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中醫(yī)治療，梨狀肌疼痛綜合征呢，方法特別的多，有推拿手法治療針灸治療，小針刀治療常用中草藥等，推拿手法治療梨狀肌綜合征是最主要的方法，它可以明顯的改善癥狀緩解緩解患者的疼痛，解除這種梨狀肌的痙攣狀態(tài)，實(shí)際上我們是在梨狀肌的起點(diǎn)和止點(diǎn)處做治療，一般來說梨狀肌起點(diǎn)，我們做不到，梨狀肌的起點(diǎn)我們是做不到的，我們只能在他的移行處，出口這坐骨打孔之后，我們在這個(gè)地方做適當(dāng)?shù)乃山?，然后它的支點(diǎn)處做一部分松解，那么針刀治療呢，往往是七天治療一次，也就是一周一次1到3次，輕者1次就可以了，嚴(yán)重的大概就是三次左右基本上就可以，還有我們還可以用艾灸治療，重灸梨狀肌壓痛點(diǎn)30分鐘，配合常規(guī)穴位的灸法，當(dāng)然我們還有中藥的外敷，我們往往根據(jù)辨證，選取相應(yīng)的藥物，如紅花、川芎、獨(dú)活、乳香、沒藥等等，我們制成膏藥貼敷我們還有自己的協(xié)定處方，筋骨消痛散我們熬成膏藥，讓患者去貼敷，或者是有時(shí)候我們熬成湯藥進(jìn)行熏洗治療，比如我們有熱敷一號(hào)等，有時(shí)候在某些地方，如果條件不太具備我們可以用拔罐、體針等，都均有一定的療效。

月經(jīng)期間存在大量的子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)環(huán)境容易受到外界刺激發(fā)生變化，如果是在月經(jīng)期間吃寒性水果，可能會(huì)導(dǎo)致子宮受寒，進(jìn)而出現(xiàn)痛經(jīng)或加重痛經(jīng)，可能引起子宮內(nèi)膜剝脫不暢，出現(xiàn)月經(jīng)量減少引起體內(nèi)氣滯血瘀，從而出現(xiàn)月經(jīng)排出不順暢。來月經(jīng)期間的女性盡量少吃梨，因?yàn)槔嫘院?、味酸容易?dǎo)致宮寒，可能會(huì)引起子宮的異常收縮，導(dǎo)致明顯的腹痛或者陰道出血量的減少。在月經(jīng)期間應(yīng)盡量少吃涼性水果，盡量吃性溫的水果，如蘋果、榴蓮、桂圓、紅棗等，對(duì)緩解痛經(jīng)、月經(jīng)下行不暢等癥狀有益，在吃水果時(shí)盡量使用溫水燙一下，避免身體受涼。

在月經(jīng)期間是可以適量吃梨的，但梨屬于寒性水果，在月經(jīng)期間不能多吃，如果吃多了容易造成腹脹，甚至容易造成痛經(jīng)、經(jīng)血排出不暢等。女性在來月經(jīng)期間可以少量的吃梨，梨含有多種維生素，并且能夠起到清熱、潤肺、止咳的功效，在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某岳婵梢匝a(bǔ)充維生素c，能夠提高身體的免疫力，并且還可以起到潤腸通便的功效。故月經(jīng)期建議少吃梨，如果想吃梨可以加熱后吃，如冰糖雪梨蒸著吃，也可以潤肺止咳。

梨狀肌綜合征和腰椎間盤突出癥，所以在臨床當(dāng)中一定要做明顯的鑒辨，否則你治療就會(huì)有失誤的地方或者叫造成誤診誤治，一般腰椎間盤突出有以下幾個(gè)表現(xiàn)形式，第一腰椎間盤突出癥，有典型的與受壓階段相一致的坐骨神經(jīng)根，放射疼痛癥狀或者體征，腰部的疼痛明顯或者不明顯也可以有疼痛也可以沒有疼痛，而且會(huì)反復(fù)發(fā)作臥位休息的時(shí)候，癥狀可以得到明顯的緩解，在體格檢查當(dāng)中患者有腰部的畸形，腰椎棘突旁會(huì)有壓痛并且向患肢的放射，有時(shí)候直腿抬高試驗(yàn)可以成為陽性，加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)也會(huì)成為陽性腰椎的攝片可以見到髓核的突出，或者椎間隙呈狹窄，有些是前窄后寬，有些是整個(gè)椎間隙都會(huì)明顯的狹窄下來，還有脊髓的造影電子計(jì)算機(jī)斷層掃面，就像我們通常所說的CT，或者M(jìn)RI就磁共振，也會(huì)有陽性的影像，反過來講梨狀肌綜合征呢

