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大多數(shù)女性在斷奶之后半年左右就會(huì)恢復(fù)月經(jīng)的，但具體恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間存在有明顯的差異。但如果停止未來(lái)一年后仍然沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，就需要去醫(yī)院檢查一下卵巢和子宮內(nèi)膜是否正常。有一些寶媽媽在斷奶后不久就會(huì)來(lái)月經(jīng)，在這個(gè)時(shí)候同房的話一定要注意避孕。

如果感冒藥中含有對(duì)乙酰氨基酚或者阿司匹林這些解熱鎮(zhèn)痛藥的成分，最好還是不要服用，因?yàn)檫@些藥物有一定的抗凝作用，有可能會(huì)使月經(jīng)量增多，出現(xiàn)失血過(guò)多的情況，對(duì)于身體是有一些影響的。月經(jīng)期間注意少到公共場(chǎng)所，特別是天熱的時(shí)候，冷氣不要開(kāi)得太厲害，不要把溫度降得太低，也不要吃生冷的食物，否則更容易加重感冒的病情。

在月經(jīng)期間口服消炎藥，是沒(méi)有影響的，因?yàn)樵陆?jīng)期間會(huì)存在有大量的內(nèi)膜組織，通過(guò)宮腔排出體外，如果不注意好個(gè)人衛(wèi)生，反而更容易引起交叉感染。這個(gè)時(shí)候口服適量的消炎藥物，能夠預(yù)防宮腔感染，也可以治療婦科疾病，對(duì)身體沒(méi)有產(chǎn)生影響，也不會(huì)對(duì)月經(jīng)的變化產(chǎn)生影響。在口服消炎藥期間不能吃辛辣刺激的食物，包括酒類，以免有不良的反應(yīng)，存在有副作用。

月經(jīng)期間口服避孕藥，大多數(shù)是屬于短效的避孕藥。短效的避孕藥有優(yōu)思明、優(yōu)思悅，包括達(dá)英-35，它是屬于激素的用藥，要求在月經(jīng)來(lái)的第2-5天之間進(jìn)行口服，不僅會(huì)起到避孕的效果，還可以起到調(diào)理月經(jīng)周期的作用，所以，不會(huì)造成異常的情況發(fā)生。但是，短效的避孕藥可能會(huì)存在不良反應(yīng)，可能會(huì)引起頭暈、頭痛，甚至乳房脹痛的情況，還可能會(huì)引起異常出血的情況發(fā)生。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，也許不會(huì)有這樣的表現(xiàn)，建議可以觀察。同時(shí)，避孕藥成功幾率也是比較高的，避孕的成功幾率會(huì)在99%左右。

女性在月經(jīng)來(lái)潮期間通常是可以吃核桃，這是因?yàn)楹颂沂菍儆诔Ｒ?jiàn)的堅(jiān)果類食物，含有的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，但是核桃卻沒(méi)有活血化瘀的功效，既不會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)量增多，也不會(huì)引起月經(jīng)量過(guò)少，更不會(huì)影響月經(jīng)血的正常排出，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。所以無(wú)論女性是在月經(jīng)期，還是在非月經(jīng)期，都可以吃核桃來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，而且在月經(jīng)期普通常見(jiàn)的水果或者是食物都可以正常食用，比如可以吃蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃、哈密瓜，還可以吃大白菜、菠菜、南瓜等。

在月經(jīng)來(lái)臨之后是可以吃核桃的，這個(gè)食物是1個(gè)比較多見(jiàn)的堅(jiān)果，可以補(bǔ)充豐富的不飽和脂肪酸，還可以起到健腦補(bǔ)腎的功效，對(duì)女性的身體是有好處的，不會(huì)對(duì)經(jīng)期造成很大的影響。其次應(yīng)該注意月經(jīng)期的衛(wèi)生，觀察出血量是否正常，避免女性出現(xiàn)貧血或者外陰炎的感染，提倡多吃有補(bǔ)氣養(yǎng)血作用的食物，改善身體狀況比較差的情況。月經(jīng)期主要是不推薦使用酒精或者辛辣的有刺激性的食物，否則容易導(dǎo)致經(jīng)期的出血量比較多，或者不容易干凈等。

女性月經(jīng)期可以吃核桃。核桃是一種優(yōu)質(zhì)堅(jiān)果類食物：一、核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪酸、各種礦物質(zhì)及維生素類食物?？梢蕴峁┥眢w所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提供一定的能量，有助于預(yù)防和改善月經(jīng)期慢性失血引起的貧血癥狀；二、核桃中的維生素C含量非常豐富，可以延緩卵巢衰老，有助于平衡體內(nèi)的內(nèi)分泌功能；三、核桃中的各種維生素、微量元素及優(yōu)質(zhì)脂肪酸，還會(huì)給女性的肌膚提供營(yíng)養(yǎng)，可以使皮膚富有彈性；四、具有潤(rùn)發(fā)、防脫發(fā)的作用；五、月經(jīng)期適量進(jìn)食核桃，還可以緩解月經(jīng)期的疲勞、情緒不穩(wěn)的癥狀。

大姨媽期間同房的危害有以下幾種：第一、月經(jīng)期間，由于子宮口處于開(kāi)放狀態(tài)，會(huì)將男性的生殖器的細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，從而引起子宮內(nèi)膜炎以及輸卵管炎和盆腔炎癥；第二、月經(jīng)期間同房精子在子宮內(nèi)膜破損處與溢出的血細(xì)胞發(fā)生相遇，嚴(yán)重的還會(huì)進(jìn)入血液，誘發(fā)抗精子抗體的出現(xiàn)，從而引起免疫性不孕不育；第三、月經(jīng)期同房的危害，由于性沖動(dòng)，引起子宮的收縮，會(huì)將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生；第四、月經(jīng)期同房的危害，月經(jīng)的分泌物進(jìn)入男性的尿道，從而引起男性的尿道炎，因此月經(jīng)期間同房會(huì)對(duì)女性和男性造成很大傷害。

女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好不要吃柿子，因?yàn)槭磷訉儆诤缘氖澄?，如果在月?jīng)期間食用了柿子有可能會(huì)引起痛經(jīng)不適，吃寒涼的食物之后也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，或者是經(jīng)期延長(zhǎng)，而且柿子中含有一定的鞣酸，鞣酸和鐵結(jié)合之后會(huì)影響到人體中對(duì)食物的吸收。由于月經(jīng)期間會(huì)有失血的情況，需要補(bǔ)充一些鐵劑，而鞣酸會(huì)影響到對(duì)鐵的攝入，所以在月經(jīng)期間最好不要吃柿子，月經(jīng)期間要吃一些溫性的食物，比如紅棗，桂圓等飲食，要注意好經(jīng)期的衛(wèi)生，避免勞累和受涼。

在月經(jīng)期同房主要有以下兩方面的危害：第一、由于月經(jīng)期，女性身體抵抗力低，宮頸口松弛，而且陰道有血液，血液是細(xì)菌的最好培養(yǎng)皿。這一時(shí)間同房特別容易引起上行感染，導(dǎo)致盆腔炎、輸卵管的炎癥，對(duì)女性的身體健康和再生育會(huì)造成比較嚴(yán)重的影響。其次，在月經(jīng)期間同房有可能會(huì)引起經(jīng)血逆流，使得應(yīng)該順著宮腔陰道流出的血液向相反的方向，順著輸卵管進(jìn)入到盆腔之內(nèi)，從而引起子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢巧克力囊腫等，對(duì)女性的身體健康影響非常大，容易造成痛經(jīng)和繼發(fā)性不孕的問(wèn)題。所以不建議在月經(jīng)期間同房。