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患者得了白內障和青光眼，通過治療之后，患者的病情都會得到治愈，那么我們在日常生活中吃什么對這些病情有幫助，我個人的意見是在我們平時的飲食中適當?shù)某砸恍?，比如玉米，胡蘿卜，因為這些食物含有大量的維生素a，對眼睛是有好處的，還有我們可以適當?shù)某运{莓這種水果的，我們在平時喝水喝茶的時候，適當?shù)暮纫恍┚栈ú?，對眼睛都是有好處的。我們知道白內障和青光眼都是眼科的常見病和多發(fā)病，那么患者如果得了白內障之后，最主要的癥狀就是視力下降，臨床上治療白內障，主要的方法就是手術治療，患者如果得青光眼，會出現(xiàn)眼壓升高，同時，患者的視野和神經都會出現(xiàn)損害。那么患者得了青光眼之后，我們要仔細的檢查，根據(jù)青光眼的類型，采取不同的治療方法，一般來說，包括藥物治療，激光治療和手術治療。

晶狀體混濁的程度并不一定能夠絕對的反映患者的視力情況，視力也不一定能夠絕對反映出白內障的嚴重程度，再加上患者的生活習慣，生活質量，生活環(huán)境也有所不同，每個人對視力的要求也不相同。一般視力在0.3以下時可以考慮手術治療，但是如果視力過低，小于0.1則在中術和術后發(fā)生并發(fā)癥的可能性就會增加，所以也不建議白內障患者在視力過低的時候進行手術治療。所以白內障的手術時機要從多個方面進行分析，不能拿視力多少作為絕對的標準。

據(jù)調查顯示白內障的發(fā)病可能與以下幾種因素有關。第一是營養(yǎng)素代謝，通過動物觀察發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏，與白內障形成有著密切的關系，比如鈣、磷、維生素e、維生素a、維生素b2等缺乏。第二是陽光與紫外線照射，多年來人們已經注意到陽光參與了人類白內障的形成，在紫外線影響下磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化，同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性引起白內障。第三是內分泌，內分泌紊亂可以使白內障的產生，從糖尿病病人發(fā)生白內障較高，就足以說明這一點。

老年人得白內障的主要原因是因為隨著年齡的慢慢增大，晶狀體蛋白的異常凝集，從而導致晶狀體的透明性越來越差，阻礙了眼外的光線充分進入眼內，從而引起視力下降，視物模糊。在我國，老年性白內障是我國最主要的白內障類型，它的典型癥狀就是視力的無痛性，漸進性下降，視力下降的過程是一個緩慢的過程，而且一般不會伴有眼睛的疼痛。目前對于老年性白內障，最有效和最主要的治療方法還是手術，大部分患者通過手術后都能夠獲得一個滿意的視力，重見光明，給生活帶來方便。

老年人之所以會得白內障，就是因為隨著年齡的增長，晶狀體蛋白往往會發(fā)生變性，這樣晶狀體就容易發(fā)生混濁，于是就容易出現(xiàn)白內障，所以現(xiàn)在老年人得白內障的幾率是非常高的，而且隨著年齡的增長，白內障的發(fā)病率也在直線上升。出現(xiàn)白內障之后，一定要盡快去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生看看是什么類型的白內障，同時還需要看看晶狀體的混濁程度，看看視力的情況，同時還需要看一下眼壓和眼底的情況。如果符合手術的指征，一定要盡快進行手術，讓醫(yī)生根據(jù)眼睛的情況選擇合適的手術方式，還需要選擇合適的人工晶體，確定確切的人工晶體的度數(shù)，這些都是非常關鍵的。很多人做完白內障手術之后，視力能得到明顯的提高，也有一些人手術當天視力就能達到1.0，效果還是很好的。

老年性白內障的患者，還可以吃富含維生素E的食物，維生素E具有抗氧化性，能夠減少氧自由基對細胞的損傷，從而起到保護晶狀體的作用。常見的富含維生素E的食物，包括花生，芝麻，瘦肉，乳類，蛋類以及深海魚等等。

老年性白內障可以引起青光眼，其引發(fā)青光眼的原因包括：1、晶狀體膨脹、位置前移，對于青光眼解剖基礎的人，可引起閉角型青光眼，不積極治療，會喪失有用視力，甚至沒有光感。2、晶狀體溶解：溶解的晶狀體皮質溢出會發(fā)生晶體過敏性眼內炎，若對晶體皮質過敏，會發(fā)生強烈的炎癥反應，引起過敏性眼內炎，疼痛、眼壓升高等嚴重后果，晶狀體皮質溢出到前房，會堵塞流出通道，引起青光眼，老年性白內障患者應該警惕合并青光眼導致的視力不可逆損害。

目前白內障手術絕大部分為微創(chuàng)手術，術后反應輕，恢復快。對于術后的護理，主要注意以下幾點：第一，注意保護術眼，不要碰撞術眼，避免劇烈咳嗽，以及用力大便，不要用手去揉眼睛。第二，術后第一天去除敷料，要按照醫(yī)囑點滴抗生素消炎的眼水，防止感染。第三，有些患者在術后去除敷料之后，眼睛會有點怕光，可以佩戴墨鏡防止光線照射。第四，術后一個月避免看電視以及打牌等用眼比較頻繁的活動。其他的要注意密切觀察術眼的情況，如果出現(xiàn)持續(xù)性的眼痛、分泌物增多等等，有可能是眼睛感染的可能，需要去醫(yī)院及時的檢查，同時兩周內避免臟水流入眼睛，注意眼睛的衛(wèi)生。

目前并沒有國家政策表明老年人的白內障手術是免費的，通常都是自費的，當然如果有醫(yī)保或者說農村合作醫(yī)療的話可以進行報銷，但是都不是免費的，當然如果說是低保戶或者說其他的有困難的家庭是有可能免費的，具體需要去當?shù)氐尼t(yī)院咨詢，有一些私人醫(yī)院為了宣傳聲稱老年人白內障手術可以免費，但是大部分都會要求支付一定的費用，并沒有免費的手術

目前來說，白內障手術技術相對成熟，常見的超聲乳化手術，其優(yōu)點為切口小、手術時間短、視力恢復快，手術風險很低；建議白內障患者及時就醫(yī)檢查，評估手術時間，選擇合理的手術方式，恢復患者的視覺功能。白內障手術指征為：因白內障導致的視力下降、復視，且影響日常生活時，則可以考慮手術治療；