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腰椎正常情況下有向前的曲度，墊枕頭以后能夠使腰椎前側(cè)的間隙張開，有利于減輕椎間盤內(nèi)部的壓力，對于椎間盤突出患者，癥狀的減輕有一定的幫助作用。睡覺時腰下墊個枕頭是有好處的，特別是對于白天從事了腰部重體力勞動的患者，出現(xiàn)了腰部肌肉、筋膜、韌帶痙攣、水腫的狀態(tài)，睡覺時墊個枕頭，有利于肌肉、筋膜、韌帶的放松，從而解除痙攣，促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)水腫的吸收和消退。所以睡覺時墊個枕頭，對于腰椎疾病的患者是有一定幫助作用的，但是枕頭一定要注意不易過高，一般維持在五厘米左右就可以。

發(fā)生了腰椎間盤突出，除了選擇腰痛寧膠囊患者也可以選擇雙氯芬酸鈉、美洛昔康或者是甲鈷胺片、根痛平顆粒等一些藥物進(jìn)行治療，效果會更加的明顯。腰痛寧膠囊可以輔助治療腰椎間盤突出，因?yàn)槊總€人的體質(zhì)不同，還有就是嚴(yán)重程度的不同，所以具體多久見效也會有所不同的。

患者在通過藥物治療期間要根據(jù)病癥去選擇合適的藥物，如果腰部疼痛有關(guān)節(jié)彈響的情況，建議使用腰痛寧。不同的藥物治療的方式有所不同，所以患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，避免造成嚴(yán)重的關(guān)節(jié)副作用，保持良好健康的生活方式，對于疾病的治療緩解有重要的意義。腰痛寧和腰息痛兩種藥物都屬于抗炎鎮(zhèn)痛類藥物，對于腰部疼痛關(guān)節(jié)酸痛關(guān)節(jié)炎的效果治療都比較好。

是患者如果是由于腰椎間盤突出所引起的腰部疼痛，單純使用上述藥物治療效果并不明顯，需要通過一些物理治療的手段來進(jìn)行綜合治療，包括熱敷、牽引、按摩、小針刀等。日常生活中患者還需要注意對腰部的保護(hù)，避免長時間彎腰，避免從事重體力勞動，也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動?；颊呷绻加醒趽p或者腰部扭傷等一些疾病，使用哪款藥物都是比較不錯的。

加手術(shù)費(fèi)加麻醉費(fèi)的情況下，大約總體的手術(shù)的部分大約是在6000-7000元左右，而術(shù)后治療的費(fèi)用，術(shù)后有一些相應(yīng)的治療，那么還有一部分費(fèi)用。術(shù)中用到的射頻消融刀，大約是在4000元左右。

如果腰椎管狹窄的程度比較小，往往做一下微創(chuàng)手術(shù)就可以有效的治愈，這時候手術(shù)費(fèi)用一般不是太高，一般需要1萬元左右就可以有效的治療。腰椎管狹窄進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)，它的價格與腰椎狹窄的程度以及手術(shù)的類型來進(jìn)行決定的。

腰椎管狹窄微創(chuàng)手術(shù)對于部分患者有效，如果患者是較復(fù)雜的腰椎管狹窄，或者合并馬尾神經(jīng)綜合征出現(xiàn)不完全癱瘓，治療效果相對較差。臨床上腰椎管狹窄微創(chuàng)手術(shù)包括椎間盤鏡和椎間孔鏡的治療，還包括簡單的髓核消融術(shù)。

大多數(shù)的腰椎管狹窄癥病人經(jīng)過保守治療，癥狀可以得到明顯緩解。保守治療方式主要包括：一，一般取屈髖屈膝位側(cè)臥，休息三到五，周癥狀可緩解或消失。對于老年人，長期臥床易引起肌肉萎縮，神經(jīng)脈血栓及肺炎等并發(fā)癥，建議不宜超過兩到三周。二，藥物治療，給予適量的c類固醇類抗炎藥物。三，功能鍛煉，腰椎屈曲可使椎管容量和有效的橫截面積增大，減輕的對馬尾神經(jīng)的擠壓，腹肌肌力的增強(qiáng)也可拮抗神經(jīng)組織所受到的椎管機(jī)械性壓力。四，持續(xù)應(yīng)用腰圍或者是腰椎保護(hù)性支架，可減輕脊柱運(yùn)動時關(guān)節(jié)突及椎間盤對馬尾神經(jīng)根動態(tài)的牽拉以及壓迫，但不宜長期應(yīng)用，容易造成肌肉萎縮。五，硬臥外間隙注入類固醇藥物，可起到局部消炎作用，不是理想方法。部分本病人暫時緩解疼痛，曾見底管內(nèi)注射后病情加重及癱瘓，多次注射引起神經(jīng)粘連，增加手術(shù)難度。六，其它牽引，局部封閉，針灸推拿等。

間歇性跛行是本病最重要的臨床表現(xiàn)，表現(xiàn)為步行數(shù)十米、數(shù)百米或是比較短的距離就出現(xiàn)了下肢的酸痛、疼痛，甚至是麻木乏力。腰疼的特點(diǎn)主要是下腰部和骶尾部，于站立位或行走時加重，如果躺下或蹲下，或者是騎自行車的姿勢時，疼痛緩解或自行消失。腰椎管狹窄癥的主要表現(xiàn)是腰疼、腿疼以及間歇性跛行。

對于腰扭傷以后抹什么藥最好的問題，早期腰扭傷以后的病人，主要還是以表現(xiàn)為疼痛癥狀為主，所以，局部可以外用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是活血化瘀的藥物治療就完全可以，另外，對于腰扭傷以后的病人要想促進(jìn)快速的恢復(fù)，必須要嚴(yán)格注意休息保護(hù)，這非常關(guān)鍵的，盡量睡硬板床，戴腰圍帶保護(hù)腰椎，再就是配合一些理療的辦法，比如說針灸，按摩，烤電，更有利于腰扭傷癥狀的改善，多數(shù)病人通過上面這些積極的治療辦法，7~10天左右就可以康復(fù)的。