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舒筋健腰丸是臨床上非常常見的一款藥物，這款藥物具有很好的補益肝腎、強健筋骨、祛風除濕、活絡止痛等一些功效，主要應用于治療腰間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、椎管的狹窄、骨質(zhì)增生、腰肌勞損等一些疾病。這款藥物主要選用了雞血藤、黑老虎、牛大力、桑寄生、延胡索、乳香、沒藥等一些藥物制作而成的，可以說這款藥物應用于腰肌勞損效果還是不錯的。發(fā)生腰肌勞損這種疾病，除了用一些藥物來進行治療以外，患者也可以局部進行熱敷、按摩、烤電、艾灸等一些措施來進行治療，效果也是不錯的。

腰扭傷包括小關(guān)節(jié)的紊亂和腰部肌肉韌帶的損傷，特別時韌帶的拉傷。1、處理辦法以保守治療為主，早期局部冷敷，24小時以內(nèi)不能熱敷；2、臥床休息也是很重要的；3、可以手法復位按摩，常見的急性扭傷通過手法復位以后取得良好的效果，基本上是當場見效；4、藥物的治療，包括用一些非甾體的藥物，活血化瘀的藥物，進行止疼解決癥狀；5、這些都在充分休息的基礎上。對于腰椎的扭傷，適當?shù)男菹⒑涂祻陀柧毷欠浅Ｖ匾摹＜皶r到醫(yī)院就診進行適當?shù)臋z查，不要隨意的按摩，不適當?shù)陌茨χ荒芗又匦￡P(guān)節(jié)的錯位和韌帶的損傷。到醫(yī)院進行適當?shù)臋z查，確定扭傷的程度給予相應的處理。

為什么患了強直性脊柱炎直不起腰來呢？ 第一點、強直性脊柱炎主要是損傷脊柱關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)； 第二點、強直性脊柱炎嚴重破壞關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)融合病變，會導致患者腰部彎曲，無法直立； 第三點、早期消炎鎮(zhèn)痛藥對強直性脊柱炎有治療意義。

屁股涼、腰疼，首先排除有沒有腰椎間盤突出，如果腰椎間盤突出對神經(jīng)根有壓迫，便會出現(xiàn)屁股發(fā)涼、腰疼，同時還會出現(xiàn)下肢麻木感及放射痛，有的患者還會出現(xiàn)屁股發(fā)沉、發(fā)脹的情況。另外出現(xiàn)這種情況，還有可能是患有腰椎間盤突出癥或者骨質(zhì)增生等疾病引起，如患有腰椎間盤突出癥的患者，除了出現(xiàn)腰部發(fā)涼以外，還有可能會出現(xiàn)腰部疼痛，下肢疼痛的癥狀。女性腰和臀部總是冰涼，可能是以下幾種原因所導致的：由于此處長期受涼導致的。

腰椎間盤突出導致的腿部麻木，是因為腰椎間盤突出之后，刺激到腰椎的神經(jīng)根，神經(jīng)根受到損傷、產(chǎn)生無菌性炎癥，才會導致腿麻。首先，患者要避免負重，避免劇烈的運動，同時在急性期的時候要臥床休息，這樣可以減輕局部疼痛，還可以進行牽引，局部可以進行物理治療，比如進行推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環(huán)，從而改善癥狀。腰椎間盤突出導致腿麻木、不舒服，考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，病情可能會惡化，繼續(xù)加重，尤其是不注意保養(yǎng)，平時反復彎腰勞累、久站久坐以及重體力勞動。

答案是否定的，腰扭傷如果拍片，特別是普通的X線片，只能看到骨頭，是看不到腰扭傷以后軟組織損傷的變化。腰扭傷以后經(jīng)過拍片檢查正常，這種情況下存在著兩種可能：確實是骨質(zhì)沒有明確的損傷，包括腰肌、筋膜、韌帶等出現(xiàn)的急性挫傷，導致局部的疼痛以及腰部的功能障礙，骨質(zhì)沒有損傷，休養(yǎng)3-4周就可以慢慢的恢復。答案是否定的，腰扭傷如果拍片，特別是普通的X線片，只能看到骨頭，是看不到腰扭傷以后軟組織損傷的變化，即使是核磁檢查，對于輕到中度的腰扭傷，也可能沒有明顯的異常，因此，對于腰扭傷的患者，首先需要休息制動，臥床修養(yǎng)，同時可以口服一些活血化瘀，消腫鎮(zhèn)痛類的藥物，來減輕腰扭傷后局部軟組織產(chǎn)生的炎癥，及緩解局部腫脹，并配合物理治療，如熱毛巾，針灸，頻譜，烤電等都可以有助于腰扭傷的恢復。

