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讓孩子多休息，少吃多餐，不要吃油條，薯片等上火食物，不要吃油膩的飯菜，減少出門(mén)，避免孩子交差感染。為更好的預(yù)防秋季腹瀉，最好在秋冬季節(jié)前選擇給孩子打預(yù)防針。也可以給孩子吃益生菌和媽咪愛(ài)這兩種菌群對(duì)調(diào)節(jié)腸胃極有幫助。

秋季比較干燥，所以首先要給寶寶多喝水，同時(shí)飲食上要注意清淡，多給寶寶吃纖維素含量高的蔬菜和水果，比如蘿卜、苦瓜、椰子、山竹等，不要給寶寶吃油炸和紅燒烹飪的食物，不要給寶寶吃的過(guò)于油膩和辛辣。同時(shí)還要讓寶寶少吃零食，給寶寶的飲食一定要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，還要注意讓寶寶多曬太陽(yáng)，多到戶(hù)外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。要注意讓寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，并且養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

哮喘是可以預(yù)防的疾病，這一點(diǎn)非常重要，我們?cè)趺礃尤ヮA(yù)防哮喘呢？第一點(diǎn)，是要避免過(guò)敏原的接觸，很多哮喘病人都是過(guò)敏導(dǎo)致的，過(guò)敏原是非常非常頭疼的一個(gè)事情，最常見(jiàn)的過(guò)敏原有哪些呢？第一個(gè)，香煙，然后是花粉、油煙、冷空氣，甚至有一些是包括家里養(yǎng)的寵物的皮毛導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候可以到醫(yī)院做一個(gè)過(guò)敏原的檢測(cè)，很多人就會(huì)查出對(duì)塵螨，對(duì)一些食物過(guò)敏，如牛奶、雞蛋的過(guò)敏，針對(duì)過(guò)敏原的結(jié)果就可以有一個(gè)初步判斷，當(dāng)然，還有很多人是查不出來(lái)的。其次，外出的時(shí)候最好要戴上口罩，尤其是在秋冬季節(jié)，還有春秋季。春秋季為什么要戴口罩呢？因?yàn)榛ǚ郾容^多。秋冬季節(jié)是外界的氣候變化比較大，冷空氣刺激會(huì)比較明顯，戴上口罩會(huì)有比較好的防護(hù)作用。還有一個(gè)原因，現(xiàn)在空氣污染比較嚴(yán)重，PM2.5（細(xì)顆粒物）比較高，已經(jīng)有哮喘的疾病，還是要注意保護(hù)呼吸道，戴上口罩以后，就可以對(duì)呼吸道起到一個(gè)非常好的保護(hù)作用，一般口罩就可以。最后要保證規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣，早睡早起，不能熬夜。飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激，盡量要少吃外賣(mài)，在家里做飯、做菜。這些規(guī)律的飲食和作息大家不要小看，很多時(shí)候?qū)ψ陨淼拿庖叨加幸粋€(gè)非常好的調(diào)節(jié)作用。再結(jié)合避免過(guò)敏原，還有口罩的防護(hù)，事實(shí)上就可以非常好的做到預(yù)防哮喘的作用。

患者秋天出現(xiàn)頭暈的原因考慮以下幾方面：第一方面，可能是血壓調(diào)整引起的，因?yàn)殡S著天氣變涼，血壓會(huì)有升高，部分人會(huì)表現(xiàn)為頭暈、頭昏，建議測(cè)血壓來(lái)明確。此時(shí)可以調(diào)整降壓藥物，建議患者口服中、長(zhǎng)效降壓藥，比如替米沙坦、厄貝沙坦，減輕患者血壓升高、緩解癥狀。第二方面，患者秋天頭暈也有可能是因?yàn)闅鉁販p低，人體環(huán)境隨之改變引起的，導(dǎo)致患者的迷走神經(jīng)出現(xiàn)興奮，毛細(xì)血管被收縮就容易導(dǎo)致患者腦供血不足，表現(xiàn)為頭昏、頭沉的癥狀，建議患者多飲水。

