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比如常見的一些黃瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、絲瓜、茄子、西紅柿，以及菠菜、油菜、白菜、卷心菜、菜花、西蘭花、芹菜、韭菜、土豆、蘿卜、胡蘿卜、以及蘆筍等都是可以吃的。要注意低鹽、低脂、低糖飲食，急性期要盡量避免辛辣刺激性的食物，也要避免油膩油炸食物。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在飲食方面要科學(xué)飲食，合理搭配，營養(yǎng)均衡。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以用通絡(luò)壯骨散，用適量熱開水調(diào)成稠糊服貼于疼痛部位，然后用軟塑料薄膜蓋在藥糊外，用布裹嚴(yán)一般時長為三十分鐘到一個小時，以患者不能耐受為度，然后把藥糊揭下，每次用藥間隔7天。治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以用清熱解毒涼血活血通痹的中藥，可以用四妙勇安湯，常見的中藥有金銀花，玄參，當(dāng)歸，白花蛇，舌草，生地黃，六鮮草，青風(fēng)藤，咸林鮮，甘草，土茯苓，用水煎服一段時間之后會發(fā)現(xiàn)不適應(yīng)的癥狀明顯改善。類風(fēng)濕性在中醫(yī)屬于痹癥范疇，其發(fā)生事宜臟腑經(jīng)絡(luò)氣血虛弱為主。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)制，現(xiàn)在迄今為止，沒有一致的結(jié)論，一般認(rèn)為是未知的抗原進(jìn)入到人體之后，首先被巨噬細(xì)胞等抗原呈遞細(xì)胞所吞噬，經(jīng)過消化濃縮之后，與這些吞噬細(xì)胞的表面的分子結(jié)合成復(fù)合物，如果這個復(fù)合物，被t淋巴細(xì)胞受體識別，就會形成3分子復(fù)合物，然后通過各種細(xì)胞因子和介質(zhì)的分泌，一方面使關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥和破壞，另一方面使b淋巴細(xì)胞激活分化為漿細(xì)胞，分泌大量免疫球蛋白，包括類風(fēng)濕因子和其他抗體，與抗原形成免疫復(fù)合物，促進(jìn)炎癥反應(yīng)。

在此類疾病發(fā)病的過程中患者可能由于一些遺傳因素或者是感染，受涼等等因素的影響，使機(jī)體內(nèi)部的一些免疫反應(yīng)被激發(fā)，此時就會造成上述的一系列病理變化。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)制主要是由于患者受到一系列因素的影響，導(dǎo)致了身體出現(xiàn)過度的免疫反應(yīng)。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療原則是盡快的給予非甾體抗炎藥物，改善疼痛，活動受限癥狀，緩解炎癥。迅速使用病情改善類藥物，延緩或者減少骨質(zhì)破壞，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，提高患者的生活質(zhì)量。所以類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在診斷后，應(yīng)當(dāng)積極早期治療，合理治療，這也是減少致殘率的關(guān)鍵所在。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以對稱性多關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)的，慢性全身性自身免疫性疾病，基本的病理改變?yōu)榛ぱ?，關(guān)節(jié)滑膜異常增生形成絨毛狀突起進(jìn)入關(guān)節(jié)腔，能夠引起關(guān)節(jié)和骨的侵蝕，造成關(guān)節(jié)畸形和功能喪失，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎最常受累的關(guān)節(jié)是雙手的近端指間關(guān)節(jié)和掌指關(guān)節(jié)。到了晚期，關(guān)節(jié)可以出現(xiàn)畸形，比如掌指關(guān)節(jié)的半脫位和手指向尺側(cè)偏斜，近端指間關(guān)節(jié)過伸，使遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)呈屈曲呈天鵝頸樣畸形，近端指間關(guān)節(jié)屈曲，遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)過伸，形成紐扣花樣的畸形，重癥患者關(guān)節(jié)呈纖維性或骨性強(qiáng)直，關(guān)節(jié)活動完全喪失功能，生活不能自理。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者通常伴有關(guān)節(jié)性腫大、疼痛，怕冷等癥狀，艾灸可以溫經(jīng)散寒并起到止痛作用，對于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀有非常好的效果。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以艾灸，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是指全身性免疫系統(tǒng)發(fā)生病變，在中醫(yī)里稱為關(guān)節(jié)性痹癥，可以分為很多類型，例如風(fēng)寒痹癥、風(fēng)熱痹癥、痰凝阻滯以及溫?zé)岜园Y等。對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的關(guān)節(jié)腫大等癥狀，可以起到很好的改善作用，因此類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以進(jìn)行艾灸。

是由于疾病可以致殘，所以也會嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量，一定要堅持隨診合理治療，也要定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)。所以在堅持合理治療的前提下，是完全能夠存活20年，30年甚至更長久時間的。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者只要能堅持正規(guī)的治療，其生存期跟正常人是無明顯差異的。

在急性期或者關(guān)節(jié)疼痛腫脹嚴(yán)重的患者應(yīng)絕對臥床休息，慢性期或者是疼痛減輕者可以適當(dāng)?shù)幕顒?，活動前關(guān)節(jié)局部可進(jìn)行熱敷或理療，緩解肌肉痙攣，增強(qiáng)伸展能力，有晨僵癥狀的病人應(yīng)在服用鎮(zhèn)痛藥后，出現(xiàn)疲勞或發(fā)僵前進(jìn)行運(yùn)動。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性、全身性的疾病，病程長而且容易反復(fù)。有關(guān)節(jié)疼痛、運(yùn)動障礙以及畸形等表現(xiàn)，護(hù)理人員應(yīng)該耐心的做好病人的心理護(hù)理，運(yùn)用休息、鍛煉、理療和藥物等多種方面的治療以及護(hù)理手段，患者應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，動靜結(jié)合。

在使用糖皮質(zhì)激素的同時必須要使用改善病情抗風(fēng)濕的藥物，低至中等劑量的糖皮質(zhì)激素與改善病情抗風(fēng)濕藥聯(lián)合應(yīng)用，在初始治療階段對控制病情有益。糖皮質(zhì)激素治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的原則是小劑量、短療程。