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如果在夜間睡覺時出現(xiàn)了腿部不舒服的情況，發(fā)生這種情況的原因主要見于以下幾方面：第一就是見于受涼，特別是在夜間睡覺時，周圍空氣比較涼爽，如果沒有注意腿部的保暖，很容易受涼以后引起腿部肌肉，筋膜，韌帶痙攣，收縮的情況，從而引起腿部有明顯的酸脹不舒服的情況。第二就是見于勞損，這種情況多發(fā)生于白天從事重體力勞動的人，從而引發(fā)了腿部肌肉過度的受力，牽拉引起痙攣，水腫的情況，在夜間睡覺時也會出現(xiàn)腿部明顯的酸脹感。第三就是見于缺鈣，多發(fā)生于老年人和生長發(fā)育期的青少年，從而在睡覺時就會出現(xiàn)腿部肌肉痙攣，抽筋的情況，從而引發(fā)腿部不舒服的癥狀。

睡覺腿不舒服的話可能存在如下幾種情況：第一，可能存在下肢的一些血管病變，比如存在下肢的深靜脈血栓，血栓閉塞性的脈管炎等等。這些疾病有可能會導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)變差，繼而使下肢的遠(yuǎn)端出現(xiàn)發(fā)涼，發(fā)紫，發(fā)麻的情況。這種情況在患者睡眠的時候有可能會加重，因?yàn)樵谒X的時候血液流速變緩，在此時就有可能導(dǎo)致缺血的情況加重。第二，可能存在下肢由于骨質(zhì)疏松而導(dǎo)致的疼痛。有很多骨質(zhì)疏松的患者往往會在夜間出現(xiàn)下肢腰背部的酸痛。第三，可能存在骨性關(guān)節(jié)炎的情況，該類疾病往往會在夜間出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛加劇的癥狀表現(xiàn)。第四，還有可能是由于一些周圍神經(jīng)的病變所導(dǎo)致，比如在患者有腰椎間盤突出或者坐骨神經(jīng)痛的時候，有可能在夜間發(fā)作，繼而引起下肢的放射性的疼痛，麻木，無力等等一系列的癥狀表現(xiàn)。最后，這種癥狀還有可能是由于患者過度疲勞而導(dǎo)致，比如患者做了長距離的跑步，有可能在睡眠的時候就會出現(xiàn)下肢的酸痛，嚴(yán)重的甚至還有可能出現(xiàn)抽筋的情況。

老年人腿疼應(yīng)該根據(jù)病史，臨床癥狀，體格檢查以及影像學(xué)檢查，綜合分析判斷病因，給出個體化治療方案，對于病史較長的患者，關(guān)節(jié)x線檢查，沒有游離體，可給予藥物治療，以及玻璃酸鈉注射治療，如果效果不佳者，可考慮行手術(shù)治療，對于x線片檢查，發(fā)現(xiàn)游離體者可行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)將其取出，療效較好，對于病史較短的關(guān)節(jié)間隙疼痛患者磁共振檢查，如果是同側(cè)的半月板撕裂，可考慮行關(guān)節(jié)鏡下半月板修整成形術(shù)治療。

老年人腿疼應(yīng)及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生給予體格檢查，然后開具相應(yīng)的輔助檢查，如果病史較短，關(guān)節(jié)間隙疼痛，而髕骨周緣沒有疼痛的患者，需要做磁共振檢查，以明確是否有半月板損傷，對于病史較長者，關(guān)節(jié)疼痛，絆腳索，休息或抖動關(guān)節(jié)后，癥狀減輕，需要行，x光片檢查，以明確是否有游離體，對病史較長，上下樓時疼痛加重者，可行x光檢查，當(dāng)診斷為半月板損傷后可進(jìn)行半月板修整術(shù)，游離體?？尚嘘P(guān)節(jié)鏡下游離體取出，關(guān)節(jié)炎可行藥物治療以及玻璃酸鈉注射治療，必要時考慮關(guān)節(jié)置換治療。

如果是腰部疾病，比如腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄造成的腿疼，則需要針對腰部疾病進(jìn)行治療。急性期給予軟組織的冷敷，可以口服或者外用活血化瘀、消腫止痛的藥物治療，幫助緩解癥狀。

在臨床中引起患者出現(xiàn)腿痛，腿腫的原因很多。這位常見的考慮還是下面這些情況引起的。一，局部受到外傷引起的骨折脫位，韌帶損傷就會引起病人出現(xiàn)腿痛，腿腫的情況。對于這樣的病人就有必要積極的進(jìn)行拍片，CT和磁共振進(jìn)行檢查，然后積極的進(jìn)行對癥治療的。二，電影如果局部存在有骨性關(guān)節(jié)炎，也可以引起病人出現(xiàn)腿痛，腿腫的。三，另如果存在有風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，也可以引起病人出現(xiàn)腿痛，腿腫的。

懷孕時腿麻以下幾個因素有關(guān)：1、血液粘滯度升高，懷孕時患者常血液粘稠度較高，處于高凝狀態(tài)，血液流通不暢，長期處于某一姿勢時就容易引起腿麻；2、糖尿病，妊娠期可發(fā)生糖尿病，血糖過高可引起周圍神經(jīng)損害，稱為糖尿病性周圍神經(jīng)病，但患糖尿病的時間較長后才會出現(xiàn)這種損害，神經(jīng)傳導(dǎo)速度檢查可幫助證實(shí)；3、末梢循環(huán)障礙，患者懷孕期間常有水腫以及肥胖，有時會壓迫下肢血管和神經(jīng)而引起末梢循環(huán)差，處于某一姿勢時間過久或者蹲位時癥狀就會明顯，活動后癥狀可以減輕。

正常情況下懷孕5個月需要長期補(bǔ)充鈣劑，緩解懷孕以后低鈣，并且能夠預(yù)防妊娠期高血壓疾病，避免在懷孕周期做劇烈的運(yùn)動，導(dǎo)致腿不麻發(fā)酸，一般休息可以緩解。在懷孕中期出現(xiàn)腿麻，常見的原因就是缺鈣或者運(yùn)動量過大或者受涼刺激都能可能引起。有時候受涼也會引起腿部不舒服，或者長期1個體位，壓迫神經(jīng)也會出現(xiàn)腿麻。

月經(jīng)期間盆腔一般會出現(xiàn)充血，壓迫腹腔內(nèi)血管，引起下肢靜脈血液回流受阻，氣血虧虛、月經(jīng)期間著涼等多種原因?qū)е碌?。?jīng)期小腿酸痛大多是由于來月經(jīng)期間，體內(nèi)激素分泌發(fā)生改變引起血管神經(jīng)變化。一般服用血府逐瘀丸、元胡止痛片等藥物，配合患處熱敷或理療等方法治療，能夠有效的緩解癥狀。

針對這種情況，可以選擇進(jìn)行保守治療，避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，戴腰圍帶保護(hù)腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼。首先，需要說明一下引起腿麻的原因，主要考慮是腰椎間盤突出或者骨質(zhì)增生壓迫脊髓神經(jīng)根，而引起病人出現(xiàn)腿痛、腿麻的癥狀。因?yàn)橐坏┦軟?，癥狀可能就會加重，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。