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正常空腹血漿葡萄糖水平應(yīng)該小于6.1毫摩爾每升，如果空腹血漿葡萄糖水平大于等于7.0毫摩爾每升，而且患者有多尿、多飲、多食、體重下降的癥狀，通?？梢栽\斷為糖尿病。在飲食上，建議低鹽、低脂、清淡飲食。

突然消瘦不一定是糖尿病，理由如下： 糖尿病最典型的臨床癥狀是多飲、多食、多尿、消瘦，即在出現(xiàn)消瘦的同時，會出現(xiàn)其它三種癥狀。 其次，糖尿病的診斷，不能單純通過臨床表現(xiàn)來判斷，還需通過實驗室檢查結(jié)果，配合患者病史，在排除其它疾病的情況下，才能確診。 因為，如果患者的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，就會導(dǎo)致血液循環(huán)當(dāng)中甲狀腺激素分泌增多，從而引起代謝增強，產(chǎn)熱散熱增多，消耗增加，最終導(dǎo)致消瘦。 還有，腫瘤也會導(dǎo)致機體突然消瘦，因為腫瘤細(xì)胞生長迅速，吸收人體營養(yǎng)成分。 另外，結(jié)核病和慢性感染的患者，因食欲下降，營養(yǎng)攝入不足，也會出現(xiàn)消瘦。 此外，部分減肥患者，通過限制飲食、運動鍛煉，、服用減肥藥物等方式，在減少吸收的同時，促進(jìn)排泄，從而導(dǎo)致體重快速減輕。

糖尿病導(dǎo)致胰腺癌首先要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降糖的藥物。近年來由于生活水平的提高，生活方式的改變，糖尿病的發(fā)病率明顯增高，同時胰腺癌的發(fā)病率也明顯增多，這兩者是兩種不同的疾病。長期糖尿病是胰腺癌的高危因素，國外一項研究結(jié)果表明，糖尿病患者的胰腺癌發(fā)病率較正常人要高出5到7倍，此外美國一項研究也發(fā)現(xiàn)，除了中老年糖尿病患者之外，孕婦患有妊娠期糖尿病也會引起十年后胰腺癌的風(fēng)險增加。

糖尿病的高危因素包括如下幾點： 1、超重和肥胖，其中肥胖是非常重要的因素，所以如果本身是超重和肥胖的個體，通過減重可以延緩糖尿病的發(fā)生。 2、增齡，隨著年齡的增長，自身的胰島功能下降，胰島素抵抗持續(xù)存在，這樣勢必會增加糖尿病的發(fā)生。所以現(xiàn)在針對40歲以上的人，如果本身有血糖升高或者肥胖的人群，要定期要監(jiān)測自己的血糖。 3、自身已經(jīng)有心腦血管疾病，包括冠心病、腦?；蛘吣X出血、高血脂，這部分因素同時也會伴發(fā)糖尿病發(fā)生的一些機會。 4、機體自身存在胰島素抵抗的狀態(tài)，包括高血壓、高血脂，有些患者還會存在多囊卵巢，其實體內(nèi)也存在了胰島素抵抗。 5、如果本身就有血糖調(diào)節(jié)受損或者長期服用一些精神類藥物，因為精神類藥物會影響糖代謝，而且也會增重，這樣其實也會增加糖尿病發(fā)生的機會。 6、糖尿病的家族史，尤其是直系家屬里，比如母親有或者父親有，或者在母親懷孕期間診斷過妊娠期糖尿病，后代患糖尿病的風(fēng)險也非常高。 對于大多數(shù)的年輕人，長期有不良的生活習(xí)慣，包括高脂飲食、長期熬夜、缺乏運動，都會增加糖尿病的發(fā)生。但如果診斷明確以后，建議大家盡可能的接受正規(guī)的治療，這樣才能延緩疾病的發(fā)生。 治療上，可以先采用生活方式干預(yù)，如果血糖不達(dá)標(biāo)的時候，要早期啟用藥物的治療。一型糖尿病，主要是胰島素的替代治療，當(dāng)然也可以配合使用二甲雙胍，減少胰島素的用量，減少血糖波動。二型糖尿病，其是在生活方式干預(yù)基礎(chǔ)上，早期啟用藥物治療，比如鹽酸二甲雙胍緩釋片（Ⅱ）。

