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如果出現燒心，可以吃一些梨、香蕉、西瓜、柚子、橘子等水果，能夠得到有效的改善，也可以在平時多吃一些白蘿卜、胡蘿卜、大白菜等蔬菜，一般引起燒心的癥狀，大多數是與平時的飲食不當，比如說暴飲暴食，吃一些刺激油膩的食物所造成的，所以在平時一定要多加注意，還需要多喝一些白開水也是能夠得到有效的改善。燒心其實吃水果并不能夠有效地馬上緩解，如果想要快速的緩解，可以吃一些改善燒心的藥物，這樣才能夠達到快速的緩解。

慢性萎縮性胃炎的患者伴糜爛，吃的水果不能吃的過分堅硬，但是可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如香蕉，蘋果，梨以及獼猴桃等這些食物都是可以的，包括一些葡萄。要避免一些對胃黏膜損害的藥物比如消炎痛，比如阿司匹林等，一定要做到戒煙戒酒等。慢性萎縮性胃炎的患者不能吃過燙、過熱以及過分辛辣刺激性的食物，也不要吃過分油膩的食物，飲食營養(yǎng)要均衡，要少量多餐，不能暴飲暴食。

芒果，蘋果，火龍果，獼猴桃慢性萎縮性胃炎的患者能夠吃一些水果，比如選擇芒果，蘋果，火龍果，獼猴桃，水蜜桃，西瓜，圣女果，哈密瓜，白蘭瓜以及櫻桃，香蕉，蓮霧，百香果，荔枝，龍眼，榴蓮等，這些水果富含有非常豐富的維生素，礦物質，微量元素，果膠等。必要的時候，還可以將這些水果做成水果汁，水果羹來服用，既不會增加胃腸道的負擔，而且有助于營養(yǎng)的充分吸收。不僅能夠補充機體所需要的營養(yǎng)和能量，而且能夠有助于修復胃壁的粘膜，促進胃炎的康復。

可以適當吃蘋果，香蕉，西瓜，橘子，梨，火龍果，橙子，柚子，櫻桃，草莓以及菠蘿，榴蓮等水果都是可以的。有助于為身體補充營養(yǎng)，補充豐富的維生素，這樣有助于促進胃黏膜的修復，因而能夠促進身體的恢復。所以，也要適量的服用。

如果患者患有胃腸道疾病，在進行胃鏡活檢后第2天，可以根據情況來少量進食水果等食物具體如下：第1、患者癥狀較輕并且檢查后沒有明顯的并發(fā)癥，算是比較理想的情況，這種患者在第2天就可以使用稀粥、水果等飲食，但也不要吃太多而且最好把水果加熱后再服用，這樣避免涼性水果對胃腸道的刺激。第2、出現并發(fā)癥，如果患者在進行胃鏡活檢后，出現胃腸道穿孔或者胃腸道出血等嚴重并發(fā)癥，就必須保持禁食，更不能吃水果等食物，容易加重胃腸道的癥狀，只能夠用靜脈輸液的方法來維持自身所需要的營養(yǎng)，讓腸道得到修復。

葡萄不屬于寒性水果，也不屬于熱性水果，而是一種平性水果。平時多吃葡萄并不會讓人上火，對身體也沒有什么太大刺激。葡萄的果肉中含有豐富的營養(yǎng)成分，多種礦物質和維生素能夠滿足身體營養(yǎng)物質所需，還能增強抵抗力等。 常吃葡萄對身體好處很多，但切記不可一次性吃太多，過量的話可能會引起腹部不適或者腹瀉等。葡萄還有不錯的防癌效果，也有助于腸胃消化，平時腸胃不適的患者也可以適當吃點葡萄緩解癥狀。

獼猴桃一般是屬于寒性水果，特別是對于胃寒或者是身體虛弱的人一定要減少攝入，否則會引起腹部疼痛或者是腹瀉。獼猴桃中含有豐富的維生素和微量元素，能夠及時補充體內所需營養(yǎng)，同時還能夠達到降低血壓和血糖的效果，在日常生活中可以適當的進食。平時還需要多注意休息，合理安排作息時間，保證充足的睡眠，也要適當的參加戶外活動或者是體育鍛煉。

月子期間可以吃的水果，建議下幾種：1.蘋當中含有豐富酸、膠維生素礦物質等預防壞血病降低糖膽固醇助于患妊娠高壓尿或者是肝功能不良產婦后恢復。桃子：桃子可以保護肺部，能起到潤腸通便的作用，為人體補充維生素，還可以多吃一些荔枝。坐月子期間適當吃些水果，可以補充身體所必須的維生素及營養(yǎng)物質，同時可以增加產婦食欲，預防便秘的發(fā)生。

傳統觀念認為坐月子不能吃水果，因是寒性的新媽了會受涼此主張產后宜多過于生冷食物如飲菜拌等且和最好溫熱再。在月子期間，首先應該選擇在室溫下儲存的水果，比如說香蕉，蘋果這一類的蔬果，如果有經濟條件允許的情況下，可以選擇多吃一些榴蓮，另外蔬菜應該多吃一些綠色的蔬菜，比如說芹菜，油菜，白菜等多含高纖維素的應季蔬菜。蔬菜包括常用常吃的菠菜、芹菜，也是可以吃的，菠菜、芹菜當中鐵含量比較高，可以在坐月子期間補充鐵元素，改善產婦一個貧血的癥狀。

血糖高的患者，在選擇蔬菜的時候，要盡量要選擇含糖指數比較低的蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、苦瓜、萵筍、卷心菜、芹菜、茄子、蘑菇、苦菜、洋蔥、白蘿卜、紅蘿卜、金針菇等這些蔬菜都是不錯的選擇，因為這類蔬菜就可以增加飽腹感，同時還可以增加胃腸蠕動，吃完以后對血糖也沒有太多的影響，實際上就起到降血糖的作用。如果血糖控制的比較好的，可以適當吃一些水果，但要注意，水果當中不應含糖量過高。研究發(fā)現，有些水果和蔬菜確實有一定的降血糖作用，比如水果中的火龍果、獼猴桃、楊桃、荔枝等；