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頸型頸椎病應與頸部其他疾患如：落枕、肩周炎、風濕性肌纖維組織炎意見建議:還有像神經衰弱及其他非椎間盤退行性變所致的肩頸部疼痛性疾病相鑒別。

推拿治療頸椎病是一種首選的方法，也是一種綠色療法?，F(xiàn)在生活的節(jié)奏加快，綠水青山就是金山銀山，比如我們吃食物是綠色食物，我們推拿治療不用針，不用藥，沒有副作用，所以也是一種綠色療法。推拿治療頸椎病主要有三大作用。第一個是疏通經絡。中醫(yī)說不通則痛，通則不痛，所以按揉要疏通經絡，比如說督脈，要把督脈疏通，督脈為陽脈之海統(tǒng)領一身的陽氣，督脈不暢通就容易導致各種病癥。頸椎上段不通容易導致頭暈、頭痛、失眠、耳鳴；下段不暢通容易導致手臂的麻木、心慌、氣短等等。第二是長期勞損出現(xiàn)了一些硬結、粘連，把硬結、粘連揉開。如果要用別的方法，針灸或者小針刀也可以，但對于這些硬結、粘連打不開的不如手法效果好。第三個作用是如果出現(xiàn)了偏歪，我們先檢查偏歪。有的人手臂麻木，一查頸椎的第五、第六偏歪了，可以進行復位，復位后不壓迫就好了。其它的藥物、針灸、小針刀達不到這個作用，所以推拿治療頸椎病是首選的綠色療法。

“扳脖子”專業(yè)術語稱之為頸椎扳法，它分定位扳法和不定位扳法，是推拿里治療頸椎病很重要的一個治療方法。在頸椎病使用扳法治療過程中有特別需要的謹慎之處，首先要對患者的情況做出一個全方面的了解，因為扳法治療法有適應癥和禁忌癥。比如有些先天頸椎異常的像蝴蝶椎像頸椎的融合，那么這種情況之下就不適合用扳法；再如像脊髓型的頸椎病，也就是頸椎椎間盤突出或者是頸椎的骨質增生壓迫到了硬膜囊，并且影響到了脊髓的情況之下，如果用扳法是需要格外謹慎且非常危險。在臨床上扳法是治療頸椎病的最有效方法，但是在應用過程中一要充分的了解頸椎的情況，并且需要非常謹慎和小心選擇它的適應癥，在不適當?shù)那闆r之下千萬不能胡亂使用以防造成危險。在使用扳法治療過程中一定要輕、巧、柔，同時實際操作一定要做到位防止出現(xiàn)意外情況。

頸椎病它是一個名字，但是頸椎病如果細分起來，有幾十種頸椎病，每一種是不一樣的，如果是軟組織，小的筋膜肌肉痙攣，包括小的韌帶，實際上針灸理療按摩就可以了，也是頸椎病。如果再厲害一些的話，椎間盤退變，椎間盤的膨出，這樣的話又沒有手術指征，那么實際上疼痛科處理就行了，如果說這個突出很厲害了，都壓迫神經根了，壓迫頸髓了，中央型突出了，或者說更厲害了，大小便失禁了，這個時候可能骨科，神經外科開刀處理就行了。所以頸椎病它只是一個名字，它有不同的類型，不同的類型用不同的方法。舉個例子，針灸理療按摩保守治療，相當于我們平時用的自行車，骨科開刀的話，相當于火車高鐵，疼痛科相當于汽車。實際上還是根據(jù)病人，不同的這種病情和需求，我們選擇不同的治療方案，但實際上都是頸椎病。

自我按摩防止頸椎病的方法如下： 1、按壓肩頸，用左右手中指指腹按于對側肩頸穴，然后由輕到重按壓10~24次，兩側交替進行。它可起到通經、活絡、散寒、定痛的功效。 2、按摩大椎，用左右手四肢并攏放于上背部，用力、反復、按摩大椎穴，為后頸部頸椎中最大椎體下方的空隙處20~34次，至局部的發(fā)熱為佳，兩側交替進行。它可起到疏風散寒、活血通絡的功用。 3、用左右手拇指尖放在內關穴，同時用力按揉0.5~1分鐘，雙手交替進行掐揉頜骨，左右手拇指放在頜骨節(jié)及虎口處，拇指用力掐揉10~20次，雙手交替進行。它可起到疏風解表、開竅醒神的功效。 4、雙手五指為曲，為取分別放在頭頂兩側少加壓力，從前發(fā)際沿頭頂至腦后做梳頭撞動作20~30次，可提到提神醒目、清腦鎮(zhèn)痛的作用。

