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戴隱形眼鏡突然發(fā)生眼睛模糊不清，一定要高度警惕是不是角膜上皮受到了損傷，角膜上皮細(xì)胞脫落、缺失，也可以是角膜上皮細(xì)胞的感染、發(fā)炎，一定要摘下眼鏡到醫(yī)院里就診，用醫(yī)生給開(kāi)的眼藥，比如幫助角膜細(xì)胞修復(fù)的眼藥、消炎、抗感染的藥來(lái)治療。隱形眼鏡如果磨損了，也會(huì)引起看東西不清楚的狀況，如果是隱形眼鏡的磨損或者清潔度不夠就需要換新的。

單純的散光也可以導(dǎo)致視力下降、視疲勞甚至?xí)醒弁?、頭痛、流淚的癥狀，在小孩的表現(xiàn)，基本上是看東西瞇眼睛，有代償頭位或用一個(gè)眼睛看，這種可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)。如果說(shuō)散光的度數(shù)很大，單眼的散光或者說(shuō)不能矯正，而且影響視力，影響正常生活，就可以做手術(shù)，可以做準(zhǔn)分子激光或者分秒激光把高度數(shù)的散光加以矯正。它和角膜的弧度有關(guān)系，即平行光線(xiàn)進(jìn)入眼內(nèi)，經(jīng)過(guò)眼球的各種屈光介質(zhì)，不能聚焦在視網(wǎng)膜上，不能形成清晰的圖象，這種情況叫做散光。

導(dǎo)致視力下降的原因有很多，最常見(jiàn)的是近視眼，常見(jiàn)于青少年時(shí)期，主要是由于不良的用眼習(xí)慣導(dǎo)致的眼球變長(zhǎng)，從而出現(xiàn)物體在視網(wǎng)膜之前成像，需要配戴眼鏡，使眼睛的矯正視力達(dá)到正常，視神經(jīng)炎，白內(nèi)障以及眼底疾病等多種原因都可以出現(xiàn)視力下降，建議最好及時(shí)到醫(yī)院通過(guò)裂隙燈檢查，驗(yàn)光檢查以及眼底檢查，明確明確病因之后再對(duì)癥進(jìn)行治療。老年人白內(nèi)障最主要的治療方法是通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療，取出混濁的晶狀體植入人工晶體，可以提高眼睛的視力，眼底疾病還需要針對(duì)病因治療。

第一，散瞳期間處于近距離視力逐步恢復(fù)的階段，在這個(gè)階段中要避免任何強(qiáng)光的照射，尤其是太陽(yáng)光的刺激，如果要進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，最好佩戴遮陽(yáng)帽或是太陽(yáng)鏡。第二，在散瞳沒(méi)有完全恢復(fù)之前，要避免用眼，比如看書(shū)，看電視，看電腦等。第三，在散瞳期間會(huì)出現(xiàn)不同程度的視力模糊，或是用眼模糊的現(xiàn)象，如果沒(méi)有明顯的不舒服，尚且屬于正?，F(xiàn)象，如果感覺(jué)不對(duì)勁，要趕緊去醫(yī)院就診，以免延誤病情。第四，散瞳期間會(huì)出現(xiàn)一些臉色上的改變和身體上的不適，比如臉色發(fā)紅，頭疼發(fā)熱，便秘惡心，幻視興奮，水腫惡心等癥狀，這些癥狀可能是阿托品的不良反應(yīng)，應(yīng)馬上停止服藥，并詢(xún)問(wèn)醫(yī)生。第五，即使停止服用藥物，散瞳也需要三周左右的時(shí)間才能恢復(fù)，這段時(shí)間需要注意用眼，避免眼睛勞累。

