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祛濕
祛濕
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痰濕體質的表現
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痰濕體質的人大多數都缺乏運動,加之脾胃功能較差,因此會導致病人體質虛弱,消化能力低下,體內濕氣逐漸堆積,此為痰濕體質。建議痰濕體質的人適量吃些健脾胃的食物,如山藥、芡實等。痰濕的表現:咳嗽咯痰,痰質粘稠,胸院痞悶,惡心納呆,嘔吐痰涎,頭暈目眩,形體多肥胖,或神昏而喉中痰鳴,或神志錯亂面為癲、狂、癡、痛,或某些部位出現圓滑柔韌的瘰疬、癭瘤乳癖、核塊等癥狀體征,舌苔膩,脈滑。調理:百病多由痰作祟,肺為貯痰之器,脾為生痰之源,故治本宜從脾而論,健脾即可利濕。痰濕體質的患者一般表現為體型肥胖,平常食欲不振,神疲乏力,懶言嗜睡,對于痰濕體質的患者,首先應該進行適當的體育運動,進行氣機的舒暢,飲食上應該注意清淡為主,少吃辛辣刺激油膩的食物,戒煙戒酒,也可以尋求中醫(yī)中藥的治療方法,針灸推拿往往也具有良好的效果。
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張子義 主任醫(yī)師
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