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此時如果是患者甘油三酯的水平高于正常，并不太多的時候可以先進(jìn)行生活干預(yù)，例如需要適量的運(yùn)動以及控制脂肪的攝入量。如果患者出現(xiàn)總膽固醇正常甘油三酯高，那么也需要進(jìn)行低脂飲食，因?yàn)檠惓Ｊ侵傅难镞吽膫€值任何一種值出現(xiàn)了問題都可以被診斷為高脂血癥。當(dāng)然同時也要控制油類的攝入量例如在炒菜的時候少放油、少吃油炸食物等，如果是生活方式控制三個月仍有異常的時候，建議啟動藥物處理。

血脂的升高以及尿酸的升高，可以導(dǎo)致血管內(nèi)皮的損傷，從而加速了動脈的粥樣硬化，常常是由于代謝減慢導(dǎo)致的，需要進(jìn)行積極的干預(yù)。甘油三脂升高，常常伴有其他的代謝異常，包括糖尿病，高血壓，尿酸的升高，此類人群常常伴有肥胖。另外加強(qiáng)運(yùn)動，多食新鮮的蔬菜和水果等。

如果是以高甘油三酯為主，而膽固醇不是特別高，首先建議治療高甘油三酯血癥，也就是首先服用貝特類的藥物，等甘油三酯基本降到正常之后，如果膽固醇仍然偏高，再服用他汀類的藥物，而如果以高膽固醇為主，高甘油三酯水平不是特別高，以服用他汀類的藥物為主。除非特殊情況，一般來說貝特類的藥物與他汀類的藥物是不建議合用的，因?yàn)闀黠@地加重肝臟的負(fù)擔(dān)。簡單的說，血脂分為甘油三酯和膽固醇兩個部分，不論其中的哪一項(xiàng)高于正常值都可以稱為高脂血癥。

瘦人甘油三酯高的原因，瘦人如果飲食不當(dāng)，比如經(jīng)常吃油炸，燒烤，動物內(nèi)臟，肥肉，動物油等，雖然不胖，但是攝入了過多的脂肪，也會引起高甘油三酯血癥。甘油三酯同樣也是動脈粥樣硬化的一個危險(xiǎn)因子，并且甘油三酯過高，還會誘發(fā)胰腺炎，增加血液黏制度。瘦人如果有家族性的高脂血癥往往的都是攜帶血脂高的基因，即使不太吃什么葷，也可能會出現(xiàn)高脂血癥。

孕婦膽固醇和甘油三酯高，主要與孕婦的個人生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。很多女性在懷孕以后，營養(yǎng)攝入過多，導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，而孕期的運(yùn)動量又減少，從而引起膽固醇升高。建議孕婦還是不要吃太油膩的食物，油膩的食物容易導(dǎo)致血脂增高，可能會對凝血功能有影響導(dǎo)致血液出現(xiàn)高凝的狀態(tài)。

膽固醇高的患者，有些海鮮確實(shí)不能吃。膽固醇輕度偏高的人，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｕr，比如，一些不是太肥的魚類，蝦類，但是像蟹黃、比較肥的魚應(yīng)該盡量少吃，如果膽固醇高的比較明顯，就應(yīng)該更加嚴(yán)格地控制飲食，以清淡的蔬菜水果為主，配合吃他汀類調(diào)脂藥物，因?yàn)楹芏嗷颊吣懝檀几呤怯捎谥x紊亂導(dǎo)致的，并不一定完全是由飲食導(dǎo)致的膽固醇高。海鮮含有豐富的蛋白質(zhì)，它的油脂并不會很多，所以甘油三酯高、膽固醇高的患者是可以正常的吃海鮮的，但是也不能暴飲暴食，以免導(dǎo)致患者出現(xiàn)急性腸炎等等情況。

甘油三酯膽固醇高是可以吃海鮮的，甘油三酯膽固醇高的患者要避免吃動物內(nèi)臟以及帶皮的肥肉，同時也要避免吃一些油膩的食物。膽固醇輕度偏高的人，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｕr，比如，一些不是太肥的魚類，蝦類，但是像蟹黃、比較肥的魚應(yīng)該盡量少吃，如果膽固醇高的比較明顯，就應(yīng)該更加嚴(yán)格地控制飲食，以清淡的蔬菜水果為主，配合吃他汀類調(diào)脂藥物，因?yàn)楹芏嗷颊吣懝檀几呤怯捎谥x紊亂導(dǎo)致的，并不一定完全是由飲食導(dǎo)致的膽固醇高。而且大多數(shù)中海鮮的肉類當(dāng)中含有比較豐富的?；撬?，以及多元不飽和脂肪酸，這些都是對于人體來說有一定的降低血清膽固醇作用的，而且還能夠抗動脈硬化，抗血栓作用是屬于日常生活中比較推薦的經(jīng)常去攝入的營養(yǎng)成分。

孕期膽固醇和甘油三酯增高，最主要的影響就是高脂血癥。所以建議孕婦如果出現(xiàn)了高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥，以及混合性的高脂血癥時，注意飲食要清淡，少食用高熱量、高脂肪、蛋黃、內(nèi)臟等食物，多吃一些清淡的食物，既要保證營養(yǎng)又不能吃得太油，以免造成肥胖，產(chǎn)后減起來也是很困難的。首先去醫(yī)院化驗(yàn)，抽血檢查膽固醇和甘油三酯具體的數(shù)值，再根據(jù)檢查結(jié)果來選擇合適的治療方式，飲食方面要控制清淡，不吃高脂肪的食物，可以在飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來消耗身體熱量。

甘油三酯增高膽固醇不高，這屬于單純性的高甘油三酯癥，高甘油三酯癥是指空腹甘油血脂水平高于7毫摩/升，甘油三酯升高的程度不同，其防治目的與策略亦有所不同。我們首先要改變生活方式和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂飲食，盡量少吃動物性的脂肪，如蛋黃，奶油，肥肉，內(nèi)臟，多吃含膳食纖維以及鉀鈣豐富的食物，如綠色蔬菜，水果，豆制品，奶制品，同時要戒煙戒酒，加強(qiáng)運(yùn)動，一般以高甘油三脂血癥為主，我們用藥主要是以貝特類的藥物，如苯扎貝特，非諾貝特，配合中成藥或中藥，如荷丹膠囊，血脂康等，都是很好的選擇，并定期監(jiān)測血脂，血壓，血糖水平。發(fā)現(xiàn)膽固醇高要注意低脂飲食，少吃動物油，動物內(nèi)臟，肥肉，奶油，巧克力，蛋黃，蟹黃以及海鮮一類。

出現(xiàn)甘油三酯不高，但是膽固醇比較高，仍然是需要進(jìn)行治療的。可能是由于患者平時吃的食物中脂肪以及熱量比較高，但是膽固醇的攝入量少，從而引起這種現(xiàn)象，體內(nèi)甘油三酯水平高，容易使人體的血液粘稠，增加患動脈粥樣硬化的幾率，如果不及時調(diào)理，還會造成高血壓以及糖尿病，所以患者在平時要多吃些清淡容易消化的食物，比如牛奶、小米粥，同時還要注意膽固醇的攝入量。甘油三酯以及膽固醇出現(xiàn)偏高的情況，可能是由于日常生活中食用肥甘厚膩的食物以及膽固醇含量高的食物過多導(dǎo)致的，必須調(diào)整飲食。