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懷孕以后是可以服用天然維生素E的。維生素E使女性雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)，還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面。維生素E有一定的保胎作用，所以如果有流產(chǎn)先兆，一般可以吃點(diǎn)維生素E，一般吃到12周左右就可以停。

可以吃的。對(duì)于在懷孕期間每天在睡覺前吃一粒，能夠起到預(yù)防胎兒先兆流產(chǎn)的作用，女性朋友每天堅(jiān)持吃一粒不僅可以提高自身的抵抗力，還能夠促進(jìn)雌性激素的分泌以及延緩衰老的功效，臉上有斑點(diǎn)或者是長(zhǎng)皺紋的女生，能使皮膚更加細(xì)密、光滑的作用，所以每天吃一粒是有益的?？梢猿缘?，富含維生素e的食物有各種油料種子及植物油，如麥胚油，玉米油，花生油，芝麻油，豆類，粗糧等，都是維生素e的重要來(lái)源，鼓勵(lì)堅(jiān)果和綠葉蔬菜中也含有一定的維生素e，懷孕中需要的營(yíng)養(yǎng)元素還是很多的，孕婦能對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要均有所增加。

經(jīng)期仍然可以服用維生素E軟膠囊。月經(jīng)期間可以吃維生素E軟膠囊，理由如下：女性在月經(jīng)期會(huì)由于失血而造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的丟失，比如蛋白質(zhì)、糖、氨基酸以及維生素等，尤其是維生素A、維生素E以及B族維生素等，都會(huì)隨經(jīng)血而排出體外，是臨床上女性在月經(jīng)期容易導(dǎo)致維生素缺乏的原因之一。維生素E屬于眾多維生素中的一種，平常服用對(duì)身體有著比較好的保健作用，它能起到抑制子宮平滑肌收縮的作用，臨床上很多時(shí)候用來(lái)做安胎治療。

在月經(jīng)期可以口服維生素C，但是要注意的是，在臨床上最好是有指征的情況下才可以吃維生素C。不管是宮寒的女性，還是平素月經(jīng)量比較多的女性，體熱的女性，都不建議在經(jīng)期吃寒涼的食物，及在寒冷的環(huán)境當(dāng)中勞作，盡量少碰冷水，女性的生理期盆腔淤血，這是一種正常的生理的反應(yīng)。女性在來(lái)月經(jīng)期間通常是可以吃維生素，這是因?yàn)榫S生素不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)血排出造成任何的不良影響，既不會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)量排出增多，也不會(huì)引起月經(jīng)血淤積，同時(shí)吃維生素也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。

維生素B6孕婦是可以吃的，美國(guó)的食品藥品監(jiān)督管理局把這個(gè)藥物的妊娠安全性的分級(jí)定為A級(jí)，這個(gè)藥物孕婦服用是安全的，妊娠期使用這個(gè)藥物是沒有觀察到致畸性的，妊娠期維生素B6的需要量是需要增加的，妊娠期的惡心、嘔吐也是可以使用這個(gè)藥物治療的。如果癥狀比較嚴(yán)重，吃什么吐什么，喝水都吐，可以口服維生素B6來(lái)緩解癥狀，但在這樣的情況下，也建議孕婦盡量的多吃一些東西。但是不建議長(zhǎng)期的大劑量服用維生素b6，以免導(dǎo)致新生兒產(chǎn)生依賴綜合征，孕婦雖然可以吃，但不可自行大劑量服用。

懷孕缺維生素d，可影響胎兒的骨骼發(fā)育，并可導(dǎo)致新生兒的低鈣血癥及牙齒發(fā)育缺陷，導(dǎo)致孕媽媽發(fā)生骨質(zhì)軟化癥，容易出現(xiàn)腰痛，脊柱及骨盆變形等。缺少維D很大原因在于日常飲食沒有達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，無(wú)法補(bǔ)充維生素D。孕婦缺少維生素D2最嚴(yán)重的后果是導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先天性的佝僂，影響骨骼的正常發(fā)育與生長(zhǎng)。

一般來(lái)說(shuō)，維生素e乳的成分比較簡(jiǎn)單。孕婦可以用維生素E乳，維生素E本身對(duì)孕婦就有好處，有保胎的作用。而維生素e乳的主要成分是維生素e，是一種白色的液體，主要用于人體皮膚干燥或者是季節(jié)變化引起的皮膚瘙癢癥狀，在使用的時(shí)候可以取少量涂抹在皮膚上，在洗澡之后涂抹的效果是最好的。

孕婦可以使用維生素E乳膏，維生素E，又名叫生育酚，本身對(duì)孕婦就有好處，有保胎的作用。維生素e乳還屬于抗氧化劑，其涂抹在皮膚上可以起到延緩衰老、美容養(yǎng)顏、預(yù)防妊娠紋等功效。如果這個(gè)維生素E乳是純天然的，則可以使用，但是如果不是純天然的，則不建議使用，懷孕后，尤其懷孕前的三個(gè)月，孕婦如果接觸化學(xué)性，毒性等物質(zhì)，有可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒畸形，所以建議懷孕后避免使用護(hù)膚品，化妝品等。

維生素E并沒有孕婦禁用一說(shuō)，維生素E又名生育酚，主要用于抗衰老、預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、絕經(jīng)期綜合征等，也可應(yīng)用于肌萎縮、肌營(yíng)養(yǎng)不良、肝炎、肝硬化、冠心病的輔助治療。維生素E又稱生育酚，具有保胎的作用，如果在孕早期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，可以給予維生素E進(jìn)行保胎治療，但建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不建議自行服藥。如果沒有過(guò)敏的情況孕婦可以適量的吃，維生素E對(duì)人體具有重要的作用，比如增強(qiáng)細(xì)胞的抗氧化作用，參與多種酶活動(dòng)，維持和促進(jìn)生殖功能，維持骨骼肌、心肌和平滑肌的正常結(jié)構(gòu)與功能，維持毛細(xì)血管的通透性，增加血流量。

葉酸和維生素e確實(shí)對(duì)備孕有益，但是要注意服用者的具體身體情況。維生素E和葉酸片是可以一起吃的，這個(gè)沒有影響，在孕期就需要關(guān)注藥物的不良影響，特別是懷孕以后的前三個(gè)月，這期間寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是比較迅速的，所以如果需要用藥，就必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。維生素E也稱為生育酚，可以抑制子宮平滑肌收縮，有輔助懷孕的作用，并且也具有保胎的作用，口服維生素E還可以使女性的皮膚變得細(xì)膩、光澤，有彈性。