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葉酸缺乏容易導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。維生素B12和葉酸缺乏引起的貧血叫做巨幼細(xì)胞性貧血，通常是屬于大細(xì)胞性貧血，病人除了有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)以及血紅蛋白濃度下降以外，經(jīng)常還會(huì)有平均紅細(xì)胞體積的升高。維生素B12和葉酸缺乏引起的貧血叫做巨幼細(xì)胞性貧血，通常是屬于大細(xì)胞性貧血，病人除了有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)以及血紅蛋白濃度下降以外，經(jīng)常還會(huì)有平均紅細(xì)胞體積的升高。

維生素C是可以提高人體免疫能力的，維C可以促進(jìn)抗體形成，高濃度的維生素C，有助于食物蛋白質(zhì)中的胱酸還原為半胱氨酸，進(jìn)而合成抗體可以促進(jìn)鐵的吸收。維生素C，能夠促進(jìn)體內(nèi)粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等白細(xì)胞的生成，并且有一定的抗氧化能力，這些是它提高免疫力的理論基礎(chǔ)，但是，并不需要專門的服用維生素C片，來提高免疫力。我們建議在平常的生活中，可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些富含維生素C的蔬菜和水果，比如西蘭花、西紅柿、蘋果、橙子、草莓、櫻桃等等。

在女性來月經(jīng)的期間是能夠吃維生素E軟膠囊的。維生素E屬于眾多維生素中的一種，平常服用對(duì)身體有著比較好的保健作用，它能起到抑制子宮平滑肌收縮的作用，臨床上很多時(shí)候用來做安胎治療。維生素e軟膠囊，它主要是用于心腦血管疾病以及習(xí)慣性的流產(chǎn)，還有不孕癥的輔助治療，這種藥物，它在服用的時(shí)候，像成人一次是一粒，一天兩到三次可以了，這個(gè)藥不建議長(zhǎng)期的服用。

女性朋友回奶期維生素B6，一次可以吃20毫克，每天三次，連服三天。一般的維生素B6片，一片10毫克，200mg就是20片，也就是說回奶需要每次口服20片，一日三次，連續(xù)口服五到七天。維生素B6是有回奶的作用的，但是它的效果因人而異，而且服用維生素B6回奶，用量要比較大，通常情況下每天服用200毫克，每日三次，連續(xù)服用三天，可以和ED粉一起服用，這些樣效果會(huì)更好一些。

在女性來月經(jīng)的期間是能夠吃維生素E軟膠囊的。維生素E屬于眾多維生素中的一種，平常服用對(duì)身體有著比較好的保健作用，它能起到抑制子宮平滑肌收縮的作用，臨床上很多時(shí)候用來做安胎治療。維生素e軟膠囊，它主要是用于心腦血管疾病以及習(xí)慣性的流產(chǎn)，還有不孕癥的輔助治療，這種藥物，它在服用的時(shí)候，像成人一次是一粒，一天兩到三次可以了，這個(gè)藥不建議長(zhǎng)期的服用。

葉酸復(fù)合維生素片，這也是可以選擇的人群，主要缺乏的是葉酸，因?yàn)槠毡槿狈θ~酸，所以建議在備孕前三個(gè)月和懷孕早期都是要補(bǔ)充葉酸的。愛樂維是多種復(fù)合維生素，該藥里面除了含有葉酸外，總共含有十二種維生素，七種礦物質(zhì)和微量元素，其中包括維生素a、bbb6，b1維生素c，維生素d維生素e以及生物素葉酸，煙酰胺、泛酸鈣等等。愛樂維復(fù)合維生素片的葉酸含量是800微克，這個(gè)不是超標(biāo)范圍，在懷孕之前的三個(gè)月和懷孕早期是建議補(bǔ)充葉酸400到800微克都可以的。

愛樂維復(fù)合維生素片不是葉酸片，它是含有12種維生素和7種礦物質(zhì)和微量元素組成的復(fù)合維生素。愛樂維復(fù)合維生素片的葉酸含量是800微克，也就是說每天只能吃一片這樣的復(fù)合制劑，在懷孕早期和備孕之前的三個(gè)月是主張每天要補(bǔ)充400到800微克葉酸。愛樂維是多種復(fù)合維生素，該藥里面除了含有葉酸外，總共含有十二種維生素，七種礦物質(zhì)和微量元素，其中包括維生素a、bbb6，b1維生素c，維生素d維生素e以及生物素葉酸，煙酰胺、泛酸鈣等等。

愛樂維是多種復(fù)合維生素，該藥里面除了含有葉酸外，總共含有十二種維生素，七種礦物質(zhì)和微量元素，其中包括維生素a、bb2，b6，b12、維生素c，維生素d3、維生素e以及生物素葉酸，煙酰胺、泛酸鈣等等。用于妊娠期和哺乳期婦女對(duì)維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求。愛樂維復(fù)合維生素片的葉酸含量是800微克，也就是說每天只能吃一片這樣的復(fù)合制劑，在懷孕早期和備孕之前的三個(gè)月是主張每天要補(bǔ)充400到800微克葉酸。

葉酸和維生素B12缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致巨細(xì)胞性貧血，因此，如果葉酸和維生素B12攝入不足，就有可能發(fā)生貧血，這種貧血和缺鐵性貧血不同，缺鐵性貧血時(shí)，紅細(xì)胞是比較小，色素含量比較低，是小細(xì)胞低色素性貧血。維生素b1出現(xiàn)缺乏也會(huì)引起具有紅細(xì)胞性貧血。維生素b1出現(xiàn)缺乏也會(huì)引起具有紅細(xì)胞性貧血。

口服維生素B6是一種傳統(tǒng)的回奶辦法，一般建議一天3次，一次200mg，一般的維生素B6是10mg一片，200mg就是20片，就是一天吃3次，一次吃20片，連續(xù)吃5-7天。需要回奶時(shí)，維生素B6的吃法是一次200毫克，也就是10片，一天3次，需要連續(xù)口服3~5天，女性在服用維生素B6的時(shí)候需要少喝油膩性湯類食物，在用維生素B6回奶時(shí)可以給予雙側(cè)的乳房芒硝外敷，可以起到一定的減少乳汁分泌，減少乳脹的作用。在服用維生素B6期間，可以考慮用麥芽茶50g-100g，炒一下，加水煎服，每日一劑，連續(xù)服用3天，也可以起到回奶的效果。