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平時可多吃一些富含維生素以及粗纖維的食物，如青菜和低糖的水果等。高血壓病是一種生活方式病，因此生活方式的改善在高血壓病的治療中十分重要，其中就包括飲食方面的調理，有高血壓的老年人應該要堅持低鹽飲食，每天鈉鹽的食用量不要超過六克，提倡高鈣和高鉀飲食，因為鈣和鉀可以拮抗鈉離子，使鈉離子從腎臟排出增加，從而有助于血壓的控制。

老人高血壓降不下來要分兩種情況：第一個是急性的，就是平時血壓還好，突發(fā)的血壓急劇升高，這個時候要休息，看有沒有導致血壓突然升高的因素，比如勞累、著急等，除掉原因后再用一些短效的降壓藥物，如卡托普利、硝苯地平等。如果血壓還下不來，那就得到醫(yī)院去；第二種是慢性的，長期的血壓控制不好、不達標，這就需要看幾個方面的原因：1、有沒有誘因沒有去除，比如你長期的睡眠很差，夜間打鼾、高鹽飲食、身體水腫等；2、合并了別的疾病，最常見的腎臟疾病或者腎動脈疾病，導致降壓效果不理想；3、降壓藥物用的不合理，比如老年人漏服藥了，或者降壓藥物劑量不足，此時通常需要調整用藥，一般要采取聯合降壓，建議多種降壓藥物聯合治療。多種降壓藥物血壓仍然控制不達標的老年朋友，就應該到高血壓門診?？凭驮\，進行仔細的評估。具體用藥請結合臨床由醫(yī)生面診指導為準。

因為老年人免疫力相對比較差，肺部感染常引起發(fā)燒，導致患者出現持續(xù)性昏迷等等，因此生活中一旦老年人有誘發(fā)肺病感染的因素存在，應積極給予早期的對癥處理，以免引起肺部感染。老年人僅僅表現為疲乏無力等癥狀，常常誤認為是普通的傷風感冒，因此會吃不下飯、惡心、腹瀉、嗜睡、表情淡漠、躁動、尿失禁等都是老年人肺炎的一些表現。還有一些老年人發(fā)生肺炎后僅表現為胸痛或腹痛，正是因為這些非典型表現老年人未及時就診而進一步讓病情加重，會導致老年人不吃不喝昏迷，同時進一步病情加重就會導致他呼吸衰竭。

老年人肺部感染出現致死的征兆常常表現為病情突然加重，而且已經出現了耐藥性，在治療起來沒有任何的效果，而且老人的精神會變得很差，眼睛也不是太好，精神上出現明顯的乏力現象甚至有些老年人還會出現異質的改變，甚至肺加重其他原發(fā)的疾病，生命體征波動的比較大，而且還會出現呼吸頻率加快或者是降低的情況，心率也會不正常，血壓也會出現偏低或者是偏高的情況，還會出現一現缺氧的情況。

有明顯的典型的持續(xù)性咳嗽、咳膿痰，出現三凹征，比如胸骨上窩、鎖骨上窩、肋間隙明顯凹陷，甚至出現呼吸窘迫、呼吸衰竭、畏寒怕冷、肌肉抽搐、末梢循環(huán)障礙、手心和腳心冰冷、面色蒼白，口唇等皮膚出現明顯的紫紺。老年人出現肺部感染致死的征兆，表現為肺部有異常的嚴重感染，可出現體溫升高，出現高熱持續(xù)狀態(tài)，甚至高達40攝氏度以上不退。由于體力下降，全身乏力，容易臥床不起，從而導致褥瘡，可出現潰瘍面反復不能愈合。

老年人肺部感染的臨床表現特征主要有以下三點：第一、老年人肺部感染的發(fā)病率特別高，年齡大，呼吸道能力下降，免疫力降低，身體吸收營養(yǎng)不充分等原因，都會引起老年人的肺部感染，并且經常反復治療甚至住院。第二、肺部感染的臨床表現不典型，老年人肺部感染得癥狀多為精神不佳、反應遲鈍、四肢無力、心跳加快、腹痛、腹瀉或者惡心、嘔吐，與年輕人的癥狀不同，所以感染初期經常被忽略或者誤診。第三、合并癥比較多，比如支氣管炎、冠心病、糖尿病、肝腎功能降低等疾病。

常見的是高燒、寒戰(zhàn)，伴隨有頭痛、肌肉關節(jié)酸痛、呼吸心率增快，少部分的患者還會出現嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴重的可以出現感染性休克、彌散性血管內凝血、肝炎等癥狀。臥床老人通常還容易出現褥瘡，出現墜積性肺炎，出現泌尿系統(tǒng)的感染，出現相對應的一些感染就會出現一些相對應的癥狀，所以要結合具體的情況來看，要針對敗血癥的進行盡早的及時的正確的處理。敗血癥常見的癥狀就是一些全身的中毒癥狀，主要是一些致病菌在血里面大量生長繁殖，生長繁殖的一些毒素導致全身的中毒癥狀。

老人肺部感染，典型的癥狀是出現發(fā)熱、咳嗽、咳痰，炎癥比較重，是會出現咳黃濃痰，有時候會出現胸悶、氣喘、呼吸困難的表現。如果是重癥會嚴會出現呼吸衰竭的表現，全身皮膚粘膜紫紺、頭痛、頭暈，甚至出現昏迷的癥狀。加強對癥支持處理，防止病情的加重。

老人出現肺部感染若不得到及時有效的治療，可能會因為感染性休克合并呼吸衰竭，甚至心力衰竭導致最終死亡，會有肺部的明顯癥狀，有咳嗽、咳痰、呼吸困難等表現，包括休克的癥狀尿量減少、心率增快、血壓下降、意識改變、意識水平下降。當病情進一步加重累及心功能出現心衰時，可以有夜間的端坐呼吸、咳粉紅色泡沫痰，出現雙下肢或者身體低垂部位，比如腰骶部位的凹陷性水腫，這類患者通常食欲也不好，因為胃腸道淤血，可以出現食欲不振、納差等。若沒有得到及時治療，逐漸出現意識水平的下降，甚至最終因為昏迷或者呼吸循環(huán)衰竭而導致最終的死亡。

老年患者由于這個機體的特殊性，尤其是合并心腦血管疾病，或者說長期臥床，飲食有嗆咳風險的患者。一般發(fā)生肺部感染之后，抗感染的效果一般就不會特別好?；颊咭呀洿_定是肺部感染了，所以說最主要的還是一個抗感染治療。具體這個抗生素的選擇，主要是有兩方面，第一個是疾病性選擇，第二個是根據痰培養(yǎng)或者血培養(yǎng)的這個標準，來進行一個抗生素的選擇。另外一點，對于這樣的患者，除了抗感染治療之外，其他的一些輔助治療也是非常重要的。可以及時地對他進行一個護理，比如說吸痰護理，及時地給他翻一下身。同時，也可以針對這個患者，進行一個提高機體免疫力的治療。比如說胸腺肽的一個肌肉注射，或者說平時多給他食用一些能夠提高機體免疫類的一些食物，比如說富含維生素的一些蔬菜或者水果等等。