腰間盤突出的微創(chuàng)手術(shù)效果，對于改善神經(jīng)脊髓壓迫癥狀的效果還是顯而易見的。腰椎間盤突出采用微創(chuàng)椎間孔鏡的治療方法，一般術(shù)后需要臥床3-4周，但是這種臥床并非絕對臥床，一般來說在局麻下完成的椎間孔鏡手術(shù)術(shù)后第2天患者即可下床活動，佩戴支具，逐漸地增加活動量，但必須強調(diào)的是，在手術(shù)后的4周左右最好以臥床休息為主，其主要原因是摘除了椎間盤后，需要纖維環(huán)予以自我修復粘連，尤其對于微創(chuàng)行纖維環(huán)縫合的患者來說，必須等待纖維環(huán)完全愈合，如果過早的負重，尤其是過早的承擔重量的情況下，可能會導致椎間盤突出復發(fā)。腰椎間盤突出采用微創(chuàng)椎間孔鏡的治療方法，一般術(shù)后需要臥床3-4周，但是這種臥床并非絕對臥床，一般來說在局麻下完成的椎間孔鏡手術(shù)術(shù)后第2天患者即可下床活動，佩戴支具，逐漸地增加活動量，但必須強調(diào)的是，在手術(shù)后的4周左右最好以臥床休息為主，其主要原因是摘除了椎間盤后，需要纖維環(huán)予以自我修復粘連，尤其對于微創(chuàng)行纖維環(huán)縫合的患者來說，必須等待纖維環(huán)完全愈合，如果過早的負重，尤其是過早的承擔重量的情況下，可能會導致椎間盤突出復發(fā)。

導致小肚子墜痛、腰酸脹痛的原因主要包括以下幾方面：第一方面，考慮是由于近期飲食不規(guī)律，進食較多辛辣刺激寒涼食物等，導致機體腸道消化吸收功能紊亂，進而引起的腸絞痛導致的小肚子墜痛，伴有腰酸脹痛等，通過服用健脾消食藥物及局部配合熱敷等可緩解。針對這種表現(xiàn)可以選擇用艾灸的辦法治療或者吃艾附暖宮丸，可以起到溫經(jīng)、通脈、止痛的作用。在女性月經(jīng)的時候很容易會出現(xiàn)肚子疼痛，腰痛的癥狀，這個時候可以一些活血化瘀的藥物或者喝一些紅糖水來促進局部的血液循環(huán)，可以明顯的改善這種癥狀。

這兩種類型的疾病是非常好鑒別的，只要是通過身體活動是否能夠加重疼痛的癥狀，就能明顯的鑒別這兩種疾病。子宮位置異常、節(jié)育環(huán)異常等也可能會導致腰骶疼，也就是患有婦科炎癥，可能會引發(fā)腰骶疼痛，但是單純的腰骶疼痛并不一定是婦科炎癥，可能是腰肌勞損、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等情況引起的。其中腰骶部的病變造成腰痛的具體病因，主要是由于椎間盤膨出或者腰椎間盤的突出、脫出以及腰椎管狹窄癥等，造成的腰骶部疼痛，一般常常伴有下肢的感覺運動障礙，而全身癥狀一般沒有發(fā)熱或者感染等。

做脊椎手術(shù)之后坐起的時間一定要根據(jù)情況進行判斷，脊椎是包括頸椎、胸椎、腰椎、骶椎全部錐體的一種描述方式，而不同的脊椎手術(shù)對于坐起的時間都是不同的。如果是因為腰椎壓縮骨折老年人做的椎體成形手術(shù)，做完這種手術(shù)之后3-5天就可以正常坐飛機。另外，對腰椎管狹窄癥剛剛手術(shù)以后的病人，必須要嚴格的進行臥床休息保護，需要積極的進行活動下肢各關(guān)節(jié)和肌肉，目的是為了防止關(guān)節(jié)的僵硬和肌肉的萎縮，并且需要積極的進行刀口換藥消毒，防止感染，需要應用抗凝藥物，預防血栓的發(fā)生。