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子宮脫垂的癥狀多見于產(chǎn)后，想要恢復(fù)正?？梢酝ㄟ^做縮肛運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行肌肉鍛煉，用力收縮盆底肌肉幾秒鐘之后再放松，反復(fù)的做練習(xí)可以緩解子宮脫垂表現(xiàn)，還可以吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸來(lái)促進(jìn)盆底肌的恢復(fù)。建議：一般在產(chǎn)后42天到半年的時(shí)間里是糾正子宮脫垂的最佳時(shí)期，可以到醫(yī)院進(jìn)行電刺激療法、生物反饋療法等理療幫助子宮恢復(fù)，另外自己在家中也可以進(jìn)行盆底肌功能鍛煉，如縮肛門運(yùn)動(dòng)等，促進(jìn)子宮脫垂的恢復(fù)。一般病情較輕時(shí)，應(yīng)該進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)、盆底肌鍛煉等方式治療疾病；

順產(chǎn)之后子宮下垂的處理的辦法，一般是在產(chǎn)后要及時(shí)地行盆底康復(fù)的訓(xùn)練。如果子宮下垂不是很嚴(yán)重，不會(huì)影響平時(shí)的日常生活，特別是尿失禁之類的狀況，可不做特殊處理。很多女性在順產(chǎn)一胎、二胎之后，都有不同程度的生殖器官的下墜，但是不是每個(gè)人都會(huì)有伴有癥狀。

保守治療，比如選擇盆底康復(fù)儀，配合電刺激治療，或者選擇陰道啞鈴，鍛煉陰道肌肉治療，以及縮肛運(yùn)動(dòng)治療，子宮脫垂治好后是可以正常過性生活的，并且在治療期間，也可以過性生活。如果選擇的是封閉式手術(shù)，就不能過性生活了，并且在治療期間，是不允許有過度勞累和負(fù)重的情況，避免再次發(fā)生子宮脫垂。子宮脫垂治好后，能不能過性生活，需要看子宮脫垂選擇哪種治療方式。

對(duì)于輕癥患者，子宮未脫出陰道口外的，且無(wú)明顯不適的情況，推薦采用保守治療，通過縮肛運(yùn)動(dòng)或者佩戴子宮托來(lái)治療。該類患者又可以分為幾個(gè)類別：常見的有子宮切除方式，將子宮切除后，將陰道端固定在骶髂韌帶；"子宮下垂是中老年女性很常見的一種疾病，不同程度的子宮下垂，治療手段也有所差異。

對(duì)于癥狀比較輕患者，可以沒有任何的感覺。子宮脫垂，還會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)癥狀。如果脫出子宮及陰道壁長(zhǎng)期暴露外，可以與褲子發(fā)生摩擦，從而發(fā)生潰爛出血，甚至炎癥引起化膿等。

二度子宮脫垂即中度子宮脫垂，治療有兩種方法，一是做盆底康復(fù)治療，再就是使用子宮托治療。如果做盆底康復(fù)治療感覺效果不好，還可以使用子宮托，對(duì)于子宮脫垂效果也不錯(cuò)。中度子宮脫垂，如果做盆底康復(fù)治療，再加上功能鍛煉，有的人可以恢復(fù)。

非手術(shù)療法：1.盆底肌肉鍛煉和物理療法，這適用于輕度子宮脫垂，或者重度手術(shù)前后的輔助治療；2.子宮托，適用于全身狀況不適宜做手術(shù)、妊娠期和產(chǎn)后；3.中藥和針灸，補(bǔ)中益氣湯。手術(shù)治療：對(duì)脫垂超出處女膜的有癥狀的病人可考慮手術(shù)治療，根據(jù)病人不同年齡、生育要求及全身將康狀況制定個(gè)體化方案。

非手術(shù)治療方法，通過盆底肌肉的鍛煉、物理療法來(lái)增加盆底肌肉和韌帶的張力，它適用于脫垂程度比較輕的患者，就是做收縮肛門的運(yùn)動(dòng)，就用力收縮盆底肌肉3秒，再放松，每次10-15分鐘，每天2-3次。但對(duì)于年齡比較大、沒有生育要求的患者，建議做全子宮切除，再做陰道前后壁的修補(bǔ)。

患者自己可以在外陰發(fā)現(xiàn)有腫物脫出，在睡覺臥床休息以后，這個(gè)腫物可以自行回縮。如果脫出來(lái)的子宮和陰道壁長(zhǎng)期暴露在外面，可以與褲子發(fā)生摩擦，而出現(xiàn)潰爛、出血、甚至感染等。對(duì)于子宮脫垂的繼發(fā)癥狀，可以引起壓迫膀胱或直腸而引起排尿、排便困難。

檢查方式是以病人平臥，用力向下屏氣時(shí)，子宮下降程度，將子宮脫垂分為三度，一度輕型宮頸口距離處女膜緣小于四厘米，但未達(dá)處女膜緣，重型為宮頸外口已達(dá)處女膜緣，在陰道口可見到宮頸。子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出陰道口以外，常伴有陰道前后壁膨出。