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在護膚品的選擇上，我們可以選擇含有氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽、維生素C、維生素E等成分的護膚品，這些都有助于淡化我們皮膚當中的黑色素。膚質(zhì)比較暗黃，首先要注意防曬。

皮膚干燥瘙癢首先要盡可能明確皮膚出現(xiàn)干燥、瘙癢的原因，常見的原因有以下幾方面：第一、見于先天性的疾病，例如魚鱗病的表現(xiàn)就是皮膚干燥、瘙癢。第二、皮炎濕疹類的疾病，像特異性皮炎，由于皮膚屏障功能破壞，皮膚也容易出現(xiàn)干燥和瘙癢，同時還伴有紅斑、丘疹樣的皮損。第三、皮膚干燥、瘙癢有可能是過度洗浴，像冬天環(huán)境干燥、季節(jié)干燥，如果過度洗浴，用剝脫性比較強的香皂、肥皂或者浴液，皮膚的皮脂被破壞，皮膚也容易出現(xiàn)干燥、瘙癢。特別是老年人本身皮脂減少，皮膚就容易干燥，再加上過度的洗浴就更容易出現(xiàn)干燥、瘙癢。所以不同的皮膚干燥、瘙癢要盡量尋找原因。治療方面，無論是哪種干燥、瘙癢，首先潤膚劑是必需的，選擇滋潤度比較高的潤膚劑涂抹，在潤膚的基礎(chǔ)上再酌情使用外用藥，如果是皮炎濕疹要首選糖皮質(zhì)激素軟膏涂抹，面部建議用弱效的，不要長期使用糖皮質(zhì)激素，少量用中弱效的或換用鈣調(diào)磷酸酶的抑制劑治療皮膚的干燥、瘙癢，嚴重的瘙癢還可以口服抗組胺的藥物。如果找到了病因要積極去除病因，避免干燥、瘙癢癥狀的持續(xù)。

臉上皮膚出現(xiàn)感染因素很多，比如季節(jié)交替，空氣干燥導(dǎo)致的干燥性皮炎，自身皮脂分泌旺盛導(dǎo)致的脂溢性皮炎，敏感肌膚被外界刺激后形成的臉部過敏性皮炎，以及真菌感染導(dǎo)致的體癬，以上都會出現(xiàn)皮膚干癢的情況。出現(xiàn)了臉上皮膚干癢，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查找原因，如果是脂溢性皮炎導(dǎo)致的，可以使用尿素維生素E軟膏。敏感肌膚大多是有易過敏體質(zhì)，休息不好，精神壓力大也會導(dǎo)致皮膚干燥，要找出病因，對癥治療。

出現(xiàn)了皮膚干燥有雀斑，可以使用一些補充角質(zhì)層水分的產(chǎn)品，涂抹尿素維生素E乳膏也可以淡化色素沉著。一般患者沒有什么癥狀，但是會影響美觀，給患者帶來很大的心理壓力。

這個時候主要是以修復(fù)皮膚屏障為主，可以涂抹一些含有生長因子或者氨甲環(huán)酸成分的藥物進行涂抹，有一定的修復(fù)損傷的作用，同時避免過度的清潔皮膚，過度的使用面膜等產(chǎn)品，一般經(jīng)過一段時間的修復(fù)，皮膚的屏障恢復(fù)后，這種干癢的感覺就會消失。臉上出現(xiàn)皮膚的干燥、瘙癢和起皮，這很有可能是皮膚屏障功能受損的表現(xiàn)，當過度的清潔，使用化妝品或者是護膚品不得當，都會導(dǎo)致皮膚的屏障損傷，出現(xiàn)皮膚的干癢，發(fā)紅等癥狀。

皮膚瘙癢的患者可在平時多吃胡蘿卜、菠菜、小白菜、莧菜、韭菜、香菜、西蘭花、空心菜、芥藍、苜蓿、馬蘭頭等富含維生素A的食物，由于這類食物中含有的維生素A可維持上皮組織的正常功能，還可完善上皮組織的結(jié)構(gòu)，從而可有效緩解皮膚癢的現(xiàn)象。皮膚癢是缺乏維生素A，若體內(nèi)缺乏維生素A就會引起皮膚瘙癢、干燥脫皮等。另外在皮膚癢時，一定不要用手去抓撓，以免引起繼發(fā)性感染。

全身皮膚干燥并且伴有瘙癢，考慮是皮膚瘙癢癥，是一種與季節(jié)氣候干燥有明顯關(guān)系的全身性瘙癢病，主要與皮脂缺乏，空氣干燥，過度洗浴等引起皮膚干燥有關(guān)，干燥皮膚的表面和抗張能力降低，容易形成淺層小龜裂，使皮膚容易受到外界因素的刺激，瘙癢多為全身性，好發(fā)于脛前及后背，常為陣發(fā)性，往往在脫衣時誘發(fā)，夜間劇烈影響睡眠，遇有溫差劇變，空氣干燥，過度洗浴，水溫過高，使用堿性強的肥皂，化纖或粗硬面料的內(nèi)衣，搔抓，摩擦等可誘發(fā)或加重瘙癢皮疹。

全身皮膚干燥，多為過敏，皮膚干燥，騷抓刺激，汗液滯留，系統(tǒng)疾病等引起過敏因素，一般過敏體質(zhì)的人如果反復(fù)發(fā)生皮炎、濕疹、蕁麻疹、癢疹等，都會伴有明顯瘙癢癥狀，可能與吸入食入即接觸相關(guān)的過敏原有一定的相關(guān)性，有一些還有遺傳因素存在，短暫性的瘙癢，可以通過治療干預(yù)逐漸緩解癥狀，如果反復(fù)瘙癢發(fā)作，建議積極尋找原因，篩查過敏原，皮膚缺水，在秋冬季節(jié)天氣干燥，身體皮膚容易缺水，老年人皮膚含水量較低，更容易出現(xiàn)皮膚干燥。若護膚不到位，則瘙癢隨之而來，汗液滯留，空氣溫度大，在出汗后汗液不容易蒸發(fā)，會滯留在皮膚上。

皮膚暗沉，主要還是跟患者的個人體質(zhì)有關(guān)系的，比較常見的有以下幾種因素：第一種是不注意防曬；第二種是睡眠不太好，經(jīng)常失眠，睡得比較晚；第三種就是經(jīng)常的使用一些含重金屬的化妝品或者護膚品，也會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)暗沉；第四種就是心情不好的，經(jīng)常抑郁的，經(jīng)常生悶氣的這些人群，也會有這個皮膚暗沉的情況。有皮膚暗沉的時候一定要注意調(diào)整自己的生活方式，注意防曬，注意早睡，注意多喝溫水，多吃水果蔬菜，注意保持一個好心情和好心態(tài)，要注意加強鍛煉。

手干燥這種現(xiàn)象也有可能是剝奪性角質(zhì)松解癥、汗皰疹、濕疹、手癬等疾病因素引起的癥狀表現(xiàn)。或者也有可能是缺乏維生素導(dǎo)致的，一般這種現(xiàn)象需要就診醫(yī)院檢查微量元素查看缺乏哪種維生素，然后進行相應(yīng)的補充來緩解癥狀。"手干燥這種現(xiàn)象有可能是由于天氣變化而導(dǎo)致的，因為當天氣變化時，皮膚會喪失水分從而會導(dǎo)致皮膚干燥的現(xiàn)象出現(xiàn)。