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神經(jīng)衰弱需要恢復(fù)的時間需要多久，這個因人而異。神經(jīng)衰弱的嚴重程度不同，治療所需的時間也不同。神經(jīng)衰弱常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量差、頭暈疲勞、嗜睡等癥狀。在嚴重的情況下，它會引起內(nèi)分泌紊亂。一般來說，治療比較困難。對于本病的治療，輕度神經(jīng)衰弱可能需要一個月左右，嚴重時，需要根據(jù)心理醫(yī)生的特殊指導(dǎo)，有的患者則需要六個月至一年的時間才能逐漸好轉(zhuǎn)或康復(fù)。

認知就是認識或知道自己或客觀世界，從廣義嚴謹?shù)慕嵌壬蟻碛^察，神經(jīng)衰弱是有認知障礙。因為神經(jīng)衰弱發(fā)病的原因是由于易感個性，再加上社會心理因素，神經(jīng)衰弱臨床特點是遷延波動，說明患者沒有能夠認識到疾病產(chǎn)生的原因，這個認識當(dāng)然也屬于認識范疇內(nèi)。如果它能夠頓悟、讀懂認識到自己個性的特征，同時又讀懂認識到客觀環(huán)境對人類的要求，如果能這樣神經(jīng)衰弱是不會產(chǎn)生，即便產(chǎn)生也不會遷延反復(fù)。所以從廣義和嚴謹?shù)慕嵌壬蟻碚f，神經(jīng)衰弱仍然存在認知的問題。

神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的失眠，一般和您工作緊張勞累，情緒焦慮，長時間熬夜等原因有關(guān)，是可以治愈的，必要時請到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查，同時排除抑郁癥的可能，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，健腦補腎丸口服，朱砂安神丸口服，人參歸脾丸口服，可以一并口服，或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)的辨證論治下進行中藥治療，飲食禁忌，煙酒，辛辣油膩等刺激性食物，適當(dāng)體育鍛煉為好，如果是患有輕微的神經(jīng)衰弱，是能夠治愈的，平時要注意自我調(diào)節(jié)，多吃營養(yǎng)神經(jīng)的食物，多增加營養(yǎng)提高免疫力增強體質(zhì)，不要吃辛辣刺激性食物，多吃清淡飲食新鮮蔬菜水果，柔軟易于消化的食物，還要注意鍛煉身體，免疫力增強了，會減輕病情的。

神經(jīng)衰弱一般自行恢復(fù)需要一年左右的時間，但是因為個人體質(zhì)的差異和恢復(fù)結(jié)果的不同，所以時間是因人而異的，自行恢復(fù)是一個漫長的過程?？梢苑靡恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行治療，平時還要保持心情舒暢，不良情緒的產(chǎn)生有可能會加重失眠的現(xiàn)象。神經(jīng)衰弱治療和調(diào)節(jié)通常是需要長期的一個過程，一般至少在半年以上的調(diào)節(jié)時間，不過也與個人的病程有關(guān)系，如果病程比較短，通常一兩個月就可以很好的改善。不能光指望專業(yè)的治療，你還要注意日常的調(diào)節(jié)，比如說自己每天建立良好的生活作息規(guī)律習(xí)慣，飲食要注意葷素搭配，規(guī)律運動運動。根據(jù)您所提供的描述，很高興能為您回答這個問題，像您這種情況的話，主要是要看個人的嚴重程度，還有要看對醫(yī)生治療的配合程度，建議您還是及時到正規(guī)的醫(yī)院去掛一個神經(jīng)內(nèi)科的號進行咨詢，治療會比較好一些。希望能夠幫助到您，謝謝。

（1）許多過去診斷為神經(jīng)衰弱的病歷符合現(xiàn)在抑郁障礙的標準，但對有些病例采用神經(jīng)衰弱的描述比任何其他神經(jīng)癥性綜合癥更為合適，在采用神經(jīng)衰弱的診斷類別時，首先應(yīng)排除抑郁性疾病，患者早期可能有類似神經(jīng)衰弱的癥狀，但痛苦感不是很明顯，求治者的心愿也不是很強烈，隨著病情的發(fā)展和精神癥狀的出現(xiàn)應(yīng)該不難鑒別。（3）兩類癥狀相類似，而且軀體檢查均沒有相應(yīng)的陽性體征，比如忽視檢查患者抑郁情緒往往會導(dǎo)致誤診，因此臨床上診斷神經(jīng)衰弱時必須要注意排除抑郁癥，抑郁癥患者經(jīng)常表現(xiàn)為情緒低落和愉快感的喪失，對日常生活興趣喪失等。

