其次,在吃東西的時(shí)候不要咬食過(guò)硬的食物,同時(shí)可以采用熱敷的方法,促進(jìn)關(guān)節(jié)內(nèi)部炎性滲出物的吸收,比如用熱毛巾熱敷在耳屏前關(guān)節(jié)相對(duì)應(yīng)的部位,持續(xù)20分鐘左右來(lái)促進(jìn)炎性物質(zhì)的吸收。此外,如果關(guān)節(jié)疼痛的癥狀已經(jīng)非常明顯,并且出現(xiàn)關(guān)節(jié)的破碎音和摩擦音,這時(shí)要及時(shí)就醫(yī),有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)實(shí)質(zhì)性及器質(zhì)性的病變,這個(gè)時(shí)候需要在關(guān)節(jié)內(nèi)注射藥物,或者采用關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的方法才能夠治療。該疾病主要是由于關(guān)節(jié)區(qū)由于感染或者是創(chuàng)傷所造成的局部功能紊亂,使得關(guān)節(jié)出現(xiàn)彈響和疼痛,甚至張口受限的情況。