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頸椎間盤突出癥是臨床中很常見的頸椎病類型，頸椎間盤突出壓迫到脊髓神經(jīng)后可能會(huì)產(chǎn)生不同的癥狀。如果比較嚴(yán)重，除去疼痛、麻木之外可能還會(huì)出現(xiàn)局部肌肉萎縮，這是常見的神經(jīng)根型頸椎病。

引起這種疾病，大多是因?yàn)轭i椎間盤出現(xiàn)退行性病變造成的原因，如果在平時(shí)經(jīng)常坐著不動(dòng)，也會(huì)提高患上椎間盤突出的幾率，多數(shù)會(huì)表現(xiàn)出手部有麻木感。甚至也會(huì)引起手部的肌肉出現(xiàn)萎縮，如果病情嚴(yán)重，可能會(huì)引起腰疼和腿疼的癥狀，一般可以在醫(yī)囑下選擇用牽引或者理療的方法來進(jìn)行改善。椎間盤突出也會(huì)引起腿疼痛的癥狀。

頸椎間盤突出癥的注意事項(xiàng)，就是第一要避免長時(shí)間的低頭,低頭之后,要多抬頭仰望天空,來緩解一下這種疲勞,所以可以進(jìn)行一些抬頭的鍛煉,例如,打羽毛球,打籃球。這種鍛煉對(duì)于頸椎間盤突出,是非常有益處。我們看下為什么會(huì)引起頸椎間盤突出。頸椎間盤突出通常是因?yàn)轭i椎間盤受力過于集中,所引起的椎間盤突出。什么情況下會(huì)引起這種受力的過度集中?通常情況下是因?yàn)殚L期的低頭,因?yàn)轭i椎生理情況下,是一個(gè)前凸的狀態(tài),不過你低頭的話,就變成一個(gè)后凸的狀態(tài)。后凸的話,他所有的頭部的重量,就會(huì)集中到頸五六這樣一個(gè)節(jié)段。

頸椎間盤突出癥的注意事項(xiàng)包括。頸椎和腰椎間盤突出癥，首先飲食方面要注意，盡量不要喝酒，因?yàn)榫凭锌赡軙?huì)導(dǎo)致周圍的神經(jīng)血管肌肉損傷加重，從而會(huì)引起病情加重的。頸椎和腰椎間盤突出的注意事項(xiàng)有很多，總結(jié)起來，對(duì)于頸椎來說，一般是由于長時(shí)間伏案工作和低頭過多所導(dǎo)致的，所以要避免這兩種不良的生活習(xí)慣，建議患者一定要慎重的保護(hù)好自己的頸椎，多做做頸椎的保健操。

根據(jù)腰椎間盤突出的程度和影像的特征一般分為五型。第一種膨隆型：由于纖維環(huán)部分破裂，而表層完整均勻，此時(shí)髓核向外突出。該類型一般沒有癥狀癥狀，只有少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)腰痛，但經(jīng)過休息就可以緩解。第二種突出型：由于纖維環(huán)的完全破裂，髓核向外突和出局部隆起，但沒有突破后縱韌帶。從而刺激或壓迫神經(jīng)根引起腰腿痛。第三種脫出型：由于纖維環(huán)的完全破裂向外突出，且后縱韌帶部分破裂，其粘連癥狀比較重，對(duì)神經(jīng)的刺激性比較強(qiáng)，臨床癥狀比較難治。第四種游離型：髓核完全突出，通過后縱韌帶的破裂口進(jìn)入椎管，形成游離型的間盤突出，從而壓迫馬尾神經(jīng)出現(xiàn)大小便功能障礙。第五種schmorl結(jié)節(jié)型：髓核經(jīng)上下終板軟骨的裂隙進(jìn)入椎體松質(zhì)骨內(nèi)，一般僅有腰痛，無神經(jīng)根癥狀，勿需手術(shù)治療。

