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對于患者視力疲勞的情況，需要先明確引起視疲勞的原因，具體如下：1、眼睛發(fā)炎引起視物疲勞，可以采用抗炎的眼藥水，即抗生素類的眼藥水，可以起到消炎的作用。目前抗生素類眼藥水，主要包括氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；2、用眼過度引起的視物疲勞，是由于用眼過度以后會引起眼睛肌肉的酸疼，從而出現(xiàn)疲勞的癥狀。對于這類患者，可以用單純的緩解眼睛疲勞的眼藥，如潤潔。此外，現(xiàn)在由于科技進步，有些患者長期使用電子產(chǎn)品，會出現(xiàn)視疲勞的癥狀，從而伴發(fā)干眼，此時也可以用緩解疲勞的人工淚液的眼藥水。

合理的膳食結(jié)構(gòu)可緩解視疲勞，建議多食富含維生素A、B的食物，如胡蘿卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐；及適度體育鍛煉對維持機體的正常代謝和眼部生理功能有重要的作用，針對全身疾病建議患者要增強體質(zhì)，改善機體全身狀態(tài)而減輕視疲勞。顏色較深的水果和蔬菜，有效緩解視疲勞及抗氧化，如獼猴桃、甘藍、藍莓；

緩解眼部疲勞的按摩手法包括:1、按揉攢竹穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用雙手拇指和食指同時按壓攢竹穴半分鐘，再按順時針方向按揉一分鐘，然后按逆時針方向按揉一分鐘，以局部有酸脹感為佳。2、點按睛明穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用雙手拇指輕輕點按睛明穴大約兩分鐘，以局部有酸脹感為佳。3、按揉魚腰穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用兩手拇指和中指小幅度按揉魚腰穴約兩分鐘，以局部有酸脹感為佳。

七葉洋地黃雙苷眼液，可以緩解眼肌性、神經(jīng)性和適應(yīng)性的眼疲勞，復(fù)方門冬維甘滴眼液，減輕眼疲勞、充血等癥狀，羥糖甘滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液，及聚乙烯醇洗眼液，主要治療干眼癥引起的眼睛干澀、眼疲勞，及異物感等刺激癥狀，上述眼液都有防腐劑成分，不能長期滴用，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用?，F(xiàn)在生活中電子產(chǎn)品的普及，長久屏幕前工作和學(xué)習(xí)、淚液分泌不足，或長久沙塵環(huán)境中生活等原因，導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、刺痛等不適癥狀，改善這些癥狀的眼藥水非常多，但都含有冰片，使眼睛冰涼、舒適。

先需要說明視疲勞的形成主要就是長時間近距離用眼，近距離看一些電子產(chǎn)品，手機、電腦做一些精細的用眼活動等，都會產(chǎn)生眼肌的視疲勞，那么緩解的辦法主要是減少近距離用眼，少看手機、電腦，經(jīng)常往遠看，做眼保健操。用溫毛巾熱敷眼睛，每天兩次，每次十分鐘；還可以應(yīng)用抗疲勞的眼藥水，例如施圖倫滴眼液、珍視明滴眼液等。

眼睛干澀疲勞，考慮為干眼癥引起，干眼癥表現(xiàn)為眼睛干澀、酸痛、燒灼感、異物感、輕度的視力下降、出現(xiàn)一過性流淚等，考慮與年齡因素有關(guān)，年齡越大本身淚腺功能下降，分泌淚液會自然減少。也有可能與全身的疾病有關(guān)，如干燥綜合征、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，臨床上大多數(shù)年青人考慮與環(huán)境因素有關(guān)，經(jīng)常熬夜加班、長時間對電腦、手機工作、長時間呆在污染環(huán)境或空調(diào)房內(nèi)。各種眼部手術(shù)以后，尤其是近視激光手術(shù)，可能會導(dǎo)致角膜神經(jīng)損傷，干擾正常的反射性溢淚，出現(xiàn)干眼癥表現(xiàn)。

要點用的眼藥水，以放松眼球肌肉、增進調(diào)節(jié)力的藥物為主，比如托吡卡胺眼藥水（雙星明）、七葉洋地黃皂岱鈉眼藥水（施圖倫），都可以起到調(diào)節(jié)眼球肌肉、放松眼球的作用。青少年由于用眼時間過長、用眼過度引起的視疲勞，造成視力下降，甚至出現(xiàn)假性近視。最好在睡前點用，白天因為學(xué)習(xí)上課，不能隨便點用。

長期高眼壓會壓迫視神經(jīng)，造成視神經(jīng)逐漸萎縮和視野缺損，也就是說我們看東西的范圍會逐漸縮小，青光眼進展到晚期的話也會出現(xiàn)下降，最嚴重的情況可以導(dǎo)致完全失明，青光眼眼壓升高時眼睛會有發(fā)脹，看東西模糊這些感覺，與視疲勞的感覺是有類似的。視疲勞主要是由于長期用眼，睫狀肌過度調(diào)節(jié)引起的疲勞癥狀，主要表現(xiàn)是眼睛看東西模糊，酸脹，嚴重的時候可以有頭痛的表現(xiàn)，但是視疲勞的患者測量眼壓時眼壓并沒有升高，觀察眼底和視野時兩者也都沒有病理性的改變，因此，我們通過眼科醫(yī)生的專業(yè)檢查是可以將這兩者鑒別開的。青光眼和視疲勞都是眼科常見疾病，二者在某些癥狀上有些相似，但是疾病本身是有著本質(zhì)區(qū)別，現(xiàn)在了解一下，青光眼是由于眼睛內(nèi)部液體生成過多，而液體排出不足，也就是說眼睛內(nèi)部的液體循環(huán)功能紊亂，導(dǎo)致大量液體淤積在眼睛內(nèi)部，造成眼睛內(nèi)部壓力升高。

總是感到疲勞想睡覺這種情況若發(fā)生在年輕人身上一個考慮是貧血，貧血可能會引起乏力嗜睡泛困的現(xiàn)象，再者如果上班族有頸椎病的話頸椎壓迫椎管神經(jīng)和血管也會出現(xiàn)供血不足也會出現(xiàn)容易乏力犯困現(xiàn)象。這種現(xiàn)象如果出現(xiàn)在老年人人身上要考慮是不是存在腦供血不足的可能，特別是今晚有高血壓定時的人容易存在腦動脈硬化、腦供血不足、血管堵塞，或者狹窄而引起腦缺氧導(dǎo)致乏力疲勞想睡覺。再者如果年輕人晚上睡眠質(zhì)量差，容易多夢易醒也會出現(xiàn)睡眠不足，腦疲勞而出現(xiàn)乏力、犯困、想睡覺的情況。

除了干眼癥會對視疲勞造成影響以外，還有屈光不正，包括近視、遠視、散光或過度用眼等都會導(dǎo)致視疲勞。視疲勞可能也會有這些情況，但主要以眼睛酸澀、不舒服為主，而且視疲勞經(jīng)常會伴有眼睛流淚不適，而干眼癥眼睛流淚的情況相對較少，這是主要的區(qū)別。兩種疾病病因不同，但有癥狀重疊。