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自愈保守治療，主要是局部理療、下肢石膏外固定，加強股四頭肌及腓腸肌等，下肢肌肉功能鍛煉。一般都可以經(jīng)過6周左右，可以愈合。6周后拆除石膏，繼續(xù)下肢肌肉功能鍛煉及膝關節(jié)屈伸活動。

半月板I度損傷一般來說是不嚴重的，I度損傷證明是輕微的損傷，但是雖然是輕微的也需要正規(guī)的保守治療，那保守治療最主要的就是休息，一般我們在臨床上建議患者進行下肢石膏或者是支具的固定，因為石膏和支具可以強制性的使膝關節(jié)休息，避免膝關節(jié)再次的受傷以及劇烈運動，而導致半月板損傷的加重，那同時還需要輔以一些營養(yǎng)軟骨以及活血化淤的藥物治療，那如果你按照正規(guī)的治療方法，治愈一般來說一個月左右你的癥狀，就可以得到明顯的好轉(zhuǎn)。

單純的半月板損傷很難定殘疾，職業(yè)工傷鑒定認定的標準是九到十級為最輕，一側(cè)的肢體，比如髖、膝、踝關節(jié)的損傷功能達25%以上，定為傷殘十級，關節(jié)功能損傷50%以上，定九級。外傷造成的半月板脫位可以行手術治療，極少行半全切除術，手術治療后多數(shù)患者可恢復正常，即使患者功能恢復不佳的情況下，也極少造成功能損傷超過25%以上，因此單純的半月板損傷很難定殘疾。對半月板損傷，臨床上仍為分為四度，Ⅰ-Ⅱ度的半月板損傷通常是一種退變，臨床多無癥狀，Ⅲ-Ⅳ度的半月板損傷，部分患者伴有疼痛、交鎖、打軟腿的癥狀。

2度磨損是半月板有一定損傷，同時保守治療癥狀緩解不明顯，或經(jīng)常容易復發(fā)，此類型還需要手術治療。臨床上，要根據(jù)核磁共振表現(xiàn)和臨床癥狀將半月板損傷分為3度1度最輕，絕大多數(shù)保守治療；如果是輕微磨損肯定不一定需要手術治療，大部分概率是可以保守治療半月板。

如果是無血運區(qū)的損傷，即使修復了也可能不會愈合，所以建議做半月板破裂部分的切除術，或者磨損部分的切除術。對于有血運區(qū)的損傷，如果小于1cm，通過休息，有可能自愈，對于大于1cm的損傷，建議修復，修復之后有愈合的可能。成年人的半月板只有周圍的1/3有血運，中央?yún)^(qū)的2/3是沒有血運的。

因為本身半月板血運就比較差，所以利于半月板損傷修復最好的條件，無論是在哪個部位，無論是損傷到什么程度，還是需要嚴格的休息保護制動的，活動太多不利于損傷半月板的修復。主要半月板的血運還是比較差的，尤其是在邊緣的部位尤其更差，在體部可能血運會好一點。所以說，半月板損傷以后能否自愈的問題，主要還是根據(jù)病人損傷的部位和程度來決定的。

如果檢查顯示半月板損傷不嚴重或者在非負重區(qū)的半月板損傷，沒有產(chǎn)生特殊的臨床癥狀，就可以進行保守治療，不需要手術。半月板損傷是否需要進行手術治療，取決于在核磁共振檢查顯示半月板損傷具體的嚴重程度，以及目前所表現(xiàn)出來的臨床癥狀。

如果患者是半月板損傷屬于1度，進行保守治療后半月板基本愈合，這種評殘級別一般是在十級左右，如果患者半月板損傷后進行了縫合，甚至半月板進行切除，膝關節(jié)的功能是有受損，患者可以根據(jù)膝關節(jié)功能部分受限，可以評到七級或者八級。半月板損傷是可以進行評殘，半月板損傷根據(jù)患者損傷的部位、嚴重程度以及膝關節(jié)恢復的情況可以進行評殘，評殘主要是根據(jù)患者的日常生活能力、工作、學習能力、社會交往能力以及膝關節(jié)活動功能是否受限，進行綜合的評殘。

在這期間應該進行磁共振檢查，觀察半月板損傷的嚴重程度，如果是1度到2度半月板損傷，可以石膏外固定，至少4~6周，加強功能鍛煉，他就是評殘事應該評到10級，因為恢復后對患者的膝關節(jié)沒有很大的影響，如果是半月板損傷3一4度，患者要進行手術治療，比如膝關節(jié)鏡下修補手術，破壞嚴重，要部分切除術，對患者的膝關節(jié)結(jié)構(gòu)損傷比較大，它的評級可以達到7級或者8級。膝關節(jié)半月板損傷，大部分患者是由于高能量損傷而造成，比如車禍外傷，重物砸傷，有的患者是進行劇烈的體育運動，比如打籃球，踢足球，體操等一些競技運動而造成的半月板損傷，出現(xiàn)膝關節(jié)半月板損傷，應該立即停止造成半月板損傷的動作，石膏外固定4周到6周，之后加強功能鍛煉。

如果半夜板損傷進行手術，半月板部分切除對膝關節(jié)影響比較大，所以評殘可以達到八級或者七級，根據(jù)評殘的級別可以得到相應的補償。膝關節(jié)半月板1度損傷可以通過保守治療，膝關節(jié)功能一般沒有明顯的影響，評殘級別十級左右。