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建議不要過于擔心，大多數(shù)在生完寶寶以后，這種現(xiàn)象就會逐漸消失，也可以通過走路的方式，能夠起到很好的緩解效果。孕婦腳水腫泡腳是有效的，但是效果不大，因為在孕晚期隨著胎兒的增長，會對自己下肢造成影響，出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的情況。它能夠促進身體的代謝，排出體內(nèi)的毒素，建議飲食上也可以吃芹菜、菠菜以及西蘭花，能夠補充身體的膳食纖維，加快身體的血液循環(huán)。

腰突腿無力可能指腰椎間盤突出的患者出現(xiàn)一側(cè)或者雙側(cè)的下肢無力，對于預(yù)后能否恢復正常，實際上腰間盤突出患者突發(fā)下肢無力，在腰椎間盤突出癥里邊是比較緊急的并發(fā)癥，多見于有腰椎間盤突出病史，突然腹壓增高或者活動導致癥狀的急性加重，如突然打噴嚏或者彎腰搬重物、彎腰撿東西等，往往是由于肩盤出現(xiàn)了急性突出，緊急的壓迫到神經(jīng)，產(chǎn)生急性重度神經(jīng)受損的表現(xiàn)，因此對于此類情況應(yīng)立即到醫(yī)院就診，并進行緊急的處理，因為腿無力的恢復與間盤壓迫的時間和程度是正相關(guān)的，如果壓迫過重，壓迫的時間又過久有可能會造成神經(jīng)不可逆的損害，即使可能采取了合理的治療方法，比如手術(shù)盡早的去除造成間盤壓迫神經(jīng)也是很難恢復的，也會造成即使手術(shù)后，腿無力而不能恢復的情況，所以出現(xiàn)這種情況切記不能夠耽誤病情，應(yīng)緊急到骨科急診進行就診，如能夠明確確實是巨大突出造成的腿無力，進行急診的手術(shù)以后，及時去除神經(jīng)的壓迫則神經(jīng)還是有可能恢復的，也就是預(yù)后一般良好，但時間比較久且需要術(shù)后長期的功能訓練來配合。

腰部位于身體中間，起重要的支撐和保護作用，椎管內(nèi)有脊神經(jīng)走形，神經(jīng)根，通過椎間孔發(fā)出，支配腰部和下肢，椎體和椎體之間由椎間盤連接，椎間盤由纖維環(huán)和髓核構(gòu)成，椎體后方有豐富的肌肉組織，起緩沖和保護作用。椎間盤突出，是臨床常見的一種疾病，需要通過腰椎CT和核磁共振判斷突出的位置和程度，間盤突出可壓迫神經(jīng)根引起一側(cè)下肢疼痛無力癥狀。坐骨神經(jīng)支配下至從腰部發(fā)出，所以當椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時可引起腿部無力疼痛而腰部疼痛癥狀不明顯。

如果腰突五個月腿無力，人也沒有力氣，主要是以下三個方面的原因：1、由于腰突的情況比較重，可能會壓迫到后側(cè)的神經(jīng)根，導致神經(jīng)根缺血，就會導致下肢相關(guān)神經(jīng)分布區(qū)肌肉力量下降，會出現(xiàn)腿無力的相關(guān)表現(xiàn)，這種情況時間比較長，最好采取手術(shù)的措施切除椎間盤突出的位置，減輕神經(jīng)根的受壓，才能有效緩解。2、可能是由于腰突之后需要長期臥床，保持休息狀態(tài)，避免突出加重或者對神經(jīng)根的刺激加重，這個過程當中臥床時間久了，就會導致肌肉組織力量下降，特別是整個腰背肌的肌肉力量，就會表現(xiàn)出人沒有力氣的表現(xiàn)。3、腰突形成之后人體的活動量明顯減少，就會導致整個腰背部的血液循環(huán)下降，身體的動脈血供應(yīng)減少之后就會導致能量、營養(yǎng)、電解質(zhì)的支持變少，并且靜脈回流減少之后會導致局部所產(chǎn)生的乳酸等代謝產(chǎn)物增多，就容易出現(xiàn)沒有力氣的表現(xiàn)。

