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計(jì)算安全期與月經(jīng)周期天數(shù)和月經(jīng)持續(xù)天數(shù)有關(guān)，月經(jīng)后第一天并不一定是安全期。月經(jīng)剛結(jié)束的第一天一般是屬于安全期。安全期一般是指月經(jīng)來(lái)潮的前7天和后8天。如果您月經(jīng)周期3-5天，不超過(guò)7天，月經(jīng)剛結(jié)束的第一天同房懷孕的幾率并不是很大。但是如果經(jīng)期延長(zhǎng)，月經(jīng)后第一天不一定是安全期。如果不想要孩子，建議采用其他避孕方式，有時(shí)安全期也是不安全的。

絕經(jīng)前由于受體內(nèi)激素水平的影響，月經(jīng)會(huì)改變，絕經(jīng)前體內(nèi)雌孕激素下降，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，即月經(jīng)量增多或減少等癥狀，癥狀取決于卵巢功能狀態(tài)的波動(dòng)性變化。如果出現(xiàn)月經(jīng)不正常的癥狀，建議去醫(yī)院檢查，與子宮內(nèi)膜癌或者宮頸癌相鑒別，做B超、宮頸防癌篩查。

快來(lái)月經(jīng)失眠考慮與這幾種因素有關(guān)：1、精神社會(huì)因素，如果平時(shí)過(guò)于緊張?jiān)偌由檄h(huán)境比較復(fù)雜，在月經(jīng)時(shí)就很容易會(huì)影響到睡眠狀態(tài)導(dǎo)致失眠，一定要調(diào)整心理狀態(tài)，將注意力轉(zhuǎn)移，可以換其他的方式放松心情，例如聽(tīng)音樂(lè)、讀書能夠減輕癥狀。2、激素水平影響，在月經(jīng)前以及月經(jīng)期間體內(nèi)的激素水平會(huì)有所變化，尤其是雌激素會(huì)急劇下降，此時(shí)會(huì)影響到睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致出現(xiàn)緊張、失眠等癥狀。在月經(jīng)期間要早睡早起，飲食清淡，不可吃辛辣、刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)某院萍に氐氖澄?，例如豆?jié){。如果月經(jīng)前失眠比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物改善，例如安神補(bǔ)腦液。

女性熬夜、精神壓力過(guò)大、飲食不規(guī)律等導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂也會(huì)影響排卵期，可能會(huì)導(dǎo)致排卵期提前或推遲，如果女性按之前的安全期避孕則可能會(huì)增加懷孕的可能性。月經(jīng)規(guī)律安全期也不是絕對(duì)的安全，月經(jīng)規(guī)律的女性安全期要比月經(jīng)周期紊亂的女性的安全期穩(wěn)定，安全性較高，但沒(méi)有絕對(duì)的安全期，安全期是相對(duì)于月經(jīng)期和排卵期來(lái)說(shuō)較安全，安全期懷孕的可能性比較低，但是仍然有懷孕的可能性。

女性絕經(jīng)后又來(lái)月經(jīng)可能是由于服用了雌激素，孕激素相關(guān)的藥物或者是長(zhǎng)時(shí)間使用含有雌激素的食物，比如豆制品，蜂蜜等，而這些食物有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變，引起再次來(lái)月經(jīng)，也有可能是炎癥刺激導(dǎo)致的，比如女性患有宮頸糜爛，宮頸炎等可能會(huì)引起不規(guī)則的出血癥狀，同時(shí)還要警惕是否婦科腫瘤性的疾病，比如患有了宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌，卵巢癌等疾病都有可能會(huì)引起絕經(jīng)之后再出血的癥狀，子宮內(nèi)膜息肉，肌瘤也可能會(huì)導(dǎo)致不規(guī)則出血，絕經(jīng)之后再來(lái)月經(jīng)要及時(shí)的去醫(yī)院檢查原因之后才可以治療，必要時(shí)需要通過(guò)手術(shù)的方法治療。

排卵期一般在下次月經(jīng)的前兩周，而女性的月經(jīng)時(shí)間一般在3-5天，所以可以根據(jù)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行計(jì)算，且月經(jīng)前幾天也可稱為安全期。例假結(jié)束后幾天是安全期與個(gè)人月經(jīng)周期密切相關(guān)，對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律且月經(jīng)周期大概在28天的女性，月經(jīng)后的4-5天都屬于安全期。但如果女性想要避孕，不建議采用安全期避孕，因?yàn)榕怕咽芏喾N因素影響，包括情緒、生活習(xí)慣等。

如果患者出現(xiàn)閉經(jīng)情況下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物?？梢杂命S體酮注射液、肌肉注射，連續(xù)用藥三天，大多數(shù)情況下停藥兩周以內(nèi)會(huì)有月經(jīng)來(lái)潮的情況。如果是內(nèi)膜薄所引起的閉經(jīng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以使用相應(yīng)的藥物。

首先了解一下什么是絕經(jīng)，絕經(jīng)是由于女性年齡增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸衰退，最終出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，直至停經(jīng)。興奮型表現(xiàn)情緒煩躁，容易激動(dòng)，失眠，注意力不集中，多語(yǔ)，大聲哭鬧等，而抑郁型多表現(xiàn)煩躁，焦慮，內(nèi)心不安，記憶力減退，行動(dòng)遲緩等等。絕經(jīng)期的表現(xiàn)多為潮紅潮熱，偶有心悸，胸悶，頭暈，頭痛，心慌等癥狀。

一般來(lái)說(shuō)，絕經(jīng)可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)混亂，這是絕經(jīng)過(guò)渡期常見(jiàn)的癥狀，是由于稀發(fā)排卵或者沒(méi)有排卵而表現(xiàn)出的月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)經(jīng)期持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，以及經(jīng)量增多或者減少的表現(xiàn)。甚至有些圍絕經(jīng)期的女性還可能表現(xiàn)為注意力不集中、情緒波動(dòng)大，容易激怒、焦慮不安、情緒低落、抑郁等癥狀。人工絕經(jīng)指兩側(cè)卵巢經(jīng)手術(shù)切除或放射線照射等所導(dǎo)致的絕經(jīng)。

有的人月經(jīng)三天就干凈了，月經(jīng)周期是30天到35天一次，來(lái)月經(jīng)后的七天以內(nèi)，從道理上來(lái)說(shuō)就是安全期的。例假走后的多少天是安全期這與每個(gè)人的具體情況是不一樣的。