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噪聲級(jí)為30到40分貝，屬于比較安靜的正常環(huán)境，超過50分貝就會(huì)對(duì)人體生理功能產(chǎn)生影響，70分貝以上會(huì)使人心情煩躁，注意力不集中。研究發(fā)現(xiàn)，噪聲超過85分貝，會(huì)使人感到心煩意亂，人們會(huì)感到吵鬧，結(jié)果會(huì)導(dǎo)致工作效率降低，損害正常人耳的聽力。為了保護(hù)聽力，應(yīng)控制噪音不超過90分貝，為了保證工作和學(xué)習(xí)，應(yīng)控制噪聲不超過70分貝，為了保證休息和睡眠，應(yīng)控制噪聲不超過50分貝。

耳朵里如果飛進(jìn)蟲子當(dāng)然是很嚴(yán)重的，因?yàn)橄x子很可能在耳道里面來回的活動(dòng)，會(huì)刺激到患者的外耳道皮膚出現(xiàn)充血、發(fā)炎、腫脹，有的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致鼓膜穿孔，影響患者的聽力而且患者會(huì)有明顯不舒服的感覺。建議患者當(dāng)有蟲子飛進(jìn)耳朵里面可以用光源照照耳洞里面，有時(shí)蟲子具有一定的趨光作用，可能會(huì)向著光亮方向飛出來。但如果依然沒有出來最好到醫(yī)院讓耳鼻喉科醫(yī)生積極處理，生活當(dāng)中患者一定要保護(hù)耳朵，避免有蟲子飛進(jìn)去。

突然感覺耳朵特別癢，可能出現(xiàn)以下情況：第一，耳朵飛進(jìn)了異物，異物在耳道內(nèi)刺激耳道或者鼓膜，導(dǎo)致患者有癢的感覺。第二，耳朵可能接觸了容易過敏的物質(zhì)，導(dǎo)致耳朵出現(xiàn)了變態(tài)反應(yīng)，可以口服抗組胺藥，涂抹抗過敏的藥膏治療。第三，外耳道的真菌感染，由于患者經(jīng)常挖耳朵，撓耳朵，經(jīng)常處在潮濕的環(huán)境下，容易生長真菌，應(yīng)在耳內(nèi)鏡下清除耳道里面的真菌塊，再涂抹派瑞松軟膏或者達(dá)克寧軟膏。

耳朵半夜突然特別的癢，這種有可能是得了外耳道真菌感染，最好到耳鼻喉科去就診，檢查外耳道看是否有真菌，可做耳內(nèi)窺鏡檢查，看外耳道里面是否有白色或黑色毛狀物。如果是真菌感染，要使用抗真菌的藥物局部涂膜，如達(dá)克寧霜，1天涂抹1次即可，但要連續(xù)涂抹1周，中間休息幾天以繼續(xù)涂抹1周，因?yàn)檎婢苋菀追磸?fù)發(fā)作。但在家里頭抹效果可能會(huì)差，因?yàn)樽约翰豢赡馨阉幧系煤苌?，?huì)影響治療效果，因?yàn)橥磕ㄋ帟r(shí)要上到鼓膜上。

耳朵特別癢，有幾種情況：一、耳屎。耳屎堵住也會(huì)造成耳朵奇癢無比，可以將耳屎清理。二、外耳道濕疹。外耳道濕疹是過敏性因素，多是過敏源作用于耳道皮膚造成的耳道皮膚的過敏反應(yīng)。可表現(xiàn)為急性濕疹、亞急性濕疹和慢性濕疹。急性濕疹，耳朵奇癢無比，甚至滲出，慢性濕疹耳道皮膚粗糙。三、霉菌性外耳道炎。霉菌性外耳道炎通常是由于耳道進(jìn)水后受到霉菌的感染，造成霉菌團(tuán)塊積聚在耳道內(nèi)，也會(huì)造成耳朵奇癢無比。