引起梨狀肌綜合征的原因有很多，其中主要有以下幾個(gè)方面，第一臀部的外傷出血粘連以及瘢痕的形成，第二注射藥物臀部注射的時(shí)候使梨狀肌變性，肌纖維攣縮。還有第三種情況是髖臼后上部骨折移位，骨痂過大均可使坐骨神經(jīng)，在梨狀肌的出口處受到壓迫，此外還有少數(shù)患者因?yàn)樽巧窠?jīng)出骨盆的時(shí)候行徑變異，穿行于梨狀肌內(nèi)，但是那個(gè)髖關(guān)節(jié)外旋的時(shí)候，肌肉強(qiáng)烈的收縮可以使坐骨神經(jīng)受到過大的壓力，而造成坐骨神經(jīng)慢性的損傷，綜合起來歸納為損傷包括臀部的閃扭傷、下蹲、跨越等間接的外力，以下肢的外展外旋位突然的用力或者是外展外旋位突然的起立等，梨狀肌撕裂、出血、滲出肌肉呈保護(hù)性的痙攣，時(shí)間長了之后局部有粘連，然后損傷的時(shí)間更久它會(huì)刺激到坐骨神經(jīng)，而引起下肢放射疼痛和麻木。第二就是變異梨狀肌與坐骨神經(jīng)的關(guān)系非常密切，正常的情況下坐骨神經(jīng)經(jīng)過梨狀肌下孔穿過骨盆到達(dá)臀部，但是相當(dāng)一部分大概有將近40%的病人他的梨狀肌會(huì)變異，這一部分變異表現(xiàn)為什么坐骨神經(jīng)的高位分支，腓總神經(jīng)和脛神經(jīng)，而腓總神經(jīng)從梨狀肌的肌腹當(dāng)中穿行出去，而脛神經(jīng)則從梨狀肌的下孔穿出，還有一部分變異是坐骨神經(jīng)，從梨狀肌的肌腹中穿出，或者從梨狀肌的上孔穿出，從而這些變異當(dāng)臀部受到這種，風(fēng)寒之邪侵襲的時(shí)候，導(dǎo)致梨狀肌痙攣增粗，局部就會(huì)充血水腫引起這種無菌性的炎癥，使局部的肌張力增高刺激或者壓迫，穿過他肌腹的坐骨神經(jīng)和血管，而引起了一系列的，坐骨神經(jīng)的癥狀或者血管的癥狀，所以究其原因不外乎這幾個(gè)方面外傷第二個(gè)就是變異。

這兩個(gè)病它都有下肢的坐骨神經(jīng)的壓迫的癥狀，他有不同的表現(xiàn)，腰椎間盤突出的就是他因?yàn)樗韬送怀觯怀鲆院髩浩鹊阶呱窠?jīng)，然后出現(xiàn)的腰痛和下肢的放射痛。而梨狀肌綜合征是因?yàn)槔鏍罴?，壓迫到坐骨神?jīng)出現(xiàn)的下肢放射痛，這種區(qū)別主要在于做直腿抬高試驗(yàn)，梨狀肌綜合征在直腿抬高試驗(yàn)60度內(nèi)，他都是呈陽性的，啥叫陽性也就是它出現(xiàn)疼痛的，但是椎間盤突出在60度就抬高60度以內(nèi)，它往往不會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，它超過八九十度以后才能出現(xiàn)癥狀，檢查的時(shí)候往往在梨狀肌綜合征壓痛點(diǎn)最明顯的是在臀部，臀部壓痛以后導(dǎo)致下肢放射痛。

為什么晚上會(huì)比較疼痛，是因?yàn)槲覀冊谒X的時(shí)候身體常常處在大腿內(nèi)旋或者腰部前屈伸直，髖關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)這一類的動(dòng)作，使梨狀肌會(huì)受到牽拉、緊張、刺激到梨狀肌了之后產(chǎn)生梨狀肌的充血、水腫、痙攣、粘連和攣縮，這個(gè)梨狀肌的肌間隙或者梨狀肌肌間隙的上下孔就會(huì)變得狹窄，擠壓穿過他的坐骨神經(jīng)和血管造成這些疼痛，所以我們采用什么樣的姿勢可以讓疼痛得到緩解，就是將患肢保持在外旋外展位為最佳，避免髖關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，使梨狀肌處于松弛狀態(tài)，以減輕刺激或者壓迫，穿行其肌腹的坐骨神經(jīng)和血管，這樣我們晚上疼痛就會(huì)明顯地得到緩解或者降低。