平常建議患者做一個動作,也就是靠墻站立,這個動作要點(diǎn)是患者要頭、胸、臀部盡量靠墻,3點(diǎn)保持一個直線,然后兩腳分開與肩同寬,這個姿勢保持10分鐘,一天鍛煉最少3次,也就是鍛煉時間在30分鐘以上,一般堅持要半年到一年以上,姿勢的駝背探頭畸形就能夠得到矯正。駝背探頭這種情況大部分都是因?yàn)榛颊咦藙莶涣妓穑R床上這個病有一個專門的稱呼叫姿勢性圓背,它也主要見于青少年人,一般這個并不伴有器質(zhì)性的椎體改變,不伴有器質(zhì)性的椎體后凸,只是因?yàn)榛颊咦藙莶涣嫉淖藙莺筒涣嫉纳盍?xí)慣所引起。這種情況要治療矯正,首先患者要改變頭向前伸、背向后聳的不良姿勢和不良生活習(xí)慣。