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讓陰莖增粗的最有效的鍛煉方法是選擇陰莖按摩法，在早上勃起的時候去廁所，在小便之前用手指輕輕的按壓陰莖的前端往下壓，也可以堅持鍛煉，比如說慢跑快走，騎單車游泳，不僅能夠強身健體，也能夠提高性能力，摩揉睪丸，把雙手搓熱之后，右手握住睪丸來進行摩揉。如果想讓陰莖增粗，也可以選擇拍擊按摩的方法能夠熱身，也可以得到一定的鍛煉，平時一定要避免久坐，不可以穿太緊的內(nèi)褲。適合那些先天性陰莖短小，難以滿足女性性生活需求的人群，當(dāng)然生殖器有畸形也可以做陰莖延長術(shù)。由于該手術(shù)存在陰莖勃起異常的并發(fā)癥，所以盡量選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。男性的陰莖通常在12上下第二性特征生長發(fā)育期內(nèi)慢慢生長發(fā)育提高，黃種人通常硬起來12-16公分，要是一切正常作用不必盡量的提高，。平常提升健身運動，多食肉類，不必盡量藥品增大增粗，有一切正常作用就能夠之后一切正常的夫妻性生活

指南：如果真的有陰莖短小的情況，不必太過擔(dān)心，因為現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展，陰莖延長手術(shù)可以有效地解決這個問題，但要注意的是，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，這樣才能最快地讓陰莖變長變粗。勃起時，最大周長為14厘米，最小周長為8厘米，平均周長為10.75厘米。測量方式是從龜頭到陰莖背側(cè)（即和腹部連接處）根部的長度，達(dá)不到正常情況需要注意陰莖短小的問題，其病因主要是先天性發(fā)育以及后天的內(nèi)分泌的影響。根據(jù)您的描述，手淫一般不會引起陰莖細(xì)小，建議您認(rèn)真觀察，準(zhǔn)確測量，必要時可積極到醫(yī)院生殖整形科就診。

成年男性的陰莖大小只要在正常范圍之內(nèi)就可以完成正常的性生活和生殖功能，并不會因為陰莖的粗度不夠而使性生活的質(zhì)量下降，沒有必要特意的增粗陰莖。其他不論是藥物還是特殊功效的食物，對于陰莖的增粗作用都是暫時性的，不能起到永久性的效果。想要讓陰莖變粗，可采取以下幾種方式:第一種，可以用自體脂肪注射增粗術(shù)或者是游離移植增粗術(shù)、人工材料填充手術(shù)增粗陰莖；第四種，性交也是可以增粗陰莖的，但是在性交時要注意節(jié)制，不要過于頻繁。通常成年人男士要是陰莖疲軟時長短低于4公分.硬起來時長短低于8公分.那麼就稱之為陰莖短.陰莖短的確必須手術(shù)治療能夠做手術(shù).如今都還沒藥品能使陰莖增長。手術(shù)治療花費依據(jù)所有人的主要生長發(fā)育狀況，而挑選不一樣的手術(shù)治療方法，因此扣除的花費各有不同。

做愛時陰莖不能正常勃起一般的情況下是需要通過藥物的方法來進行治療的，可以使用一些補腎養(yǎng)血的藥物來進行治療，出現(xiàn)了勃不起的情況，可能是出現(xiàn)了腎部的虧損，或者是出現(xiàn)了陽痿等原因?qū)е碌?，一定要及時的進行控制一下，一定要注意合理的休息，盡量保持一個良好的睡眠。根據(jù)你介紹的情況，你有性功能障礙，陽痿是陰莖勃起障礙。原因是多方面的有心理因素，也有身體因素。功能性勃起障礙,多因心理因素所引起,像夫妻感情長期不和,傳統(tǒng)觀念影響,長期思想壓力過重等,另外一個因素則是內(nèi)分泌方面,抽血化驗?zāi)行缘男约に厮绞欠裨谡７秶鷥?nèi),超出正常范圍也能影響男性勃起功能.對于心理因素則應(yīng)在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下,改善夫妻關(guān)系,改變觀念,解除壓力,才能取得較好效果,內(nèi)分泌因素所引起的勃起障礙,則需要用藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,像種精靈,蓋雄丸,抑高雄,HCG等,對改善內(nèi)分泌水平有明顯療效.

