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在腰部要采用針刺、艾灸、穴位中藥離子透入，配合推拿、理療、烤電等治療手段，加速局部的血液循環(huán)，緩解腰部的肌肉粘連程度，可以減輕對(duì)神經(jīng)的刺激，會(huì)使病人的臨床表現(xiàn)得到緩解。在病人患有腰椎間盤突出癥后不能夠跳繩，因?yàn)樵诓∪颂K時(shí)腰部會(huì)反復(fù)受到外力的刺激，可以加重纖維環(huán)的損傷，使髓核突出進(jìn)一步加重，病人的臨床表現(xiàn)也會(huì)更加明顯。在患有腰椎間盤突出癥后需要病人禁止劇烈活動(dòng)，應(yīng)該臥床休息，在腰部要采用支具固定和應(yīng)用骨盆帶，給予持續(xù)性牽引。

患者有腰椎間盤突出癥后不能夠練腹肌，因?yàn)榛颊咤憻捀辜r(shí)需要腰部進(jìn)行反復(fù)的前屈、后伸等活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉組織出現(xiàn)壓力增大，而且會(huì)導(dǎo)致硬膜囊、神經(jīng)根受到的刺激程度進(jìn)一步加重，患者臨床表現(xiàn)也會(huì)更加明顯?；颊叱霈F(xiàn)腰椎間盤突出癥后，可以在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正確的腰部康復(fù)鍛煉，有助于病情的恢復(fù)。

仰臥位，脊柱保持中立位一條腿伸直一條腿彎曲，使腰椎沒有活動(dòng)，雙手腰在下姚處，減少背部壓力，彎曲腿的那一只腳踩地與伸直腿的膝關(guān)節(jié)相互平齊，繃緊腹肌，阻止身體活動(dòng)，但不要引起疼痛，頸部和軀干下部盡量保持不動(dòng)，而僅僅是把頭和肩膀抬離地面，保持10秒后慢慢回到起始位置。?腰椎椎間盤突出在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中非常常見，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，當(dāng)然也可以進(jìn)行鍛煉腹肌。同時(shí)還要積極的睡硬板床休息，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法、燕子飛等等。

帶狀皰疹是由于水痘皰疹病毒引起的皮膚病，帶狀皰疹在民間也叫做蛇盤瘡。一般來說帶狀皰疹的皮疹通常發(fā)生在身體的一側(cè)，表現(xiàn)為疼痛，并且沿著周圍神經(jīng)走向成群分布的水皰。治好以后還要防止后遺癥的出現(xiàn)，可以適當(dāng)長期吃一段時(shí)間營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，這期間要忌口辛辣刺激食物，不要熬夜，多喝水，多休息，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫，盡量不要跟小孩或者年齡大、免疫力低的人群相接觸，因?yàn)檫@個(gè)病還是有輕微的傳染性的。

腰痛寧膠囊和腰痛片的主要區(qū)別在于功效和適應(yīng)癥上，腰痛寧膠囊適用于風(fēng)寒濕痹引起的腰部疼痛，能夠起到消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)的功效，也可以用于膝上的腰間盤突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經(jīng)疼痛、肌肉勞損或者慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。腰痛寧膠囊和腰痛片的主要區(qū)別在于功效和適應(yīng)癥上，腰痛寧膠囊適用于風(fēng)寒濕痹引起的腰部疼痛，能夠起到消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)的功效，也可以用于膝上的腰間盤突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經(jīng)疼痛、肌肉勞損或者慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。腰息通膠囊是中西藥復(fù)方制劑，由白芷、草烏、獨(dú)活、桑寄生、續(xù)斷、牛膝、三七、當(dāng)歸、防風(fēng)、威靈仙、骨膠、骨碎補(bǔ)、海風(fēng)皮、防己、海風(fēng)藤、紅花、杜仲、何首烏、萆薢組成，具有舒經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀功效，用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肥大性腰椎炎癥、肥大性胸椎炎癥、頸椎炎等。