腰突不一定會出現(xiàn)疼痛的，但患者是有可能會出現(xiàn)腿無力，主要是因為患者的腿部肌肉神經(jīng)長期被壓迫，肌肉沒有力量，功能下降，導致肌肉出現(xiàn)萎縮，因此就會有麻木、無力的癥狀表現(xiàn)。建議患者最好要及時去醫(yī)院看一下醫(yī)生，做一些相關(guān)的檢查，比如有ct檢查、磁共振檢查等，這樣才能根據(jù)檢查做出正確的診斷，而患者要聽從醫(yī)生的安排，服用藥物。另外患者也要適當去做一些輕松的運動來鍛煉身體，對于疾病的治療也是有好處的。

腰突腿腳麻是否嚴重，一般要是之前只有腰疼，而沒有下肢麻木和疼痛的癥狀，最近一段時間出現(xiàn)下肢的麻木說明腰椎間盤突出加重，導致神經(jīng)根出現(xiàn)了壓迫。最好是能夠去醫(yī)院復查一下或者經(jīng)過系統(tǒng)的休息和治療來改善癥狀，比如針灸、按摩、理療，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)等，千萬不要拖延，不然壓迫神經(jīng)的情況越來越嚴重治療效果就不好了。

腰椎間盤突出癥術(shù)后腿麻，如果壓迫的程度比較輕，在手術(shù)后的2～3個月麻木的癥狀會逐漸消失的，如果壓迫的比較重，而且癥狀的時間比較長，一般需要到半年到一年的時間才能逐步的消退。1、腰突癥引起的腿麻其實主要是一種神經(jīng)根受累的一種表現(xiàn)，在日常生活中并沒有很好的物理的方式來促使麻木的消退；2、可以在術(shù)后，常規(guī)會給病人用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如B族的維生素B1、B6、B12；3、還有甲鈷胺來促進神經(jīng)纖維和神經(jīng)外殼的修復，來促使麻木的消退和恢復。

腰椎間盤突出后，之所以會產(chǎn)生腿麻或者腿痛的癥狀，都是由于神經(jīng)根受到壓迫而產(chǎn)生損傷，當突出間盤向側(cè)后方時，就會壓迫神經(jīng)根，使神經(jīng)根產(chǎn)生無菌性炎癥，并導致局部的水腫和損傷。而神經(jīng)根是構(gòu)成下肢坐骨神經(jīng)的重要組成部分，所以當腰椎間盤突出之后，就會引發(fā)坐骨神經(jīng)損傷癥狀，通常就是下肢的麻木或者疼痛，無論是麻木還是疼痛，都是神經(jīng)損傷的表現(xiàn)，無非是神經(jīng)損傷的具體分類不同。腿麻指的是感覺神經(jīng)受到了損傷，而腿疼指的是痛覺神經(jīng)受到了損傷，這兩種神經(jīng)都是屬于感覺類的神經(jīng)，損傷程度都是一樣的，并沒有哪一個更嚴重。

如果出現(xiàn)腿疼、膝蓋疼，建議到醫(yī)院就診，并給醫(yī)生說明近期是否有過度活動和膝關(guān)節(jié)受傷的情況，這樣非常有利于醫(yī)生做出正確的判斷。如果是大量活動之后出現(xiàn)的腿疼，膝蓋疼，多是肌肉勞損導致，休息后疼痛就會緩解。外傷可能會引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶半月板的損傷，導致膝關(guān)節(jié)的疼痛。

睡覺出現(xiàn)四肢麻木，主要考慮幾個方面原因。第一神經(jīng)系統(tǒng)方面的原因，比如中樞神經(jīng)和周圍神經(jīng)損傷，腦梗、神經(jīng)脫髓鞘病變等等，還有頸椎或者胸椎、腰椎部位神經(jīng)受到壓迫，導致神經(jīng)所支配區(qū)域的麻木，比如頸椎病，腰椎間盤突出等等。另外還有血管方面的原因，比如血管出現(xiàn)了閉塞、靜脈血栓、斑塊形成等，會導致肢體的血供受到影響，就會引起手和腳的麻木。再次還有一些全身性的疾病，比如梅毒導致的神經(jīng)炎，臟器功能異常導致的低血鉀、肝功能異常，風濕類風濕性關(guān)節(jié)炎等等，也會導致這樣的情況。建議需要進一步檢查明確原因，然后采取相應(yīng)的治療措施。