大部分的糖尿病患者，最終的死亡都是因為糖尿病的并發(fā)癥，單純的血糖高常通常不至于導(dǎo)致死亡。 如果得了糖尿病，如果經(jīng)過了及時的治療，包括生活方式的干預(yù)，藥物的合理治療以后，可以預(yù)防或者延緩并發(fā)癥的發(fā)生，延緩壽命，糖尿病患者其實可以和正常人一樣。但如果不合理的治療，則會影響到最終的壽命。 在血糖控制方面，建議盡可能的營養(yǎng)均衡，盡可能多食用一些纖維素含量比較高的食物，降低脂肪的攝入，確保食物的多樣性。此外，還要注意運動，要控制自己的體重，做一些有氧運動，盡可能每天做30分鐘左右的中等強度的有氧運動，包括快走、騎車、游泳等，要根據(jù)自己能適應(yīng)的條件來選擇。對于大多數(shù)的患者來說，要確保良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，盡可能不要玩手機，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，心態(tài)要平和，保持心胸開闊，養(yǎng)成積極向上的態(tài)度。 當(dāng)然如果想降低并發(fā)癥的發(fā)生，控制血糖還是硬道理，就是必須要確保血糖控制比較好，才可能降低并發(fā)癥的發(fā)生率。在控制血糖方面，藥物有二甲雙胍等。

現(xiàn)在很多的研究都證實二甲雙胍可以減少糖尿病的發(fā)生，尤其是針對糖尿病前期的這部分人群。 糖尿病前期，主要指的是空腹血糖或者餐后血糖升高，但沒有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的。對于這一部分人，如果不能非常好的控制血糖，將來可能會發(fā)展為糖尿病，早期的干預(yù)可以降低糖尿病的發(fā)生。而二甲雙胍可以延緩或者降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險的。 目前很多研究也證實了通過生活方式來配合二甲雙胍的治療，確實可以延緩糖尿病的發(fā)生。與生活方式干預(yù)相比，二甲雙胍可以降低糖尿病前期發(fā)展為糖尿病，而且可以減輕患者的體重。目前市面上的二甲雙胍種類非常多，包括鹽酸二甲雙胍緩釋片（Ⅱ）。 在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)之上，如果經(jīng)過半年的時間，血糖不能控制，再配合二甲雙胍，確實是可以干預(yù)糖尿病發(fā)生的這種幾率。在治療過程中，需要做好隨訪或者溝通，一定要跟家屬或者患者溝通好。

糖尿病大多數(shù)可以吃泡飯。泡飯里面并沒有太多的糖量，在患有糖尿病過程當(dāng)中適量吃一些泡飯并不會影響到疾病，但是不能吃的太飽，吃完飯之后也可以訓(xùn)練到戶外參加鍛煉。糖尿病患者在平時生活當(dāng)中一定要注意飲食，需要控制總熱量的攝入，可以盡量選擇吃些粗糧食物為主，同時要隨時測量血糖值是否在范圍之內(nèi)，必要的時候在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物。

糖尿病患者可以早上吃一些牛奶、雞蛋，中午吃蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某贼~和蝦，晚上吃一些粥。粗細(xì)搭配，適當(dāng)吃一些小米，蕎麥、燕麥等粗糧，也可吃少量的面粉或者是白米，兩種搭配有利于延緩食物的吸收。粗細(xì)搭配，適當(dāng)吃一些小米，蕎麥、燕麥等粗糧，也可吃少量的面粉或者是白米，兩種搭配有利于延緩食物的吸收。

糖尿病目前血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要是：如果空腹血糖大于7mmol，餐后兩小時的血糖大于11mmol。或空腹血糖，空腹?fàn)顟B(tài)至少8小時沒有進(jìn)食熱量，大于等于7。0毫摩爾每升。如果滿足了上述兩種條件，患者測得空腹血糖大于等于七毫摩爾每升或者是餐后兩小時血糖大于等于11毫摩爾每升，或者是隨機血糖大于等于11毫摩爾每升可被診斷為糖尿病。

糖尿病患者如果有傷口不容易愈合，首先要考慮血糖控制是不是達(dá)標(biāo)，因為如果血糖長期偏高，不利于這種傷口的愈合。因為微血管病變會導(dǎo)致傷口血液循環(huán)障礙，傷口得不到充足的營養(yǎng)，從而會出現(xiàn)愈合緩慢的情況。全面評估病人的基礎(chǔ)營養(yǎng)狀態(tài)，比如病人是否存在中重度的貧血，嚴(yán)重低蛋白血癥等等，這樣基礎(chǔ)狀態(tài)不好的情況下也會影響創(chuàng)口的愈合，必要時可以給予病人間斷輸注成分血或者是靜脈補充白蛋白治療，以促進(jìn)傷口的愈合。