頸椎病的保守治療方法有以下幾種： 1、頸椎病主要是很多情況下因為姿勢不良所引起的，所以第一要避免致傷因素的存在，要改變不良的工作生活的姿勢； 2、加強鍛煉，在改變不良姿勢的情況下，可以加強頸部肌肉的訓練，這個訓練是全方位的，不管是保持力量，還是維持頸椎或者頸部的活動度柔韌度，都是有作用的，這是保守治療的手段；3、藥物治療，藥物治療就包括非甾體類抗原藥物、神經營養(yǎng)的藥物以及少量的糖皮質類激素藥物，實際上也是保守治療的一種手段； 4、物理治療的手段，根據(jù)不同的類型有不同的選擇，比如有中頻的治療，也可以有按摩的治療，也可以采取熱敷的治療，牽引的治療等。 總的來講，需要根據(jù)不同的頸椎病類型，采取最適合的保守治療方法和手段。

椎動脈型頸椎病的治療實際也相對比較簡單，第一個通常病人會主訴脖子僵硬、疼痛頸椎不能支住頭、頭不穩(wěn)定了，這時候我們可以讓病人戴一個簡單的頸部的支具或者頸部的一個頸托，能夠幫助我們頸椎的肌肉穩(wěn)定減少局部的血管的干擾和刺激這是第一個局部的制動。第二個用些藥物，當然有消炎鎮(zhèn)痛的有放松肌肉的，還有增加血循環(huán)的藥物這樣癥狀就會逐漸地減輕，再有我們還可以加強肌肉鍛煉，也是戴上頸托之后做這種頭后仰手對抗的作用，為什么實際我們頸背的肌肉，是用進廢退越用它用強大，越不用時間長了越引起肌肉萎縮，所以我們雖然主張嚴重的頭暈的時候可以適當?shù)拇黝i托，但是頸托戴的時間一般不超過兩周，我們希望通過我們自己鍛煉肌肉，來實現(xiàn)肌肉的強大這樣是最好的。

頸椎病在臨床上特別常見，那么尤其是因為姿勢不良所造成的頸型的頸椎病。因為頸椎病要分七個類型，最常見的就是因為頸部疼痛所造成的這種頸椎病，而沒有神經壓迫，沒有血管壓迫，沒有脊髓壓迫，這個就是頸型頸椎病。頸型頸椎病用梳頭真的是可以緩解的，因為梳頭以后不但疏通了經絡，不斷的增加了血液循環(huán)，而且使頸部的肌肉得到了緩解，頸部的痙攣的肌肉得到很好的緩解。比如說做頭部的帽狀腱膜的松解可以做頸部的，頭部、頸部的很多肌肉通過梳子來達到，相當于中醫(yī)治療的刮痧或者手法按摩這樣的治療。所以說如果沒事的話可以拿著梳子從頭的前發(fā)際線到后發(fā)際線，甚至到肩部每天做這樣從前到后這樣，梳子的治療對預防頸椎病治療都是很有益處的。

臨床表現(xiàn)屬于這種頸型頸椎病。主要表現(xiàn)于頸項的強直。頸部僵硬為主?？梢赃x取風池穴合谷穴，像列缺穴，如果是頸椎俯仰受限的可以配合、昆侖、列缺等穴位，神經根型頸椎病它是以這個上肢的放射痛為主，這時候可以加風池合谷足三里等穴位，如果有肩痛可以加肩外俞等穴位，如果是以上肢的麻木為主，可以選取合谷外關足三里，對于最嚴重類型的頸椎病，脊髓型頸椎病，主要以選取中脘足三里懸鐘太溪和三陰交等穴位，對于交感型頸椎病，如果是肝陽偏亢的，一般要加風池曲池，如果是患者有血虛精虧的這種情況，加神門太溪等穴位。

頸椎骨質增生壓迫了神經，通常見的比較多的就是叫脊髓型頸椎病，它主要是出現(xiàn)了一個頸椎后方的骨贅增生壓迫了脊髓，那么它就會出現(xiàn)四肢的麻木，行走不穩(wěn)走路踩棉花感，胸腹部的束帶感，這樣的情況，因為神經受壓導致了神經損害的表現(xiàn)，還有一種情況就是骨質增生壓迫了神經根，它是出現(xiàn)了一個上肢的相應的神經根支配區(qū)的疼痛和痛覺過敏，還有的病人會出現(xiàn)燒熾感觸電感這種情況，我們叫神經根髓頸椎病，那么主要是這兩種類型。神經病頸椎病的話早期可以保守治療，脊髓型頸椎病，我們建議診斷明確應該盡早手術。