腰痛治療方法，主要是看腰痛病因，如果是急性腰肌勞損扭傷，可以采取針灸按摩方式，同時(shí)也可以口服雙氯水酸鈉緩解疼痛，但是如果有腰椎感染或者是腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，這樣病情比較復(fù)雜，需要根據(jù)病情看脊柱外科或者是進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療才可以緩解疼痛，不要盲目服用止痛藥，避免延誤病情。中藥用于中醫(yī)治療、中藥外敷、針灸治療、艾灸、小針刀治療、按摩按摩治療、拔罐治療等，這些都是治療腰疼的方法。腰疼的治療方法有很多，但根據(jù)不同病因會(huì)采用相應(yīng)的治療方法?；颊呖墒褂每诜∪馑沙趧?、輔助鎮(zhèn)痛等。按摩腰部的方法有很多，而最為有效的就是對(duì)疼痛處進(jìn)行輕揉而起到緩解腰痛的作用。如果是久坐不動(dòng)引起的腰疼，可以通過按摩或牽引來緩解。中醫(yī)治療腰痛也被很多人稱為無毒副作用，標(biāo)本兼治的好方法。

如果月子期間腰部受涼沒注意保暖，可能是落下月子病了，但如果是在懷孕期，腰椎長期受力所引起的疼痛，一般多休息多注意保暖，或者通過針灸等方式治療，可以緩解癥狀，對(duì)于產(chǎn)后腰痛的現(xiàn)象，最好先做檢查后針對(duì)治療，平時(shí)多注意清潔衛(wèi)生，在飲食方面盡量以清淡和易消化的為主，少吃生冷刺激性的食物，平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的鍛煉，對(duì)于腰痛治療方法比較多，檢查確診原因后再對(duì)癥治療。

患者可以去醫(yī)院拍x光片或者腰部ct來確診病因，如果癥狀比較嚴(yán)重的，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┫字雇吹乃幬飦砀纳瓢Y狀，同時(shí)也可以進(jìn)行按摩、推拿、針灸、烤電或者進(jìn)行熱敷等，能夠輔助緩解腰痛的癥狀。腰痛只是一個(gè)比較普遍的癥狀，不能出現(xiàn)了疼痛就盲目吃藥，應(yīng)該找到導(dǎo)致腰痛的原因，然后進(jìn)行針對(duì)性治療，這樣才能夠從根本上解決腰痛的問題。很多原因都有可能會(huì)引起腰痛這一癥狀，比如得了骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出或者腰肌勞損等。

對(duì)于治療腰疼的特效藥，一般針對(duì)疼痛可以先用消炎鎮(zhèn)痛藥，比如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，如扶他林，或者其它的消炎鎮(zhèn)痛藥，如西樂葆，疼痛非常嚴(yán)重的時(shí)候還可以應(yīng)用弱阿片類的藥物，如曲馬多，以及阿片類的藥物，如嗎啡，后兩種藥物需要去正規(guī)的醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。除了肌肉疼痛的患者用這些消炎鎮(zhèn)痛藥以外，還要根據(jù)其它情況對(duì)癥應(yīng)用藥物，比如胃腸道的炎癥、泌尿系感染等需要用抗感染藥物，而泌尿系結(jié)石引起的腰痛也非常劇烈，需要用解痙的藥物。腰痛除了鎮(zhèn)痛以外，一般的炎癥和關(guān)節(jié)炎還可以用活血化瘀、散寒止痛的中成藥，比如用腰痛寧膠囊、仙靈骨葆膠囊、骨筋丸膠囊，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)治療腰疼也很有好處。

腰椎滑脫，或者是腰椎管狹窄癥， 這是引起腰痛最為常見的原因， 臨床中，針對(duì)于這些疾病引起的疼痛， 通常可以口服的止痛藥物，比如說尼美舒利膠囊、 布洛芬緩釋膠囊、復(fù)方氯唑沙宗膠囊、鹽酸乙哌立松片， 都是可以的，效果都是非常不錯(cuò)的。對(duì)于腰痛吃什么藥能止痛的問題， 臨床中發(fā)病率最高的腰痛引起的原因，比如說腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰肌扭傷。