像老要彎腰工作的不管是坐辦公室還是司機(jī)，還是整天彎腰搬東西的我們半個(gè)小時(shí)，最長一個(gè)小時(shí)，前后左右活動(dòng)活動(dòng)，不要老一個(gè)姿勢時(shí)間過長，使它疲勞、勞損那椎間盤就容易退變。第二特別重體力勞動(dòng)者，整天受力、舉重、舉重物或者要扭動(dòng)的，這些咱們注意勞逸結(jié)合，不要使椎間盤過于疲勞，這樣也能有效的，防止椎間盤突出的發(fā)生，再一個(gè)平時(shí)腰部注意保暖，中醫(yī)認(rèn)為人與自然相應(yīng)而人一受寒就天冷了一樣，自然界天冷了你看水結(jié)冰了不流動(dòng)了，在人體來講一受寒氣血就不流通了，不通則痛，就容易發(fā)生椎間盤突出。

2.理療、熱敷、按摩、針灸：改善血液循環(huán)、加速止痛因子排出、緩解肌肉痙攣，改變神經(jīng)的電生理活動(dòng)，緩解癥狀。1.臥硬板床：減少脊柱的屈曲活動(dòng)，避免脊柱錯(cuò)動(dòng)，減輕椎間盤壓力，可能使突出髓核還納。腰椎間盤突出的保守治療方式有：1、服用藥物，以非甾體消炎藥、活血化瘀的藥物為主。2、進(jìn)行局部理療，比如針灸、按摩。腰椎間盤突出保守治療主要是通過牽引、針灸、理療、按摩、熱敷、推拿等方法，還需要配合活血通絡(luò)、止痛的藥物輔助治療。平時(shí)應(yīng)該做好腰部的保暖工作，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長期彎腰工作，并定期到醫(yī)院的骨科就診。

椎間盤突出采用射頻消融術(shù)來治療正常是比較安全的，而且屬于是一種微創(chuàng)的方式，對(duì)于人體的損傷也會(huì)比較小。這個(gè)治療對(duì)于人體的副作用也會(huì)比較小，但是也有少部分的人會(huì)出現(xiàn)局部的感染。如果腰椎間盤突出患者經(jīng)保守治療無效，通過射頻消融術(shù)可以有效的燒灼椎間盤的髓核，可以溶解突出的椎間盤。椎間盤突出消融術(shù)主要是通過特定的穿刺針精確地輸出高頻電波，使得局部組織產(chǎn)生高溫，狹窄的椎管內(nèi)加熱凝固，或者是讓椎間盤突出的髓核萎縮，從而達(dá)到治療椎間盤突出，改善神經(jīng)受壓后引起的一系列癥狀。該手術(shù)的進(jìn)行必須是椎間盤突出癥引起的真正癥狀，經(jīng)醫(yī)生確認(rèn)需要做手術(shù)才能考慮。

頸椎間盤突出合并椎管狹窄是頸椎一種比較嚴(yán)重的病癥，那么主要會(huì)表現(xiàn)為頸部的僵硬疼痛，活動(dòng)受限以及神經(jīng)壓迫的癥狀，通常表現(xiàn)為四肢疲感肌力的下降，那么走路的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)平衡失調(diào)和踩棉花一樣的感覺，以及有束腰狀的這種癥狀，那么如果任其發(fā)展的話，最終最嚴(yán)重的后果有可能會(huì)造成癱瘓。所以治療上，如果是比較輕的椎間盤突出椎管狹窄，那么可以采取牽引，針灸，中醫(yī)推拿以及中藥內(nèi)服等等方法來進(jìn)行治療，但是比較嚴(yán)重頸椎間盤突出合并椎管狹窄，要早期的進(jìn)行手術(shù)，控制病情的發(fā)展。

頸椎手術(shù)的費(fèi)用，與手術(shù)的方式和病情的嚴(yán)重程度相關(guān)，如對(duì)于單純頸椎間盤突出癥，反復(fù)藥物治療無效或不愿意接受外科手術(shù)治療的頸間型神經(jīng)根型和交感神經(jīng)型頸椎病，可行射頻消融術(shù)，經(jīng)皮激光椎間盤減壓術(shù)或皮內(nèi)鏡椎間盤減壓術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)，無需內(nèi)固定等其它療法，費(fèi)用一般在兩到四萬元。但對(duì)于多節(jié)段的椎間盤突出、長節(jié)段的椎管狹窄的患者，多需開放性手術(shù)處理，多個(gè)節(jié)段同時(shí)做手術(shù)內(nèi)固定，患者的手術(shù)費(fèi)用可達(dá)五到十萬元甚至更高。