答案是不一定。神經(jīng)衰弱是因為長期存在腦功能的活動過度，產(chǎn)生的精神活動能力的減弱。失眠是神經(jīng)衰弱的主要癥狀，95%以上的神經(jīng)衰弱患者，就有失眠，嚴重失眠的長到了百分之二十五，一般性的失眠達到了45%。但是失眠，不等于神經(jīng)衰弱。失眠是神經(jīng)衰弱的一個癥狀，有頭部的緊張性的不適感，如頭脹，頭痛。第二，睡眠障礙，大多數(shù)失眠，不容易入睡，睡眠不深，容易驚醒，時睡時醒，睡醒以后，無法再入睡等等，少數(shù)表現(xiàn)為嗜睡多夢，睡后仍然是困乏的。第三，腦的活動效率下降，腦力勞動不能持久，注意力不能集中，記憶力障礙，常常對一些事容易忘記，對一些煩惱的事兒不容易忘記。第四，體力衰退，疲勞感，全身的無力，疲勞感和勞動強度不一定成比例。第五，心情的煩躁，小事容易激動，心情煩惱，比如心慌，食欲不振等，但是沒有廣泛性焦慮和不明原因的心境低沉。失眠是多種原因引起的，多種疾病都可能具有此癥狀，不能說失眠，就是神經(jīng)衰弱。思想包袱一重，反而會更加容易造成失眠。

精神分裂癥與神經(jīng)衰弱是兩個完全不相同的疾病。1、精神分裂癥是以幻覺、妄想、言語和行為紊亂以及情感、社交及認知方面的缺陷為主要表現(xiàn)的一組疾病。這類的患者發(fā)作期沒有自知力，嚴重影響社會功能、家庭功能。其治療主要是給予抗精神分裂癥的藥物，必要時給予物理治療，并輔于社會心理干預(yù)等治療。2、而神經(jīng)衰弱的癥狀，主要是指的在長期壓力和緊張之下，出現(xiàn)精神易興奮、腦力易疲乏、常常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等等。神經(jīng)衰弱的治療主要是抗焦慮、抗抑郁藥物，配合體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)工作方式等等。

神經(jīng)衰弱，一般吃安乃近、去疼片，現(xiàn)在有新的藥物，艾司唑侖、思諾思等藥物，可以促進患者進入良好的睡眠狀態(tài)。患者也可以服用一些中藥，緩解神經(jīng)衰弱，比如中成藥烏靈膠囊、安神口服液，對治療神經(jīng)衰弱引起的失眠有良好的療效。

神經(jīng)衰弱可以補充B族維生素。當(dāng)神經(jīng)衰弱發(fā)病的時候，適當(dāng)?shù)难a充B族維生素有調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，對神經(jīng)衰弱改善具有一定的輔助作用。常見的B族維生素有維生素B1、維生素B6、維生素B12、甲鈷胺、腺苷鈷胺等。神經(jīng)衰弱是臨床上常見的疾病之一，本病是由于長時間的學(xué)習(xí)和工作壓力過大所導(dǎo)致的。發(fā)作時會出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶、心悸、心慌、睡眠障礙等癥狀，需要通過日常生活方式調(diào)整、心理治療，必要的時候應(yīng)口服抗抑郁和抗焦慮的藥。

神經(jīng)衰弱是一種功能性疾病，是由于長期精神緊張、壓力增大引起的一種疾病。常見的臨床癥狀有失眠、煩躁、注意力不集中、記憶力減退、易急惹等。引起神經(jīng)衰弱的原因主要有以下幾種：1、與平時工作和學(xué)習(xí)壓力過大有關(guān)，長期壓力過大，使神經(jīng)長期處于易急惹的狀態(tài)，引起神經(jīng)功能紊亂癥狀。2、與人的性格有關(guān)，多見于性格孤僻、內(nèi)向的人群，長期憂思憂慮引起神經(jīng)功能紊亂的癥狀。神經(jīng)衰弱影響睡眠質(zhì)量，影響工作效率，要積極治療，平時做好心理調(diào)節(jié)，要勞逸結(jié)合避免過于勞累，不要有太大的心理壓力，多外出運動，癥狀嚴重的患者可以到醫(yī)院心理科就診。