秋天換季時(shí)犯鼻炎，有可能患的是過(guò)敏性鼻炎，可能會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻子不通、鼻腔癢感等癥狀，有的病人甚至?xí)霈F(xiàn)嗅覺(jué)障礙，這時(shí)需要針對(duì)過(guò)敏性鼻炎進(jìn)行治療。另外也可以用生理性鹽水或者生理性海水沖洗鼻腔，如果過(guò)敏癥狀特別明顯可以做過(guò)敏原的皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)，查找出過(guò)敏原，針對(duì)過(guò)敏原做特異性免疫治療，效果更好。過(guò)敏性鼻炎的治療主要是階梯性給藥治療，如抗組胺類(lèi)藥物的使用、肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑的使用、抗白三烯藥物的使用以及鼻用減充血?jiǎng)⒈怯锰瞧べ|(zhì)激素的治療。

如果積極的處理之后患者過(guò)敏的癥狀依然沒(méi)有改善，可以考慮到醫(yī)院進(jìn)一步就診，必要的時(shí)候可以考慮脫敏治療，也可以考慮行外科手術(shù)治療，但是過(guò)敏性鼻炎很難徹底根治。在秋季的時(shí)候，如果出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎的癥狀，會(huì)表現(xiàn)為不停的打噴嚏、流鼻涕，尤其是秋風(fēng)吹過(guò)之后患者的過(guò)敏癥狀更加嚴(yán)重。同時(shí)可以應(yīng)用糠酸莫米松鼻噴霧劑，加上鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑，減輕患者過(guò)敏性鼻炎的癥狀。

由于冷空氣所導(dǎo)致的過(guò)敏性鼻炎在生活中是很常見(jiàn)的，尤其見(jiàn)于秋冬季或者突然降溫的前期患者會(huì)出現(xiàn)流鼻涕，打噴嚏，鼻子癢，鼻塞等等癥狀。這樣的情況首先要避免接觸冷空氣，其次可以使用一些抗過(guò)敏的藥物來(lái)治療

在飲食上患者要注意減少鈉鹽的攝入，少吃鹵味，腌菜，多吃富含鉀、鈣的食物，如土豆，茄子，海帶，冬瓜等，因?yàn)殁淃}能夠促進(jìn)膽固醇的排泄，增加血管的彈性，所以多食富含鉀的食物，有利于心腦血管疾病的預(yù)防。秋天是心腦血管疾病的高發(fā)期，患者在日常生活中應(yīng)該注意，首先降壓藥物要注意調(diào)整。

秋季因空氣干燥，天氣逐漸變涼，人的抵抗力下降時(shí)容易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，并且因寒冷刺激，血管收縮，容易誘發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生，因此在秋季尤其對(duì)于既往身體情況較差的人，必須要注意保防寒保暖，注意適量加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，參加體育鍛煉，提高抵抗力。在早上和晚上空氣比較涼的時(shí)候，最好帶個(gè)口罩出門(mén)，以免寒冷刺激支氣管出現(xiàn)痙攣。如果既往有慢性肺部疾病時(shí)還需要注意嚴(yán)格戒煙。

小兒腹瀉貼針對(duì)脾胃虛寒型的腹瀉效果是不錯(cuò)的，比較好，小兒腹瀉貼可以輔助治療腹瀉，如果是濕熱腹瀉就是不適應(yīng)的，副作用一般不會(huì)有只要如果用錯(cuò)了可能是沒(méi)有效果，如果您的孩子會(huì)有皮膚過(guò)敏貼合的部位會(huì)發(fā)紅，那么就不適合貼這個(gè)腹瀉貼，貼腹瀉貼是物理作用。在出現(xiàn)腹瀉之后一定要選擇合適的方法治療，可以選擇止瀉的藥物，配合上益生菌來(lái)調(diào)理胃腸道菌群的失調(diào)，要讓孩子適量的喝一些水，避免出現(xiàn)脫水的情況。過(guò)期的小兒腹瀉貼最好不要用，可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一些不良的刺激影響，還會(huì)出現(xiàn)對(duì)病情不利。在貼的時(shí)候一定要注意防暑，腹部發(fā)熱會(huì)緩解疼痛，減少腸道痙攣，不同的腹瀉貼的時(shí)候要仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)。一貼的時(shí)間大概在7個(gè)小時(shí)左右，腹瀉伴嘔吐時(shí)三指在肚臍上的上腹部；