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最好的除皺方法是注射除皺目前最普遍用到的注射除皺是玻尿酸除皺注意眼部防曬。尤其是在烈日強(qiáng)光下，佩戴太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽。多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現(xiàn)部位重復(fù)按摩6次。

中醫(yī)認(rèn)為人體的陰和陽(yáng)是相對(duì)平衡的，所以當(dāng)人體的臟腑功能失調(diào)，陰陽(yáng)失去平衡，反映在肌表皮膚上，就會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)斑的情況，這種情況一般是由于肝氣郁結(jié)，氣滯血瘀，陽(yáng)氣虛衰，陽(yáng)虛水停，腎陰不足等因素引起皮膚的色素沉著而導(dǎo)致的，所以，在治療上，需要根據(jù)不同的情況采取不同的治療方法，如果是肝氣郁結(jié)的，可以口服逍遙丸或者是柴胡疏肝丸，疏肝理氣丸來(lái)治療，如果是腎陽(yáng)不足的，可以選用桂附地黃丸，如果是腎陰不足的，可以選用六味地黃丸來(lái)治療，如果是氣滯血瘀的，可以選用血府逐瘀丸，如果是平時(shí)月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血色暗或者有血塊的，可以選用桂枝茯苓丸，當(dāng)然也有陽(yáng)虛水停的情況，中醫(yī)稱之為水斑，可以選用小青龍湯來(lái)治療。在采取藥物的治療同時(shí)，也應(yīng)該避免紫外線的照射，做好身體的防護(hù)。

如果痘印的部位比正常皮膚低，形成一一個(gè)凹陷，用生長(zhǎng)因子凝膠擦患處效果好，如果局部的皮膚高出正常皮膚，顏色比正常皮膚深，用地皮護(hù)凝膠擦患處或者到醫(yī)院用黃金微針，點(diǎn)陣激光等治療則效果好。痘印沒(méi)有恢復(fù)之前忌辛辣的食物，醬油等刺激性食物，黑色素含量高的東西也不要吃，出門注意防曬，否則會(huì)加重黑色素沉著影響恢復(fù)。

如果是增生性的疤痕，可以使用一些祛疤的藥物，如積雪草苷乳膏、復(fù)方肝素鈉尿囊素乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，堅(jiān)持使用都能夠取到一定的效果。痘印是痘痘愈合后留下來(lái)的色素沉著，而痘疤是痘痘愈合后留下來(lái)的凹陷性或增生性的疤痕。如果疤痕增生比較嚴(yán)重，也可使用局部注射糖皮質(zhì)激素類藥物，可以有效的去除增生性的疤痕。

激光祛疣會(huì)復(fù)發(fā)，這和個(gè)人的情況是有一定關(guān)系的。長(zhǎng)疣是由于受到了人乳頭瘤病毒感染所造成的，在做完激光治療之后，如果體內(nèi)的病毒沒(méi)有完全的被完全的控制，有會(huì)導(dǎo)致皮膚上面的疣體反復(fù)的出現(xiàn)。在出現(xiàn)扁平疣和尖銳濕疣等問(wèn)題之后，都可以通過(guò)激光的方法來(lái)做治療。

坐月子祛斑的最好方法可以選擇激光祛斑，激光屬于一種微創(chuàng)操作，利用光熱效應(yīng)，穿透到皮膚的深層，可以擊破色素顆粒，隨著新陳代謝和淋巴系統(tǒng)排出體外，達(dá)到美白祛黑的效果。解決面部的色斑，臉上的色斑是紫外線照射引起的，要注意做好防曬措施，外出的時(shí)候佩戴太陽(yáng)帽。

祛斑需要少吃肥肉、雞蛋、豬油、豬肝等發(fā)性食物，同時(shí)也要少吃辛辣刺激性的食物。臉上出現(xiàn)很多痘痘，想要改善，可以做紅藍(lán)光祛痘，紅藍(lán)光祛痘主要是利用超強(qiáng)的紅光和藍(lán)光對(duì)痘痘的部位進(jìn)行照射，消滅痘痘內(nèi)的細(xì)菌，從而達(dá)到祛痘的目的。治療后可以使皮膚變得更加平整。

微針對(duì)于祛痘效果比較好，能達(dá)到快速去除痘痘作用。微針在醫(yī)美機(jī)構(gòu)是比較常見(jiàn)的，主要是利用微針滾輪，直接作用于皮膚上面，然后把玻尿酸注射到皮膚當(dāng)中，能夠達(dá)到滋養(yǎng)皮膚的功效，同時(shí)對(duì)于皮膚當(dāng)中的痘痘治療效果也是比較好的，在經(jīng)過(guò)治療之后有利于皮膚恢復(fù)正常。

產(chǎn)后可以祛火的粥有很多。產(chǎn)婦是可以吃雜糧粥的，然后可以選擇一些大豆，玉米或者是一些麥子之類食物。產(chǎn)后排惡露，可以多吃一些清淡的粥，是比較好的選擇。