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引產(chǎn)以后吃一些高營養(yǎng)的食物能使身體恢復(fù)的比較快，比如攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，魚、雞、瘦肉等。第二、可以喝一些促進(jìn)子宮收縮劑，如新生化或益母草，能促進(jìn)惡露的排出。第三、多攝入維生素，補(bǔ)充足夠的鐵劑，預(yù)防貧血。第四、新鮮的水果蔬菜，可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的蠕動(dòng)，防止便秘，也是必須的。第五、為了讓產(chǎn)后恢復(fù)得更快一些，不能吃一些含雌激素的食物以及高糖利尿的食物。第六、適當(dāng)?shù)腻憻捯灿欣谏眢w的恢復(fù)。

產(chǎn)后子宮下垂癥狀：一般產(chǎn)婦在出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，則考慮為子宮下垂。一，陰道內(nèi)脫出腫物。產(chǎn)后子宮下垂的癥狀有子宮頸及子宮體脫出陰道口，平臥時(shí)可回納。二，便秘、腹脹、大便困難。當(dāng)子宮二、三度脫垂時(shí)，陰道后壁亦可膨出，直腸隨之膨出，呈S型彎曲。因此產(chǎn)后子宮下垂的癥狀就包括大便不能順利通過，造成便秘，排便困難。三，產(chǎn)后子宮下垂的癥狀亦包括白帶增多，呈黃膿性血水樣，溢尿、尿頻、尿急、尿痛。當(dāng)打噴嚏或咳嗽時(shí)，尿液會不自主地從尿道口溢出。四，產(chǎn)后子宮下垂的癥狀還有下腹部、陰道、外陰部出現(xiàn)墜脹感。久站、行走以及勞累時(shí)，癥狀可加重，平臥位可減輕甚至消失。當(dāng)女性出現(xiàn)上述產(chǎn)后子宮下垂的癥狀時(shí)，應(yīng)該引起高度注意，及時(shí)到醫(yī)院診治，避免病情繼續(xù)惡化，影響身體健康。

也有少部分的女性可能會由卵巢分泌的雌激素、孕激素影響，雖然不能導(dǎo)致月經(jīng)的來臨，也會導(dǎo)致有卵巢偶有排卵的情況發(fā)生，因此女性在產(chǎn)后42天，尤其是順產(chǎn)分娩后的女性也要做好避孕的準(zhǔn)備，以避免發(fā)生意外懷孕而不利于子宮的復(fù)舊。雖然女性的子宮已經(jīng)恢復(fù)正常大小，但由于卵巢分泌的激素水平不平衡，并且由于產(chǎn)后女性哺乳的影響會出現(xiàn)子宮復(fù)舊不好的情況發(fā)生。正常情況下女性在產(chǎn)后42天子宮已經(jīng)恢復(fù)到未孕時(shí)的正常大小，一般是子宮為梨形的改變，長7-8厘米，寬4-5厘米，厚2-3厘米，重量為50g，容積為5ml。

產(chǎn)后如果發(fā)生子宮脫垂的話，可以從以下幾個(gè)癥狀來判斷：首先子宮會從陰道口脫出，有時(shí)候即便是不脫出，宮頸口距離陰道的距離也比較近，除此之外患者還會出現(xiàn)盆腔下墜感，或者是牽拉感，另外還會出現(xiàn)背部墜痛不適，有的患者還會出現(xiàn)尿頻，尿急，尿失禁等等。根據(jù)以上癥狀對于子宮脫垂就能做出1個(gè)判斷，如果發(fā)現(xiàn)自己有子宮脫垂的癥狀一定要及時(shí)就診醫(yī)生，輕度子宮脫垂一般情況通過物理治療可以康復(fù)，中度以上的子宮脫垂可以選擇子宮托或者是手術(shù)等措施來治療。