你好，性生活陰莖不勃起，和陽痿早泄是有一定的關(guān)系的，但是陽痿和早泄都是腎虛引起的，建議您最好是吃一些補腎益氣的藥物調(diào)理一下，并且在日常的飲食當(dāng)中多吃一些壯陽的食物，像是核桃，韭菜，狗肉，羊鞭等等，對于這種情況都是有很好的療效的。這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理或養(yǎng)精固本丸，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等. 以上是對“性交時陰莖短不勃起的原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

但患者如果是陰莖濕疹時間比較長，由于劇烈的瘙癢反復(fù)抓撓，而導(dǎo)致局部出現(xiàn)明顯破潰情況發(fā)生的話，首先建議應(yīng)用硼酸溶液或者是乳酸依沙吖啶溶液進行局部濕敷，等局部滲出比較少的時候，再應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類軟膏來進行外涂的治療。當(dāng)患者局部僅僅是有丘疹、丘皰疹，并伴有明顯瘙癢感，但并沒有明顯像局部滲出的癥狀表現(xiàn)，單純應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類藥物，還有就是爐甘石洗劑來進行外涂，就可以起到不錯的緩解局部過敏炎癥反應(yīng)。首先患者如果確定自己是陰莖濕疹的話，那么在臨床當(dāng)中可以應(yīng)用像糖皮質(zhì)激素類的藥物來進行涂抹。

陰莖上如果長濕疹，通常情況下還需要根據(jù)該部位的濕疹嚴(yán)重程度進行相應(yīng)的選擇治療，比如如果該部位的濕疹形成一定的瘙癢癥狀，主要是進行止癢治療的，一般情況下可以外涂丹皮酚乳膏，或者是外涂曲米新乳膏等進行止癢。如果該部位的濕疹形成一定的脫屑反應(yīng)，或者是形成明顯的干燥，這時候可以適當(dāng)?shù)耐馔慷嗷撬嵴扯嗵侨楦?，同時也可以配合外涂丁酸氫化可的松乳膏等進行治療的。當(dāng)然在使用這些外用藥物治療的同時，也可以配合口服抗組胺藥，一般情況下可以口服鹽酸左西替利嗪，或者是氯雷他定等，當(dāng)然在治療期間要盡量避免搔抓。

患者在陰莖部位出現(xiàn)濕疹，往往會伴有劇烈的瘙癢感，還會伴有明顯的滲出，患者會由于瘙癢越發(fā)抓撓，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)進一步破損的情況。所以，在治療上可以首先應(yīng)用硼酸溶液、乳酸依沙吖啶溶液進行局部濕敷，等局部收斂一些，滲出少一些的時候再應(yīng)用曲安奈德軟膏、地塞米松軟膏進行外涂，效果比較不錯。在治療期間一定要注意，雖然有明顯滲出，但是也要注意每天更換內(nèi)衣褲，每天用清水清洗下陰，可以避免皮膚感染的發(fā)生。

過敏性皮炎的癥狀表現(xiàn)為紅斑、丘疹、紅斑上出現(xiàn)水皰，一般有少量的鱗屑，水泡破了的時候可以形成少量滲液或者是結(jié)痂。過敏性皮炎主要是根據(jù)過敏原引起的，首先去除過敏原。如果是藥物引起的，比如說是打青霉素引起的，首先要停止用這個藥，如果是食物引起的，比如吃大閘蟹引起的，就要說以后不能吃了，首先要對它過敏原的控制。第二步，口服治療?？诜委煼矫婵梢杂每惯^敏的藥，可以用中藥，也可以用西藥，要根據(jù)他的輕重程度，重的甚至要用到激素的藥，輕的可以用點中藥，疏風(fēng)清熱涼血、利濕的、涼血的，要根據(jù)它的癥狀來辨證治療。

仔細(xì)觀察皮膚表面還會出現(xiàn)明顯的皮屑，個別人過敏癥狀嚴(yán)重可伴隨眼瞼、嘴唇腫脹，呼吸道粘膜水腫而導(dǎo)致呼吸道狹窄會出現(xiàn)呼吸困難，還會腸系膜腫脹而引發(fā)腹痛。過敏性皮炎的臨床癥狀有很多，主要是在局部皮膚表面出現(xiàn)紅斑、丘疹、水泡、大皰、糜爛、滲出、角化等諸多臨床表現(xiàn)。絕大多數(shù)會在皮膚改變的表面伴隨著明顯的瘙癢還會出現(xiàn)瘙癢-搔抓-瘙癢的癥狀。