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來月經(jīng)期間可以偶爾少量吃香瓜，但不要經(jīng)?；虼罅窟M(jìn)食。正常體質(zhì)的女性，月經(jīng)期也不可以過量吃香瓜，容易引起腹痛、腹瀉等癥狀。來月經(jīng)期間，應(yīng)該注意休息、注意保暖、避免熬夜、避免著急上火、多喝溫水，吃容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物。

月經(jīng)不來但流褐色分泌物的原因有三種，要來月經(jīng)的前兆，二、正在處于排卵期，三、婦科疾病所導(dǎo)致的子宮不正常出血。如果并不是在月經(jīng)該來的時(shí)間內(nèi)流褐色分泌物，則需要考慮婦科疾病的可能，如陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，都會(huì)造成陰道流褐色分泌物，需要到醫(yī)院做婦科檢查和白帶常規(guī)，必要時(shí)做宮腔鏡檢查，判斷疾病類型；其次，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)，那就需要化驗(yàn)孕酮和雄激素等來判斷有沒有內(nèi)分泌的異常，比如多囊卵巢綜合癥、黃體功能不全，這些情況會(huì)引起月經(jīng)不來，只流褐色分泌物。

性激素六項(xiàng)在月經(jīng)來的第1-5天都可以去當(dāng)?shù)氐墓⑨t(yī)院來檢查的。如果選擇的時(shí)間并非是在月經(jīng)階段內(nèi)，就很難確定具體是卵泡期還是排卵期，就不能夠判斷具體的數(shù)值是否為正常的。有一部分女性可能月經(jīng)經(jīng)血量不是很多，在月經(jīng)的第1天出血量可能會(huì)非常少，不能確定是否為正常月經(jīng)，此時(shí)可以再觀察一兩天，等月經(jīng)量有明顯增多，確定是月經(jīng)來潮的時(shí)候再去醫(yī)院抽血檢查也不遲的。

雌二醇主要是由卵巢分泌，雌激素的水平在一個(gè)月經(jīng)周期中呈現(xiàn)波動(dòng)狀態(tài)。月經(jīng)的第二天也就是女性的卵泡期，這個(gè)時(shí)候女性雌二醇的含量是比較低的，大約是在975到275微摩爾每升之間，它的代表的多少直接影響著女性是不是發(fā)育正常的一個(gè)標(biāo)志。月經(jīng)第二天即卵泡期，雌二醇的值大約在975到275umol/L之間，他的值代表女性是否發(fā)育正常的一個(gè)標(biāo)志，如果雌二醇大于275umol/L，提示卵巢功能減退，需要進(jìn)一步查促黃體生成素和促卵泡生成素，以及月經(jīng)2到3天做B超觀察卵巢的竇卵泡數(shù)及amh，來綜合分析判斷卵巢功能和卵巢的儲(chǔ)備功能。

月經(jīng)快來了肚子疼是痛經(jīng)的一種表現(xiàn)，對于這種情況，可以采取適當(dāng)?shù)姆椒▉砭徑膺@種癥狀，具體如下：熱敷下腹部，使用鹽熱袋、暖寶寶等熱敷下腹部，通過溫?zé)岽碳た梢跃徑庖驗(yàn)楹浯碳ず笞訉m收縮，引起的腹部疼痛癥狀。當(dāng)然，如果經(jīng)期時(shí)間長，或者經(jīng)期血量比較多，而在經(jīng)期又沒有特別注意外陰陰道的個(gè)人衛(wèi)生，也有可能引起盆腔炎、陰道炎等婦科炎癥，也容易導(dǎo)致在月經(jīng)后期或者月經(jīng)結(jié)束后腹痛的情況，所以還是建議去醫(yī)院行相關(guān)檢查來最后確診。通常情況下在月經(jīng)來潮前以及月經(jīng)期由于激素改變、子宮收縮、子宮內(nèi)膜釋放前列腺素以及盆腔充血等原因會(huì)引起下腹部脹痛，通常不會(huì)很明顯，月經(jīng)逐漸干凈后腹痛癥狀可以緩解至消失。

有子宮肌瘤，每次來月經(jīng)總是出現(xiàn)肚子疼痛。子宮肌瘤屬于是婦科最常見的一種良性瘤，屬于是雌性激素依賴性肌瘤，一般情況下子宮肌瘤不會(huì)有疼痛的感覺，但是如果子宮肌瘤長在漿膜下或者是黏膜下，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多，出現(xiàn)這種情況可能有輕微的疼痛或者是脹痛的感覺。如果年齡比較大并且出現(xiàn)月經(jīng)的改變，比如月經(jīng)過多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)非常明顯，年齡超過45歲，可以做子宮全切。

月經(jīng)期間吃東西一定要注意盡量保持清淡，不要吃冰冷、刺激、寒涼的食物，否則容易引起宮寒，會(huì)導(dǎo)致宮寒性的不孕。準(zhǔn)備懷孕前也就是備孕期間，最好是注意補(bǔ)充葉酸，一直要服用到懷孕三個(gè)月后，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形。建議想要懷孕的女性不妨借助排卵試紙來檢測一下自己排卵的情況。

在日常生活中，雖然懷孕是從末次月經(jīng)的第1天開始計(jì)算，但是真正的懷孕是從受孕時(shí)候開始的，也就是女性排卵以后，精子和卵子在輸卵管以內(nèi)形成受精卵，這樣才是真正的懷孕。一般懷孕卓著床最晚50天也差不多在宮腔里面可以看到，但是有時(shí)候有些女性因?yàn)樵陆?jīng)很不規(guī)律，經(jīng)常會(huì)推遲，所以排卵時(shí)間計(jì)算不到或者排卵某個(gè)周期延遲，或者輸精卵在進(jìn)入宮腔的時(shí)候受到，比如輸卵管堵塞、不太順暢或者輸卵管的蠕動(dòng)的能力功能比較差等外界因素，有可能會(huì)導(dǎo)致受精卵著床的時(shí)間延長。月經(jīng)周期長是說明排卵比較晚，所以懷孕著床的時(shí)間也是比較晚的，這是一種正常的現(xiàn)象。

女性在產(chǎn)后有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，大多是一種正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)槠蕦m產(chǎn)后產(chǎn)婦進(jìn)入哺乳期，垂體分泌大量的泌乳素，影響卵巢正常的雌孕激素的分泌，影響卵巢的排卵及月經(jīng)周期的恢復(fù)，易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。如果沒有哺乳，還是出現(xiàn)了月經(jīng)不規(guī)律或者推遲，建議到醫(yī)院做檢查，首先排除再次妊娠的可能，如果不是懷孕，建議做相關(guān)的檢查，同時(shí)做性激素六項(xiàng)檢查，查明不來月經(jīng)的原因，規(guī)范處理。

女性50歲還來月經(jīng)，不一定就是更年期的癥狀，還要看有沒有更年期的一些其他表現(xiàn)。月經(jīng)改變是更年期出現(xiàn)最早的臨床癥狀，大致分為三種類型：月經(jīng)周期延長，經(jīng)量減少，最后絕經(jīng)。圍絕經(jīng)期是指女性絕經(jīng)前后的一段時(shí)間，其最明顯的變化是卵巢功能衰退，導(dǎo)致出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。