重不適應的癥狀，而且還會容易受到外界因素或者細菌感染到的一些疾病。如果女性平時身體狀況較好，獻血后及時的休息和補充營養(yǎng)，則多數(shù)情況下身體會較快恢復，就不會影響各個組織器官的正常功能，從而就不會影響到女性的月經(jīng)。

女性在月經(jīng)期間不會導致血壓升高，相反，女性在月經(jīng)期應是血壓偏低的。月經(jīng)期間可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛，這個是另一種痛經(jīng)的表現(xiàn)形式并不代表血壓偏低，這個主要跟體內(nèi)的激素水平的劇烈變化有關。在月經(jīng)期由于體內(nèi)激素水平的劇烈變化，有可能會引起一過性的血壓升高，但血壓升高的幅度一般不會超過基礎血壓水平的20%，并且多數(shù)很快可以恢復到正常范圍。

女性在哺乳期間，可能來月經(jīng)，也可能不來月經(jīng)，這一般是與女性自身的情況有關。經(jīng)期內(nèi)哺乳媽媽的乳量一般會有所減少，乳汁中的蛋白質(zhì)及脂肪的含量也稍捎的有些變化，蛋白質(zhì)的含量偏高，脂肪的含量稍微的偏低，這只是短暫的現(xiàn)象一般問題不大。通常情況下，哺乳期間產(chǎn)后六至八個月，月經(jīng)恢復正常。

來月經(jīng)前出現(xiàn)嗜睡的情況，主要是由于體內(nèi)激素水平的變化，刺激大腦植物神經(jīng)功能引起的經(jīng)前綜合征，出現(xiàn)嗜睡、乏力、煩躁、失眠、食欲減退等。有一部分人在月經(jīng)來潮前會有嗜睡的情況，這可能是由于體內(nèi)的激素水平波動而引起的一種經(jīng)前綜合癥，主要是由于體內(nèi)雌激素、孕激素的水平波動引起植物神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)一系列的臨床癥狀。女性的在月經(jīng)前出現(xiàn)是食量增加、睡眠增多的情況，是屬于一種生理性的情況，原因考慮與女性月經(jīng)前激素水平的變化有關，一般的在月經(jīng)后這種癥狀會明顯的減輕或者是消失。

月經(jīng)期間喝酒會導致月經(jīng)量增加。在月經(jīng)期間不建議女性喝酒的，月經(jīng)期間喝酒熱量比較高，也容易引起身體肥胖的，對皮膚也可能會變得比較粗糙一些的。女性經(jīng)期的身體免疫力相對較差，肝臟無法充分代謝酒精，酒精長時間的留存于體內(nèi)，對人的毒副作用很大，因此經(jīng)期不要喝酒。