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洗澡的時(shí)間要短，如果是泡澡的話，可稍微長一些，如果是淋浴的話最長不要超過十分鐘。不要搓澡，洗澡就是沖一沖，打上沐浴液一洗就完了。洗完澡，拿毛巾蘸干，五分鐘之內(nèi)擦潤膚霜，先擦最容易干，容易癢的地方。在洗澡的時(shí)候，特別要注意的一個(gè)問題就是要保持浴室里面的通風(fēng)，一定要有抽風(fēng)機(jī)抽著，而且還要水不要蒸汽放的太多，房間里面全是蒸汽進(jìn)去以后，就感覺有一種憋悶的這種感覺。

出現(xiàn)以上情況，首先要適當(dāng)減少洗澡的頻率，避免洗澡水過熱、洗澡時(shí)間過長等情況；盡量不使用堿性高的肥皂、沐浴露等。需要先使用外用藥物局部治療，嚴(yán)重的還可再結(jié)合口服藥物共同治療，主要采取糖皮質(zhì)激素類藥物，維生素d3衍生物涂抹在皮膚上，改善皮損癥狀，還可使用潤膚劑擦拭身體，保持皮膚濕潤?？赡苁桥Ｆぐ_。這種情況考慮是皮脂腺分泌減少引起的皮膚干燥癥，尤其是冬天比較嚴(yán)重，老年人比較多見，而小腿部位的皮脂腺數(shù)量是比較少的，更容易導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚干燥，脫落壞死的就會形成白色的皮屑，還會引發(fā)瘙癢濕疹等癥狀。出現(xiàn)這樣的情況，一定要多涂擦潤膚霜，出現(xiàn)瘙癢的情況避免搔抓刺激，穿棉質(zhì)的內(nèi)衣褲，飲食也要注意清淡，多攝入一些油脂含量高的食物。

銀屑病皮膚干燥怎么辦：銀屑病大多情況下可能出現(xiàn)干燥性的紅斑，或者在這些紅斑基礎(chǔ)上產(chǎn)生鱗屑，有的情況下可能形成明顯的干燥形象。最典型的就是頭皮上，因?yàn)檫@種鱗屑的作用，使得我們的頭發(fā)變成一種束狀的，就是一撮一撮的。如果是發(fā)生在皮膚上的話，同樣會讓我們皮膚感覺有東西繃著似的很難受。干燥是最常見的癥狀，首先除了給他用一些藥物治療以外，比如說金紐爾、維甲酸類、激素類的藥膏涂抹以外，要給他一些潤膚劑，比如說給它涂上甘油，還可以采用中藥浴的方法來治療，有一些中藥的方法，煮一煮，讓中藥病人躺在那個(gè)藥浴藥水里邊，浸泡個(gè)半小時(shí)或者20分鐘，這樣會起到很好的療效，讓皮膚變變得比較滋潤，不那么干燥。

腳皮膚比較干裂，出現(xiàn)脫皮的癥狀，首先考慮可能是由于環(huán)境比較干燥，尤其是在寒冷的秋冬季節(jié)，血液循環(huán)變得比較差，由于腳處于人體的末端，血液循環(huán)會更差，油脂分泌比較少，就會導(dǎo)致局部的皮膚開裂脫皮。有的患者腳皮膚干裂出現(xiàn)脫皮，可能是身體缺乏維生素A或者是維生素B所引起的癥狀，另外也可能是局部受到真菌感染引起的腳癬，因?yàn)楦腥局髶p傷到局部的角質(zhì)層和表皮，所以引起癥狀?？梢匀フ?guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確病因之后對癥治療，避免耽誤病情。

