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水果不能吃的太多，因為吃的太多會影響到飯菜的攝入，另外，水果的糖分含量一般比較高，不利于孕婦對血糖的管控。懷孕三個月，大多數的水果都是可以吃的，比如蘋果，香蕉，梨，臍橙，柚子等等都比較好。因為每種水果所含的營養(yǎng)素都是不一樣的，為了使營養(yǎng)的攝入更加全面，飲食結構要多樣化。

再次就是荔枝，荔枝它有補血、止血的功效，適用于各型的糖尿病。有些水果確實有降血糖的功效。

對于血糖控制好的糖尿病患者，可以在上午或者下午、兩餐之間吃少許的含糖量低的水果，比如葡萄柚、李子以及蘋果等等。因為水果絕大多數都含糖，無論是含糖率有多高或者多低，但都含有一定的糖分，攝入過多都對血糖會有很大影響。但對于糖尿病患者，在血糖控制良好的情況下，如果不能長期吃水果，也會影響糖尿病患者的生活質量。

草莓又叫紅莓、地莓，它鮮美紅嫩、果肉多汁、酸甜可口，是色香味兒俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。還有獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃些獼猴桃對于身體有很大的益處。柚子在平時生活中適當可以多吃一些，不僅不會導致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。

糖尿病患者在血糖控制理想的情況下，可以適當吃一些水果，一般在兩餐飯中間吃。一般選擇吃一些升糖指數比較低的水果，比如草莓、西紅柿、黃瓜、圣女果等，對一些升糖指數比較高的水果，比如桂圓、荔枝、香蕉、葡萄盡量不吃，或者盡量少吃。

女性在月經期間可以吃柑橘、草莓、無花果。1.柑橘：柑橘酸酸甜甜的口感，非常適合女性食用，并且還可以促進月經期間女性的消化不良，從而增強食欲。而且我國中醫(yī)認為柑橘具有理氣通絡、活血化瘀的作用。2.草莓：草莓不僅營養(yǎng)豐富，其中含有氨基酸，能夠幫助人體制造激素，從而延緩女性衰老。月經期間的女性本身就在排毒，所以多吃草莓是一個不錯的選擇。3.無花果：很多女性在月經期間都有食欲不振，或是突然特想大吃一頓。這時候無花果就是不錯的選擇，并且它熱量低，營養(yǎng)豐富，能夠滿足身體所需。

吃了以后容易導致腹瀉、腹痛，也有可能會影響到月經來潮，比如出現(xiàn)月經顏色發(fā)黑變少，甚至月經停止。有些水果比較寒涼，最好不要吃，尤其是放置冰箱水果。在月經期間吃什么樣的水果并沒有什么禁忌，在常溫下水果都是可以吃的。

哈密瓜?；颊邞摫苊夂橇扛叩乃?，比如說特別甜的哈密瓜，糖果等。因為糖堆積在體內，然后轉化成脂肪，不僅會加重患者的體重，還會導致患者的血糖血脂的提高，從而讓血液粘稠更大。二，葡萄。腦梗塞患者盡量減少熱量。脂肪和熱量會升高體內的血脂，在做菜的時候適量加1升花生油和玉米油等，能夠有效幫助機體的恢復。另外患者應該多吃一些豆腐豆干或者一些常見的蔬菜，如西紅柿，洋蔥，芹菜等，有利于腦梗塞的治療。一以的幾種就是腦梗塞的注意事項，盡量不要吃以上的幾種水果。

卵泡發(fā)育成熟及排出，需要體內激素水平的平衡，維生素及微量元素支持，食用含維生素豐富的水果，有助于排卵。1、含豐富維生素C的水果，如橙子、柚子、檸檬等。維生素C可有利于維持組織、細胞的正常結構及功能，可促進卵泡發(fā)育，同時有利于機體對鈣質的吸收。2、含豐富維生素E的水果，如獼猴桃、圣女果、木瓜等。維生素E有利于女性維持正常的激素水平，增強女性生育能力。備孕期間除了多吃水果之外，還需要多吃綠葉蔬菜，多喝水，適當運動，增強身體抵抗力。

妊娠高血壓的患者吃香蕉，蘋果，柑橘，火龍果，無花果，桃子，葡萄都是很好的水果，高血壓的患者可以適當的吃的，適當的吃水果有降血壓的作用，可以作為輔助治療。此外也不能精神緊張，不要過度情緒激動，不要過多熬夜，因為這些因素都容易升高血壓的。