額頭和下巴出現(xiàn)長痘痘,是由于皮脂腺分泌較多的油脂,過多的油脂堵塞了毛囊口,導致毛囊的角化異常,同時合并了痤瘡棒狀桿菌的感染,因此會出現(xiàn)炎性的痘痘。額頭、下巴長痘痘與其他部位長痘痘的原因都相似,痘痘與個人體質有關,雄激素水平偏高的人,出油多就容易長痘痘,因為出油多,毛囊口就容易角化、堵塞,正常分泌的物質不能排出,就形成粉刺,同時合并細菌的感染就形成炎癥性丘疹,即痘痘。因此,平時要注意面部的清潔衛(wèi)生,經(jīng)常用溫水或溫和的洗面奶清洗患處,不要使用過于油膩厚重的護膚及化妝品,飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物,少吃辛辣刺激,多脂多糖的食物,保持大便的通暢,注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠,保持心情舒暢,避免焦慮緊張,可以有效地減輕或預防額頭和下巴長痘的問題。