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維生素E是具有保胎利胎的作用，又叫生育酚，所以可以和葉酸一起食用，對(duì)于懷孕的孕媽媽非常有好處，但兩者在服用時(shí)，在劑量上不能隨便擅自亂用，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用，避免藥物劑量過多，給人體造成一定的傷害。對(duì)于備孕的和已經(jīng)懷孕的孕媽媽葉酸主要是有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生的作用，所以一定要在備孕期間和懷孕的前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸。葉酸和維生素E都是人體所必須的兩種營養(yǎng)素，而且兩者之間沒有沖突，所以葉酸和維生素E是可以一起吃的。

維生素b6是可以幫助緩解孕吐的，大多數(shù)的孕婦在懷孕后一段時(shí)間內(nèi)都會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐或者食欲下降等不舒服的情況。這個(gè)情況下就可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┚S生素來看看效果，一般的孕婦用藥以后一周左右，就會(huì)有明顯的改善。如果嘔吐的癥狀比較嚴(yán)重，就會(huì)影響到孕婦正常的生活或者工作。

早產(chǎn)兒補(bǔ)充維生素D，同正常足月來說有什么不同，足月兒來說補(bǔ)充維生素D，400到500個(gè)單位每天，在生后兩周開始，一直補(bǔ)充到兩歲早產(chǎn)。補(bǔ)充同足月來說，早產(chǎn)兒來說它的量需要一個(gè)加大，早產(chǎn)兒補(bǔ)充維生素D，需要的是800個(gè)單位，前三個(gè)月需要800個(gè)單位。當(dāng)開始時(shí)間也是生后10天左右，開始補(bǔ)充維生素D，前三個(gè)月800個(gè)單位，800單位如何來操作呢，假如全部補(bǔ)充的，維生素AD的時(shí)候，這種可能維生素A的含量，會(huì)偏高一些，因此操作就是補(bǔ)充一個(gè)，維生素AD，再加一個(gè)單純的維生素D，加到一塊整個(gè)維生素D的總量，800到900個(gè)單位，然后一直服用到三個(gè)月。三個(gè)月之后，換成了400到500個(gè)單位的，維生素D或者維生素AD，一直持續(xù)到一歲，需要轉(zhuǎn)變成維生素AD，另外一種維生素AD，就一歲以上的孩子，服用的維生素AD，這樣的情況維生素D它的量是700個(gè)單位左右，也是服用到兩歲。但是即使這樣對(duì)早產(chǎn)兒來說，我們一方面要維生素D，這個(gè)量比足月兒要大一些，另外對(duì)早產(chǎn)兒來說確實(shí)是非常特殊的一個(gè)群體，我們還要進(jìn)行定期的監(jiān)測(cè)，包括鈣磷的一個(gè)情況。另外他的骨密度的一個(gè)情況，因?yàn)楝F(xiàn)在早產(chǎn)兒來說，尤其早產(chǎn)兒程度比較重的時(shí)候，他會(huì)發(fā)生代謝性的一些骨病，這些早產(chǎn)兒突然就發(fā)生一些骨折的，那主要是以鈣磷代謝異常是有關(guān)系的，因此早產(chǎn)兒在補(bǔ)充維生D的時(shí)候，不單是在住院期間，還有出院后一定要特別注意。另外還有一點(diǎn)就是，維生素D的一個(gè)來源，一方面是通過一個(gè)藥物，另外一個(gè)來源就是日光，因此對(duì)早產(chǎn)兒來說，更應(yīng)該多曬太陽，來吸收大自然中的維生素D，來預(yù)防佝僂病的發(fā)生。

寶寶出生后就可以打維生素k1。一般對(duì)新生兒來說沒有出血現(xiàn)象，主要是用于預(yù)防新生兒出血癥，出生后只會(huì)打一次，可以防止腸道出血，顱內(nèi)出血，因?yàn)閷殞毘錾蟾鱾€(gè)系統(tǒng)發(fā)育不完善，所以需要預(yù)防。但是對(duì)于有出血癥狀的孩子，可能需要連續(xù)打三次。維生素K1的缺乏隨著寶寶的成長，多見于胃腸道系統(tǒng)疾病，或者是純母乳喂養(yǎng)的孩子。因?yàn)槟溉橹腥狈S生素K1，所以在孩子成長的過程中，如果遇到了腸道出血等現(xiàn)象，可以隨時(shí)的給寶寶再次肌注維生素K1。

