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一般來(lái)說(shuō)的話，在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣的話是有利于排便清腸的，水果上可以選擇蘋(píng)果，因?yàn)樘O(píng)果的話，它所含的纖維素比較高，而且的話蘋(píng)果中它還含有一些果膠，經(jīng)常吃的話會(huì)使大便變軟，對(duì)排便有一定的好處，但是如果說(shuō)腸道問(wèn)題比較嚴(yán)重的話，靠蘋(píng)果清腸的話效果不是太明顯，還有在平時(shí)可以吃一些黑木耳，或者說(shuō)空腹喝一些蜂蜜水，牛奶，西梅汁，這些都是不錯(cuò)的選擇，還有平時(shí)煮飯的時(shí)候可以放一些紅豆，因?yàn)榧t豆它有助于排便。

現(xiàn)在針對(duì)肝臟的可以未來(lái)補(bǔ)肝，如果說(shuō)肝功能不是很異常，我們可以用食療的一個(gè)辦法，可以選擇食醋，醋味兒酸可以入肝，具有平肝散瘀解毒抑菌的效果，我們平時(shí)可以喝一些醋的情況。另外還有五味子、養(yǎng)肝粉，還有體恒健牌的養(yǎng)肝片，能夠清除自由基，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，加速體內(nèi)有害物質(zhì)像酒精化學(xué)藥物以及有毒的重金屬的分解，減少機(jī)體對(duì)吸收，從而對(duì)化學(xué)的肝損傷起到很好的保護(hù)作用，是目前為止最好的養(yǎng)肝護(hù)肝的保健。平時(shí)也可以多吃一些枸杞，枸杞對(duì)肝臟對(duì)毒素的耐受性有提高的作用。

肝臟排毒屬于一個(gè)西醫(yī)的說(shuō)法，肝臟排毒其實(shí)就是為了保肝護(hù)肝，同時(shí)能夠促進(jìn)身體毒物的排泄，想要選擇中藥調(diào)理的話，一般都選擇一些利尿藥物，同時(shí)配合促進(jìn)脾胃代謝運(yùn)化的一些中藥，這樣第一可以促進(jìn)脾胃的代謝，第二有利于身體廢物的排出，一般來(lái)說(shuō)中藥多選擇像是，茯苓，白術(shù)，澤瀉，豬苓，桂枝，蒼術(shù)，白豆蔻，藿香，砂仁，焦三仙，柴胡。上述的藥物第一可以利尿促進(jìn)代謝，第二可以促進(jìn)脾胃運(yùn)化加速代謝。

中藥具有養(yǎng)肝、排毒的很多，比如枸杞它含甜茶堿對(duì)臟疾病好療效五味子可以提高抗能力也促進(jìn)體恢復(fù)。給肝臟排毒的中藥是很多的，常見(jiàn)的主要有丹參，決明子，枸杞等中藥，丹參具有擴(kuò)張血管以及活血化瘀的作用，并且丹參是可以提高肝臟的功能減少毒素對(duì)肝臟的損傷，決明子用來(lái)泡水喝具有清肝利膽以及瀉火解毒的作用，不過(guò)排肝毒的中藥是不能胡亂服用的，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。因此，在日常生活中，肝臟應(yīng)該得到營(yíng)養(yǎng)和保護(hù)。

上火長(zhǎng)痘痘的患者，可以吃清熱暗瘡膠囊、穿王消炎膠囊、蒲地藍(lán)等清熱解毒的藥物進(jìn)行治療。痘痘處可以局部外用夫西地酸乳膏，或者百多邦乳膏抗感染，注意不要摳抓、擠壓，以免留有色素沉著。日常生活中飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜及水果，比如苦瓜、蘋(píng)果、柚子、橙子、蓮子芯、梨、白菜、芹菜、油麥菜、西紅柿等。

通常吃一些含有膳食纖維的食物，可以清腸排腸毒。排腸毒吃潤(rùn)腸通便、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物最好：多吃粗糧，吃含膳食纖維多的食物，如玉米、燕麥、小米等。排腸毒就是要保持腸道的通暢，要保持腸道的通暢，在飲食方面的就需要多適當(dāng)?shù)財(cái)z入一些新鮮的蔬菜和水果，攝入足夠量的蔬菜，能夠給身體提供豐富的纖維素。

吃中藥爆發(fā)痘痘，這個(gè)不一定是皮膚的排毒情況，要具體情況來(lái)具體分析。如果服用的是滋補(bǔ)性質(zhì)的中藥，比如滋補(bǔ)肝腎或者是一起養(yǎng)血的或者是溫陽(yáng)補(bǔ)腎的中藥，也有可能會(huì)影響到脾胃的運(yùn)化功能，而出現(xiàn)上火的癥狀，加重痘痘的情況。喝中藥的時(shí)候沒(méi)有注意，又吃些辛辣刺激的食物或者用了一些比較強(qiáng)的去油洗面奶或者潔面。

如果患者口腔里面長(zhǎng)了肉疙瘩，非常擔(dān)心，首先建議患者不要瞎想，建議去醫(yī)院做檢查，可以拍口腔科的牙片或?qū)＜颐嬖\，看看是什么疾病引起的。所以，口腔里面長(zhǎng)了肉疙瘩，首先觀察部位，然后根據(jù)醫(yī)生的診斷，對(duì)癥處理。

牙齒被肉包住，最常見(jiàn)的是智齒在萌出過(guò)程中，在牙冠的上方和其周?chē)扇炕虿糠直火つじ采w。如果智齒牙位正常，且有足夠的位置可以萌出，上頜智齒又無(wú)異常的?？梢栽诰致橄虑谐驱X冠周的齦瓣，消除盲袋，去除致病因素，保留智齒。如果智齒位置不夠，萌出后牙冠位置偏斜，或者上頜第三磨牙無(wú)保留價(jià)值會(huì)拔除，造成下頜智齒無(wú)功能。在這種情況下，不能保留智齒或者沒(méi)必要保留智齒，智齒需要拔除，也就沒(méi)必要切除智齒周?chē)难例l的齦瓣。

女性在懷孕期間可以適當(dāng)吃雞肉、魚(yú)肉、牛肉、羊肉、新鮮的豬肉等，因?yàn)檫@些肉中含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，而且也容易被孕婦吸收，通常也不會(huì)有不良反應(yīng)出現(xiàn)。不可以吃低價(jià)的肉，因?yàn)榈蛢r(jià)的肉不新鮮，有可能含有病毒或者細(xì)菌，加之孕婦的免疫功能是比較差的，吃了以后就有可能導(dǎo)致腸道感染，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。