例如亞急性甲狀腺炎是屬于甲狀腺炎的一種起病，主要是由于在發(fā)病之前1-3周的病毒上感史所導(dǎo)致的，而且發(fā)病之后，病情主要會(huì)出現(xiàn)以下三方面的特點(diǎn)，例如出現(xiàn)甲狀腺的疼痛，頸部的腫大以及耳顳部放射樣疼痛等。甲狀腺有可能會(huì)引起耳朵疼，當(dāng)然指的是耳面部的疼痛，但是并不是耳朵里邊真正的出現(xiàn)了炎性疾病等。此時(shí)可以使用非甾體類抗炎藥進(jìn)行消炎止疼處理，絕大多數(shù)的患者可以恢復(fù)正常，但是如果是部分患者仍有疼痛的時(shí)候，就要酌情使用激素處理。

跑步后耳膜疼，可能見于以下的情況：第一種，患者跑步的時(shí)候過度的通過鼻腔以及口咽腔通氣，有的患者可能咽鼓管功能不良，使氣壓不能正常的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致患者可能出現(xiàn)耳朵內(nèi)負(fù)壓，或者是有的患者通過咽鼓管，有空氣或者病毒細(xì)菌逆行感染進(jìn)入中耳腔，誘發(fā)中耳炎等相關(guān)疾病。患者可以出現(xiàn)鼓膜充血、鼓膜內(nèi)陷等等相關(guān)類型疾病，從而出現(xiàn)耳朵疼痛感，這種多發(fā)生于既往有中耳炎的患者。第二種，有的患者可能平常有慢性咽喉炎和扁桃體炎，當(dāng)跑步的時(shí)候，過度的張口呼吸，空氣沒有經(jīng)過鼻腔的濕潤，使患者出現(xiàn)咽干、咽痛等咽炎的癥狀，這些疼痛放射到耳朵，從而出現(xiàn)跑步后耳疼痛。對(duì)于以上情況，建議患者上耳鼻喉科檢查鼓膜以及耳道的情況，做純音聽閾以及聲導(dǎo)抗檢查，來判斷鼓室內(nèi)壓力有無改變，有無分泌中耳炎、鼓膜炎等等疾病的出現(xiàn)，同時(shí)檢查口咽部、扁桃體，看看有無急性炎癥的出現(xiàn)。

急性外耳道炎是由于反復(fù)掏耳朵，損傷外耳道的皮膚以及黏膜，或者外耳道進(jìn)水，從而導(dǎo)致的細(xì)菌以及病毒滋生，癥狀比較輕時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)外耳道瘙癢、耳部不疼痛等相關(guān)癥狀。治療期間患者不能反復(fù)掏耳朵，一旦瘙癢，可以用75%的酒精局部擦拭，可以進(jìn)行止癢，同時(shí)清淡飲食，不能吃辛辣刺激的食物，避免外耳道進(jìn)水，就可以逐漸治愈。病原菌多數(shù)是金黃色葡萄球菌，所以在治療上患者可以使用新霉素軟膏局部外用，一日兩次，大約一周就可以逐漸痊愈。

用藥前先清洗外耳道及中耳腔內(nèi)的膿性分泌物，可用3%的雙氧水進(jìn)行清洗，然后用棉花簽擦干，或者用吸引器吸盡膿液后方可滴藥，治療一周后復(fù)查。如果疼痛好轉(zhuǎn)，那么問題就不大，如果仍有疼痛，應(yīng)繼續(xù)治療，并到醫(yī)院檢查，有沒有鼓膜穿孔，如果有鼓膜穿孔，3個(gè)月不愈合，可考慮手術(shù)治療。兒童耳朵進(jìn)水后疼痛，這種癥狀考慮可能是中耳炎的可能性比較大。

如果摘除耳機(jī)后牽拉耳廓仍然感覺到明顯的疼痛，有可能會(huì)形成急性外耳道炎，應(yīng)該注意保持外耳道的清潔干燥，避免反復(fù)挖耳，同時(shí)適當(dāng)?shù)氖褂每咕?。如果外耳道腫脹已經(jīng)導(dǎo)致外耳道空間狹窄，應(yīng)該酌情使用糖皮質(zhì)激素，有利于控制感染，快速的減輕腫脹，也能夠起到止痛作用。