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由于冷空氣所導(dǎo)致的過敏性鼻炎在生活中是很常見的，尤其見于秋冬季或者突然降溫的前期患者會出現(xiàn)流鼻涕，打噴嚏，鼻子癢，鼻塞等等癥狀。這樣的情況首先要避免接觸冷空氣，其次可以使用一些抗過敏的藥物來治療

在飲食上患者要注意減少鈉鹽的攝入，少吃鹵味，腌菜，多吃富含鉀、鈣的食物，如土豆，茄子，海帶，冬瓜等，因為鉀鹽能夠促進膽固醇的排泄，增加血管的彈性，所以多食富含鉀的食物，有利于心腦血管疾病的預(yù)防。秋天是心腦血管疾病的高發(fā)期，患者在日常生活中應(yīng)該注意，首先降壓藥物要注意調(diào)整。

秋季因空氣干燥，天氣逐漸變涼，人的抵抗力下降時容易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，并且因寒冷刺激，血管收縮，容易誘發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生，因此在秋季尤其對于既往身體情況較差的人，必須要注意保防寒保暖，注意適量加強營養(yǎng)，參加體育鍛煉，提高抵抗力。在早上和晚上空氣比較涼的時候，最好帶個口罩出門，以免寒冷刺激支氣管出現(xiàn)痙攣。如果既往有慢性肺部疾病時還需要注意嚴格戒煙。

秋季腹瀉的元兇就是輪狀病毒，多數(shù)是因為著涼，吃了不健康的食物，消化不良或者是腸炎造成的，這個時候就需要注意身體的保暖，吃些易于消化的食物比如米湯，面條，小米粥，焦米湯，胡蘿卜汁等，不要吃涼的食物會加重病情的，要注意個人的衛(wèi)生，對使用的餐具要進行消毒處理，可以適當(dāng)?shù)暮赛c藥來止瀉。長時間的腹瀉會造成人身體的脫水，身體虛弱的問題出現(xiàn)，所以水一定要補充到位。這個時候需要休息好，否則都沒有精力來打這場仗了。

秋季腹瀉是多發(fā)于每年的九月份到次年的一月份，其中10～12月份是流行的高峰期。其主要特征是先吐后瀉，伴有發(fā)燒，大便呈水樣或蛋花湯樣。病程有自限性，即使用藥也不能顯著改變病程。癥狀主要表現(xiàn)為:1、疾病初期常伴有感冒癥狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，半數(shù)患兒還會發(fā)熱，一般為低熱，很少高熱。2、大便次數(shù)增多，每日十次左右，大于三次就應(yīng)考慮秋季腹瀉，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶有少許粘液或膿血，無腥臭味。3、會出現(xiàn)嘔吐，嘔吐的癥狀多數(shù)在發(fā)病的初期。4、腹瀉，重者會出現(xiàn)脫水癥狀，如口渴明顯、尿量減少、煩躁不安。5、病程呈自限性病程一般5到7天。營養(yǎng)不良、佝僂病或體弱病者腹瀉的時間可能會更長。建議醫(yī)院就診，明確診斷。

秋季腹瀉一般來說病程屬于自限性的疾病，三天左右大多數(shù)患者都能夠得到恢復(fù)，但是如果重癥的秋季腹瀉患者，病情也可以達到一周左右時間，所以秋季腹瀉嘔吐的癥狀一般持續(xù)三五天，嚴重的一周左右，秋季腹瀉，除了發(fā)熱、嘔吐也可以出現(xiàn)腹脹等等一些癥狀，發(fā)生秋季腹瀉以后，飲食上一定要注意個人的衛(wèi)生，同時可以吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如四聯(lián)活菌、復(fù)合乳酸菌、金雙歧等等輔助治療。

小兒秋季腹瀉好發(fā)于夏末秋初的一種小兒腹瀉，是由小兒輪狀病毒引起的，侵犯小兒的消化系統(tǒng)。飲食與我們的消化系統(tǒng)息息相關(guān)，在照顧小兒秋季腹瀉的時候有很多需要注意的事項，如果是母乳喂養(yǎng)的孩子或者是牛奶喂養(yǎng)的孩子，秋季腹瀉伴有乳糖不耐受，需要更換乳糖不耐受的奶粉。如果是添加輔食的孩子，只要孩子能夠進食不要添加太多輔食的種類，單一喂養(yǎng)，不主張在食物當(dāng)中放入糖分。

這是預(yù)防病毒感染的最好方法，護理患病兒童后、飯前和排便后洗手，每次使用后清潔廁所。嘔吐和腹瀉多見因素是病毒感染，無論是輪狀病毒以及諾如病毒感染，為了防止嘔吐和腹瀉，第一，經(jīng)常洗手，用肥皂和水。第二，如果腹瀉患者或兒童不應(yīng)該為他人準備食物，在準備食物之前和之后洗手。秋季腹瀉主要是由于輪狀病毒感染引起的，接種秋季腹瀉的預(yù)防針可以讓孩子對于輪狀病毒產(chǎn)生一定的抗體，減少輪狀病毒感染的幾率，所以這一類的預(yù)防針還是有必要進行接種的，對寶寶非常有幫助。當(dāng)然輪狀病毒這種預(yù)防針 打了以后，預(yù)防輪狀病毒的腹瀉效果還是非常好的。

在這個季節(jié)，如果孩子因為進食某種食物，接觸某種東西，或環(huán)境中可能存在過敏的因素。然后再口服藥物的同時配合給他做霧化吸入，霧化吸入藥物直接作用于氣道，對于緩解孩子的咳嗽癥狀是非常好。秋季小孩如果出現(xiàn)咳嗽癥狀，首先要注意排除過敏因素。

孕婦還是要注意自身的情況，因為懷孕期間，免疫能力比較低下，很容易受病毒的侵犯，尤其是周圍有感冒患者，一定要遠離感冒人群，或者少去公共的場合，減少感冒的發(fā)生。如果感冒合并有感染癥狀，比如發(fā)燒，或者感染的癥狀比較明顯，建議上醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服抗生素。對于風(fēng)寒性感冒、受涼的感冒，通常對胎兒的影響不大，不會造成胎兒的傷害，發(fā)汗會有好轉(zhuǎn)。