對(duì)于患者視力疲勞的情況，需要先明確引起視疲勞的原因，具體如下：1、眼睛發(fā)炎引起視物疲勞，可以采用抗炎的眼藥水，即抗生素類(lèi)的眼藥水，可以起到消炎的作用。目前抗生素類(lèi)眼藥水，主要包括氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；2、用眼過(guò)度引起的視物疲勞，是由于用眼過(guò)度以后會(huì)引起眼睛肌肉的酸疼，從而出現(xiàn)疲勞的癥狀。對(duì)于這類(lèi)患者，可以用單純的緩解眼睛疲勞的眼藥，如潤(rùn)潔。此外，現(xiàn)在由于科技進(jìn)步，有些患者長(zhǎng)期使用電子產(chǎn)品，會(huì)出現(xiàn)視疲勞的癥狀，從而伴發(fā)干眼，此時(shí)也可以用緩解疲勞的人工淚液的眼藥水。

發(fā)生角膜上皮的點(diǎn)狀缺損或者炎癥，從而出現(xiàn)視物模糊，這種情況應(yīng)及時(shí)的去醫(yī)院就診，檢查一下，上皮損傷的程度，及時(shí)的用藥對(duì)癥處理。戴蒸氣眼罩后導(dǎo)致視力模糊，考慮是在戴蒸汽眼罩時(shí)，可能睜著眼睛或者瞼裂未完全閉合，由于蒸汽溫度過(guò)高或者蒸汽中的化學(xué)成分，對(duì)角膜上皮產(chǎn)生了刺激。如果只是上皮的輕度損傷，一般在用藥24小時(shí)之內(nèi)即可以恢復(fù)。

發(fā)現(xiàn)眼睛模糊狀態(tài)無(wú)法好轉(zhuǎn)，考慮是突發(fā)眼部疾病引起的，比如急性閉角型青光眼發(fā)作、葡萄膜炎、角膜炎或眼底病變等，最好及時(shí)到醫(yī)院眼科門(mén)診就診，尤其是視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞引起的病變，需要及早治療，才能夠恢復(fù)視力。如果趴著睡覺(jué)后，發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)模糊，考慮是壓迫眼球?qū)е陆悄で蕰簳r(shí)性改變，引起的一過(guò)性視物模糊，如果發(fā)現(xiàn)眼睛有干澀、酸痛，考慮是干眼癥導(dǎo)致的。

還需要結(jié)合伴隨的癥狀，急性視神經(jīng)炎可以出現(xiàn)視力下降，伴有眼球轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)疼痛，與感染或者是全身免疫力下降等都有一定的關(guān)系，需要及時(shí)使用激素類(lèi)藥物，大量沖擊療法能夠治療，1-3個(gè)月癥狀可以改善，視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞可以半小時(shí)之內(nèi)出現(xiàn)視力明顯下降，嚴(yán)重的可以造成失明，及時(shí)到醫(yī)院使用溶栓藥物以及擴(kuò)血管藥物進(jìn)行治療。突然出現(xiàn)視物模糊看不清楚，首先考慮適用于眼底疾病所導(dǎo)致的，眼底動(dòng)脈阻塞或者是視神經(jīng)炎以及急性閉角型青光眼發(fā)作，都可以在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)視力明顯下降?？梢员Ａ粢欢ǖ囊暳?。

合理的膳食結(jié)構(gòu)可緩解視疲勞，建議多食富含維生素A、B的食物，如胡蘿卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐；及適度體育鍛煉對(duì)維持機(jī)體的正常代謝和眼部生理功能有重要的作用，針對(duì)全身疾病建議患者要增強(qiáng)體質(zhì)，改善機(jī)體全身狀態(tài)而減輕視疲勞。顏色較深的水果和蔬菜，有效緩解視疲勞及抗氧化，如獼猴桃、甘藍(lán)、藍(lán)莓；

緩解眼部疲勞的按摩手法包括:1、按揉攢竹穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用雙手拇指和食指同時(shí)按壓攢竹穴半分鐘，再按順時(shí)針?lè)较虬慈嘁环昼姡缓蟀茨鏁r(shí)針?lè)较虬慈嘁环昼?，以局部有酸脹感為佳?、點(diǎn)按睛明穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用雙手拇指輕輕點(diǎn)按睛明穴大約兩分鐘，以局部有酸脹感為佳。3、按揉魚(yú)腰穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用兩手拇指和中指小幅度按揉魚(yú)腰穴約兩分鐘，以局部有酸脹感為佳。