無論是人工流產(chǎn)還是自然流產(chǎn)，流產(chǎn)以后口服以下藥物：第一、促進(jìn)子宮復(fù)舊的藥物，比如益母草膠囊、坤寧口服液、產(chǎn)復(fù)康顆粒、新生化顆粒等都能促進(jìn)子宮收縮，使宮腔內(nèi)的積血或者少量蛻膜組織從宮腔內(nèi)排出，有利于子宮恢復(fù)。第二、口服消炎藥，預(yù)防子宮感染，比如口服頭孢類抗生素、羅紅霉素等，可以預(yù)防宮腔感染。第三、可以口服避孕藥，比如達(dá)英-35、優(yōu)思明等等短效口服避孕藥，能夠促進(jìn)子宮內(nèi)膜恢復(fù)，減少子宮內(nèi)膜損傷，服用這類藥物是人流術(shù)后就開始服用，中間千萬不要漏服，如果發(fā)生漏服會出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血。

女性在產(chǎn)后子宮內(nèi)有殘留物，會影響子宮的收縮，使子宮復(fù)舊不良，容易出現(xiàn)惡露淋漓不盡或陰道出血時(shí)間延長或者產(chǎn)后突然大出血，還可能繼發(fā)感染，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎，附件炎等盆腔炎性疾病的發(fā)生，并可能引起宮腔粘連，進(jìn)一步影響子宮復(fù)舊。所以，如果B超提示產(chǎn)后子宮內(nèi)有殘留物，且殘留物的直徑大于兩厘米時(shí)，建議要及時(shí)行清宮手術(shù)，清除殘留組織，以免造成產(chǎn)后感染，產(chǎn)后大出血或產(chǎn)后陰道出血時(shí)間延長，淋漓不盡等癥狀的發(fā)生。

產(chǎn)后子宮有殘留物，一般會表現(xiàn)于陰道有出血滴滴答答不得干凈，如果產(chǎn)后一直有陰道出血，滴滴答答不干凈，這種情況一定要去做個(gè)彩超，就怕有宮腔內(nèi)胎盤殘留，也怕子宮收縮不好，子宮內(nèi)膜炎癥導(dǎo)致的。一般產(chǎn)后子宮內(nèi)有殘留物就表現(xiàn)于惡露不得干凈，同時(shí)惡露滴滴答答不干凈，時(shí)間流久了就容易發(fā)炎，也容易發(fā)生盆腔炎癥，出現(xiàn)腹痛，發(fā)燒的癥狀。所以，建議產(chǎn)后滿了月以后惡露還不干凈，一定要到醫(yī)院去做彩超檢查，同時(shí)要注意外陰的衛(wèi)生，不能同房。

B超提示子宮肌壁增厚可能有兩種情況，第一種是子宮腺肌癥，B超提示子宮肌壁增厚，并伴有內(nèi)膜線偏位、肌壁回聲不均勻等，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長、痛經(jīng)，痛經(jīng)的表現(xiàn)為繼發(fā)性、進(jìn)行性加重的痛經(jīng)，可以對癥治療，癥狀嚴(yán)重的可予假絕經(jīng)療法。另外一種情況是子宮肌瘤通，常無明顯癥狀，如果伴有粘膜下的肌瘤，可出現(xiàn)月經(jīng)量多、經(jīng)期淋漓不盡的表現(xiàn)，建議隨訪觀察。以上健康科普知識僅供參考。

保守治療主要是使用止痛藥，比如說使用消炎痛，布洛芬來進(jìn)行止痛，也可以在宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)。子宮腺肌癥是要根據(jù)患者不同的病情程度，以及患者年齡的不同，以及對生育的要求進(jìn)行個(gè)體化的治療，治療的時(shí)候可以采取保守治療或者是手術(shù)治療。另外子宮的動(dòng)脈栓塞或者是超聲的聚焦刀或者是微波對于子宮腺肌癥病灶的損毀也是可以進(jìn)行治療的，最嚴(yán)重的就是需要進(jìn)行子宮的切除。

部分子宮內(nèi)膜薄的患者還會出現(xiàn)多汗、脾氣暴躁等現(xiàn)象，這是因?yàn)榕泽w內(nèi)雌激素分泌下降引起的，患者還會出現(xiàn)性欲下降的癥狀。由于子宮內(nèi)膜薄會加快女性的衰老速度，對皮膚也有一定的影響，會出現(xiàn)臉色發(fā)黃、色斑增多的現(xiàn)象。"子宮內(nèi)膜薄的患者會出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致患者提前閉經(jīng)。