也要做好皮膚的補(bǔ)水保濕工作，使用溫水清洗，多喝水多吃水果蔬菜，避免接觸對皮膚有刺激性的物品，也要避免紫外線過度的照射，否則都會加重皮膚過敏的現(xiàn)象，使皮膚干燥起皮的癥狀更加嚴(yán)重。皮膚過敏后出現(xiàn)干燥起皮的癥狀是由于皮膚內(nèi)的水分跟維生素等物質(zhì)流失所造成的，需要先口服抗過敏的藥物進(jìn)行控制，改善過敏的現(xiàn)象，然后使用外用的藥膏局部涂抹緩解皮膚干燥起皮的癥狀。

保持皮膚干燥對于濕疹是有利的。如果寶寶患有濕疹，引起皮膚干燥的現(xiàn)象，家長可以給寶寶選擇一些物理的方式，做以改善。這個(gè)時(shí)候家長要注意保持，屋子里環(huán)境干凈清爽，要適當(dāng)?shù)募訚袷覂?nèi)的環(huán)境，不要讓室內(nèi)長期處于干燥的狀態(tài)，否則孩子的皮膚很容易出現(xiàn)干皮現(xiàn)象。

長期洗手消毒導(dǎo)致皮膚干燥皸裂的恢復(fù)方法如下：1、盡量減少這種刺激因素的發(fā)生，如能夠戴手套盡量戴手套，減少用消毒液洗手的頻次。2、盡量選擇刺激性小一點(diǎn)的消毒方式，如有的消毒液里有添加一些潤膚成分，我們可以選擇這樣的消毒液來進(jìn)行手部的消毒和清潔。3、當(dāng)手沾了水或消毒液后，要立馬抹上護(hù)膚品。4、如果用以上方法后，我們的皮疹還是比較嚴(yán)重，就需要進(jìn)行藥物的干預(yù)了，可以抹上激素軟膏，如糠酸、莫米松、盧米松、丙酸倍、他米松等。5、如果皮炎比較嚴(yán)重，可以抹上激素軟膏，在半個(gè)小時(shí)以后抹上護(hù)膚的乳液，我還可以晚上帶上純棉的手套，就類似于封包治療。

皮膚黑黃，干燥，中醫(yī)美白需要3000元至6000元上下。想要美白可以采取光子嫩膚、玻尿酸等等。光子嫩膚是通過儀器刺激皮下的細(xì)胞代謝，加快臉部的血液循環(huán)，刺激臉部膠原蛋白的再生，能改善皮膚黑黃干燥的癥狀。打玻尿酸，是用針劑在臉部注入玻尿酸，來改善皮膚干燥的情況，效果非常顯著。

口鼻干燥，是日常生活中比較容易遇見的一個(gè)癥狀?？诒歉稍锏脑蚝軓?fù)雜，主要的因素有幾個(gè)方面，一個(gè)是口鼻的炎癥。第二個(gè)由于長期張嘴呼吸、鼻子不通氣，引起咽喉部的水分丟失過多，也容易引起口鼻干燥。另外就是一個(gè)干燥綜合癥。也由于身體的原因?qū)е抡衬し置跍p少，引起口鼻干燥。因此可以到醫(yī)院做一個(gè)鼻咽鏡檢查，排除器質(zhì)性的病變?？梢猿砸恍┗钛?、化瘀，營養(yǎng)神經(jīng)黏膜，促進(jìn)黏膜愈合的藥物?？梢杂帽怯锰瞧べ|(zhì)激素噴鼻子或者生長因子凝膠涂鼻子。

注意經(jīng)常的定期外科換藥使傷口適當(dāng)?shù)淖兊酶稍?，可利于傷口的愈合，使其不出水，可以選擇一些綜合的措施。還可以選擇一些理療的方式，比如使用紅外線、微波等照射，可以促進(jìn)傷口的血液循環(huán)，能夠促進(jìn)炎性分泌物的減少，可以導(dǎo)致傷口變得干燥，不會出水。比如注意經(jīng)常的定期外科換藥，可以用無菌的紗布經(jīng)常的換，敷在傷口表面，這樣可以將傷口的一些滲出液吸出，使傷口干燥。