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如果一直存在包皮過長或包莖的情況，也會(huì)導(dǎo)致龜頭敏感，包皮過長或包莖，會(huì)讓龜頭一直被包皮包裹，龜頭達(dá)不到一定的刺激，當(dāng)性生活的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)敏感早泄的情況。這類患者可以經(jīng)常按摩龜頭，降低敏感度，也可以考慮手術(shù)的方式進(jìn)行包皮環(huán)切，一勞永逸。龜頭敏感的原因，跟生殖器炎癥和包皮過長都有一定的關(guān)系。

出現(xiàn)這種情況，我們可以使用局麻藥，比如說利多卡因乳膏進(jìn)行涂抹，一般的性生活之前15分鐘涂抹，然后在性生活前清洗干凈，這樣就起到局部麻醉的作用，成為可以達(dá)到延長性生活我的目的。因?yàn)辇旑^敏感，所以我們陰莖插入陰道以后射精的時(shí)間非常短。

可將陰莖拔出陰道，然后使用雙手食指、拇指來擠捏龜頭，也可降低龜頭敏感性，再繼續(xù)進(jìn)行性生活，就這樣如此反復(fù)的訓(xùn)練，對(duì)于早泄患者會(huì)有一定幫助的。在性生活時(shí)，如果陰莖快要達(dá)到高潮射精時(shí)，建議先暫停性生活，等一會(huì)兒敏感性降低一些，再繼續(xù)進(jìn)行性生活。常用的方法主要有動(dòng)停法與擠捏法，就是要求男性朋友在性生活的過程中，盡可能的分散注意力。

臨床上出現(xiàn)龜頭敏感，容易造成性生活過程中時(shí)間過短、早泄的癥狀，應(yīng)該檢查一下是否有包莖、包皮過長，這種狀態(tài)容易造成龜頭不能夠裸露出來，敏感度增強(qiáng)，容易誘發(fā)早泄這種并發(fā)癥。如果沒有出現(xiàn)包皮過長或者包莖，很有可能是龜頭敏感度導(dǎo)致的，可以進(jìn)行陰莖背部神經(jīng)阻斷術(shù)，降低局部的敏感程度，延長性生活的時(shí)間。其次和精神緊張、心理因素也有直接關(guān)系的，龜頭出現(xiàn)敏感，應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，不要害怕，才能夠正常完成性生活。

如果是出現(xiàn)龜頭不敏感，有可能是由于長期過度手淫引起龜頭損傷，導(dǎo)致龜頭敏感度下降，在性生活的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)沒有激情，需要注意避免手淫過頻，一般建議一周控制在一次以內(nèi)。在飲食方面可以多吃補(bǔ)腎的食物，比如牛羊肉、海貝類、堅(jiān)果類的食物。也可以是由于平時(shí)熬夜、疲勞或者長期酗酒等因素引起的，需要泌尿外科就診，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

導(dǎo)致龜頭敏感性增高的原因比較多，最常見的是長時(shí)間手淫，平時(shí)工作壓力比較大，長時(shí)間熬夜等等。導(dǎo)致龜頭敏感性增高的原因比較多，最常見的是長時(shí)間手淫，平時(shí)工作壓力比較大，長時(shí)間熬夜等等。如果包皮過長，可以考慮切掉包皮手術(shù)，這樣龜頭經(jīng)常與內(nèi)褲摩擦，慢慢敏感性會(huì)下降，也可以考慮用一些外用的藥物，降低敏感性。性生活規(guī)律起來，性生活不要間隔時(shí)間過久，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要抽煙喝酒熬夜久坐。

包莖患者進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)，龜頭敏感要持續(xù)1到3個(gè)月，手術(shù)以后患者需要注意以下幾點(diǎn)。第一，多喝水，不要憋尿，每天保證尿量在2000毫升以上，患者需要均衡飲食，不能吃辛辣刺激性的食物。第二，患者需要臥床休息，保證陰莖直立，可以有效減輕局部水腫，促進(jìn)手術(shù)切口愈合。患者需要注意個(gè)人衛(wèi)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用消毒溶液進(jìn)行局部擦洗。最后，患者需要保證足夠的睡眠。

有的男性的龜頭會(huì)比較敏感，而有的男性的龜頭則不會(huì)敏感，這都是由于先天遺傳或者是在發(fā)育過程當(dāng)中所形成的情況，患者不必過于擔(dān)心，也不必尋求醫(yī)生的治療。如果男性的龜頭過于敏感，有可能會(huì)出現(xiàn)早泄的情況，可以通過鍛煉的方式來幫助自己改善。

同時(shí)由于龜頭太過敏感可能會(huì)出現(xiàn)射精過快，如長時(shí)間龜頭處于敏感狀態(tài)，性生活短于兩分鐘，考慮為早泄。因?yàn)橹坝邪さ陌?，龜頭不直接接觸環(huán)境，現(xiàn)在直接與內(nèi)褲摩擦，龜頭自然會(huì)更加敏感?？墒褂镁哂芯植柯樽碜饔玫乃幐嗳纾瑥?fù)方利多卡因乳膏等來緩解龜頭敏感。

也可以口服一些藥物，比如舍曲林片、必利勁片以及補(bǔ)腎益氣的藥物，如金匱腎氣丸、五子衍宗丸，持續(xù)治療2-3個(gè)月也能夠降低龜頭的敏感度。同時(shí)通過物理的治療也對(duì)龜頭敏感度的降低有一定幫助，比如用冷水和熱水交替沖洗龜頭，每天早晚各一次，堅(jiān)持一個(gè)月左右，對(duì)于龜頭敏感度高的患者也很有幫助。