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當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，如果沒有其他的癥狀，建議可以再觀察，也可以在連續(xù)三個(gè)月的月經(jīng)前進(jìn)行體溫的測(cè)量，看看是否有變化，如果是連續(xù)三次的測(cè)量體溫都是在37℃，就說明是屬于正常的。月經(jīng)前體溫在37℃是屬于正常的，這個(gè)體溫是在正常值范圍之內(nèi)，每個(gè)人的基礎(chǔ)體溫是有區(qū)別的。是在月經(jīng)周期當(dāng)中體溫最低的一個(gè)時(shí)間段，可能是由于月經(jīng)不規(guī)律，也可能是由于基礎(chǔ)體溫本來就是在37℃，所以會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)前體溫在37℃。

女性來月經(jīng)前幾天體溫37度3是很正常的一種情況，這時(shí)候女性身體中的基礎(chǔ)體溫會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化而發(fā)生變化，也有的女性的月經(jīng)以后提問會(huì)出現(xiàn)下降，這些都和女性的身體情況以及黃體的形成有一定的聯(lián)系，女性的月經(jīng)前體溫升高并不是病理性的現(xiàn)象，所以不用特別擔(dān)心。月經(jīng)結(jié)束以后體溫自然就會(huì)恢復(fù)正常，因此不用特意的去治療或者做一些降溫處理。

女性月經(jīng)期來潮期間，由于體內(nèi)激素水平變化較為明顯，很有可能會(huì)刺激機(jī)體的免疫系統(tǒng)而出現(xiàn)體溫上升表現(xiàn)，多屬于正常的生理現(xiàn)象，隨著患者自身調(diào)理，體內(nèi)激素水平趨于穩(wěn)定，體溫偏高情況多會(huì)自行緩解。另外患者上述癥狀的出現(xiàn)，可能和患者的個(gè)人體質(zhì)有一定關(guān)系，建議患者月經(jīng)來潮期間注意規(guī)律作息，避免著涼，清淡飲食?；颊唧w溫達(dá)到37℃屬于一種體溫偏高狀態(tài)，并不屬于發(fā)燒癥狀。

來月經(jīng)期間是否能夠服用牛黃解毒片，要看一下本身的癥狀。有可能會(huì)使本身痛經(jīng)的情況加重，或者是造成月經(jīng)量出現(xiàn)增多的問題。女性來月經(jīng)期間不適合吃一些寒性比較大的藥物或者是食物，否則會(huì)引起痛經(jīng)的。

牛黃解毒片中含有石膏、黃芩，冰片、大黃等性寒的中藥，容易引起子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)。來月經(jīng)的時(shí)候是不主張吃牛黃解毒片的。

對(duì)于月經(jīng)導(dǎo)致的肚子痛，最好的辦法是注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以喝點(diǎn)紅糖水，或做熱敷緩解癥狀。有很多女性在來月經(jīng)的時(shí)候，出現(xiàn)肚子痛，在沒有生育過的女性里，發(fā)生痛經(jīng)的概率更高。如果已經(jīng)生育過小孩，沒有生育要求的女性，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用避孕藥緩解痛經(jīng)。

出現(xiàn)例假推遲有肚子疼痛，這種情況首先應(yīng)該注意區(qū)分一下，看是否有過性生活，如果有過性生活表現(xiàn)，出例假推遲，而且有肚子疼痛的現(xiàn)象，考慮是懷孕的表現(xiàn)。在月經(jīng)前期的時(shí)候，子宮內(nèi)膜處于脫落狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)有明顯的肚子疼痛，下墜，會(huì)在這期間有出現(xiàn)陰道出血，來月經(jīng)的現(xiàn)象。如果沒有過性生活，排除懷孕的可能性，是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)延遲，表現(xiàn)出肚子疼痛的現(xiàn)象，考慮是快來月經(jīng)的表現(xiàn)。

如果女性來月經(jīng)以后，本身就有嚴(yán)重的痛經(jīng)表現(xiàn)，或者是腰部疼痛特別明顯，就建議在月經(jīng)期最好不要做仰臥起坐，也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谘雠P起坐或者劇烈運(yùn)動(dòng)以后，可能會(huì)導(dǎo)致女性的疼痛加重。同時(shí)對(duì)于月經(jīng)量特別多的女性，在經(jīng)期最好不要做任何劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后可能會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)量進(jìn)一步增多，一般在月經(jīng)期都要盡量注意休息。女性在月經(jīng)來潮期間，如果沒有任何的腹痛表現(xiàn)，同時(shí)也沒有腰痛癥狀，而且月經(jīng)量又比較正常，就可以考慮偶爾做仰臥起坐來進(jìn)行鍛煉。

菊花茶性質(zhì)寒涼，具有清熱去火的作用，月經(jīng)期最好不要喝，以免引起月經(jīng)量增多或減少、經(jīng)期延長、加重痛經(jīng)等，月經(jīng)期體虛怕寒，建議您多喝點(diǎn)溫開水或生姜紅糖水，溫經(jīng)散寒，有助于經(jīng)血順暢排出，緩解腹痛癥狀，盡量避免攝入寒涼的食物或茶飲，同時(shí)注意保暖，適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，禁止性生活和盆浴。

女性月經(jīng)期除寒涼及辛辣等刺激性食物都可以吃，也可以服用滋補(bǔ)的食物，主要包括：1、鴿子湯，可以放少許鴿子肉加紅棗、枸杞、當(dāng)歸等燉煮后食用，具有補(bǔ)血、益氣、強(qiáng)身健體、滋補(bǔ)肝腎的作用，非常適合月經(jīng)期女性食用。2、銀耳、桂圓、蓮子粥，加入少量的桂圓、紅棗、蓮子、銀耳、粳米等，熬制成粥后食用，具有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)血安神、改善睡眠的作用，含有豐富的維生素A、維生素C、鈣質(zhì)等營養(yǎng)素，可以增強(qiáng)體質(zhì)。3、鯽魚湯，將適量鯽魚、豆腐、花生等燉湯后食用，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)類營養(yǎng)素和維生素，既可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，起到強(qiáng)身健體的作用，又有利于女性乳房的發(fā)育和保健。