首先，缺維生素D會(huì)有一定的誘因，所以可以從誘因上來進(jìn)行判斷。在維生素D缺乏性的佝僂病的初期，在六個(gè)月以內(nèi)的寶寶會(huì)表現(xiàn)為易驚、易哭鬧、睡覺不穩(wěn)以及枕禿等情況。大一些的寶寶就會(huì)出現(xiàn)肋骨串珠、雞胸、漏斗胸，還有頭顱的改變，比如出現(xiàn)方顱、前囟閉合延遲，更嚴(yán)重的，會(huì)出現(xiàn)手腳鐲、X型和O型腿骨、骨盆的畸形等等。

新生兒出生以后一般常規(guī)給予維生素K1的注射，它主要是預(yù)防新生兒早期的由于維生素K不足而出現(xiàn)的出血的情況。一般的來講，用一次就可以了。但是如果發(fā)現(xiàn)新生兒會(huì)有伴有出血的情況，可以用兩次或者是三次，但是不可用多。

嬰幼兒出生之后即可開始添加維生素D3，其每日所需維生素D3的含量具體為：1、胎兒期：妊娠后3個(gè)月的孕婦，每天補(bǔ)充維生素D800-1000IU；2、寶寶出生后：每天需要400個(gè)IU；3、早產(chǎn)兒、低出生體重兒或雙胞胎：3個(gè)月內(nèi)每天需要800IU，以后每天要400IU.具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

患者如果有鼻炎是可以吃維生素B族的，維生素B族一般包括B1、B2、B3、B6、B12還有葉酸、泛酸。它的主要功能就是抑制膽堿酯酶的活性，降低乙酰膽堿的水平，能夠提高胃腸道的功能，還能夠促進(jìn)食欲，而且還能夠有效地提高人體的免疫能力，對(duì)于免疫能力特別差的患者可以應(yīng)用。鼻炎一般是由于抵抗能力差所引發(fā)的，所以可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些維生素B族來改善。鼻炎的患者還需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)自身的抵抗能力，如果患者是過敏性的鼻炎，還可以避免接觸過敏原，必要的時(shí)候行脫敏治療。

鼻炎的患者可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素，臨床上有以下分析：1、慢性鼻炎患者可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素B，相關(guān)研究資料表明，當(dāng)患者缺乏維生素A或者維生素B時(shí)，慢性鼻炎的發(fā)病率會(huì)適當(dāng)提高。多補(bǔ)充上述維生素，能減少慢性鼻炎發(fā)作的機(jī)會(huì)。2、過敏性鼻炎或者急性鼻炎的患者，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C等相關(guān)維生素。這些維生素具有抗氧化、殺菌的作用，能提高黏膜上皮的防御功能，可以預(yù)防感染，減少患者反復(fù)出現(xiàn)急性鼻炎和過敏性鼻炎的可能性。3、干燥性鼻炎以及經(jīng)常有鼻腔出血的患者，臨床上適當(dāng)補(bǔ)充維生素K可以減少鼻腔出血。同時(shí)也可以多補(bǔ)充其他的復(fù)合維生素，對(duì)患者都有幫助。

過敏性鼻炎患者可以適當(dāng)?shù)氖褂镁S生素c來調(diào)理身體，維生素c具有提升人體免疫力的作用，從而有助于過敏性鼻炎癥狀的恢復(fù)，可以減輕過敏性鼻炎的發(fā)病機(jī)率。鼻炎癥狀明顯時(shí)使用維生素c并不具有治療效果，需要使用抗組織胺類藥物緩解癥狀。過敏性鼻炎的發(fā)生和患者屬于過敏體質(zhì)有關(guān)，是由于抗原和抗體結(jié)合后引發(fā)的一種變態(tài)反應(yīng)，一般很難根治。