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如果說(shuō)是生理性的眼瞼痙攣：?jiǎn)渭兊难燮ぬ鴦?dòng)，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，吃一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥，注意休息，生活上進(jìn)行調(diào)理不需要吃藥。如果說(shuō)是病理性的：眼瞼痙攣超過(guò)兩個(gè)月以上，而且是以抽動(dòng)、眼瞼難以睜開的，首先應(yīng)該查病因。有的人有明顯的眼睛局部炎癥的表現(xiàn)，過(guò)敏性炎癥、干眼癥那么要針對(duì)合并癥，進(jìn)行一定的治療。如果沒(méi)有明確的合并癥，只是一個(gè)眼瞼痙攣，在西醫(yī)上有一些抗癲癇的藥，有一些抗抑郁的藥能夠幫助。中醫(yī)上也可以用中藥進(jìn)行全身的調(diào)理來(lái)幫助你眼瞼痙攣的恢復(fù)。中醫(yī)講有的人脾虛或者是說(shuō)肝火比較旺，那么疏肝清肝、健脾調(diào)經(jīng)絡(luò)的藥物。

生理性的眼瞼痙攣可以自發(fā)恢復(fù)的。常規(guī)的在臨床上我們認(rèn)為，發(fā)作在兩個(gè)月之內(nèi)的眼瞼痙攣，一般生理性的是最多見的。他可能自發(fā)的就恢復(fù)了。對(duì)于病理性的眼瞼痙攣，如果說(shuō)是血管的動(dòng)脈硬化，那么他的血液循環(huán)改善，他可以也出現(xiàn)，這個(gè)痙攣的消失，但是如果是因?yàn)槟[瘤的抨擊，或者是面神經(jīng)的面癱以后合并的。早期的這種神經(jīng)異常的分支增生出來(lái)的，這一部分病人的話，可能就難以痊愈，只能是說(shuō)癥狀從輕重上有一些緩解。這樣的病人的話，他可以選擇手術(shù)的療法，或者消融的療法，有的患者是可以痊愈。

那么眼瞼痙攣的病人有的時(shí)候他是由于生理性的，那么他可能情緒放松，生活條件好一些或者是說(shuō)他這個(gè)工作不是特別的勞累，那么這個(gè)時(shí)候的話，他的這種眼瞼痙攣就消失了。但是過(guò)了不長(zhǎng)時(shí)間，由于這個(gè)過(guò)度疲勞或者是說(shuō)情緒比較緊張的時(shí)候，眼瞼痙攣再次發(fā)生，那么在這種情況下還是建議用一種，咱們所說(shuō)的調(diào)整自己的日常生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行緩解。那么還有就是我們所說(shuō)的有一些眼瞼痙攣的病人，他在針灸以后或者是用藥，用中藥了以后，他的癥狀明顯在減輕，但是不一定什么時(shí)間。他突然間又再次加重，這種的話可能也是復(fù)發(fā)的一種現(xiàn)象，那么在這種情況發(fā)生的時(shí)候，我們醫(yī)生就是經(jīng)過(guò)臨床的經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，他其實(shí)主要還是由于日常生活習(xí)慣里面有誘發(fā)因素所導(dǎo)致的。比如說(shuō)我們常規(guī)的眼瞼痙攣的病人，打電話他說(shuō)我打電話的時(shí)候眼睛就能睜開，我要一不打電話我這個(gè)眼瞼就又開始閉上了，這種在臨床上都是可以出現(xiàn)的。所以說(shuō)我們就建議你這個(gè)病人，尤其是眼瞼痙攣的病人，一定比較容易最好是清心寡欲，比較安靜的環(huán)境下而且不要做過(guò)度勞累的這種事情。像做十字繡或者是做一些特別頻繁的做一些家務(wù)活洗衣服，這種情況下。當(dāng)時(shí)可能眼睛睜開，但是一旦做完工作了以后，他的眼瞼痙攣一般都是要加重的。所以說(shuō)要我們從中醫(yī)講要慎情志，調(diào)飲食而且要適當(dāng)?shù)慕o自己一個(gè)輕松安逸的環(huán)境，這樣對(duì)眼瞼痙攣的復(fù)發(fā)是很有好處的。

面癱恢復(fù)期會(huì)出現(xiàn)面肌痙攣，一般超過(guò)一年的面肌痙攣，可以進(jìn)行針灸，藥物治療就不會(huì)再有效果，可以進(jìn)行按摩治療，如面肌痙攣的手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練，自我按摩：1.枕額肌額腹：患者或他人，用拇指或食指指腹，沿著枕額肌額腹的方向，從眉弓向頭頂及從頭頂向眉弓方向輕輕的按摩。按摩時(shí)，可以輕輕的從眉弓處向頭頂發(fā)際處，推拉或緩慢的揉搓。2.眼輪匝?。捍蟛糠只颊弑憩F(xiàn)為閉眼功能障礙及流淚，主要原因是眼輪匝肌不能有效的收縮，將眼輪匝肌從凸出的眼球上方拉下閉合。先讓患者閉眼后，再用指腹沿著上下眼瞼或眶下緣間的凹陷處按摩，在上、下眼瞼上從內(nèi)向外，再?gòu)耐庀騼?nèi)輕輕地推拉，有助于上眼瞼功能恢復(fù)。

對(duì)于肌肉痙攣要多久能恢復(fù)的問(wèn)題，通常情況下，對(duì)于肌肉痙攣以后的病人，積極的配合治療5-7天左右就可以恢復(fù)，首先需要先解釋一下引起肌肉痙攣的原因，多數(shù)還是由于肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于高度緊張的狀態(tài)，或者是最近一段時(shí)間劇烈地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，受涼，再就是缺鈣的問(wèn)題，就會(huì)引起病人出現(xiàn)肌肉痙攣的情況，通常治療的辦法可以補(bǔ)充鈣劑，另外一定要避免受涼，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，局部可以進(jìn)行熱敷，通常熱水袋進(jìn)行熱敷，并口服一些松弛肌肉的藥物，就完全可以的。

在醫(yī)學(xué)上有鹽酸乙哌立松是一種緩解肌肉痙攣的藥物，在必須用的時(shí)候才會(huì)采用。如果能夠通過(guò)自身的調(diào)節(jié)和理療，能夠緩解肌肉痙攣的話，盡量不用采用藥物治療肌肉痙攣。在醫(yī)學(xué)上治療肌肉痙攣的藥物就叫肌松劑。

肌肉痙攣可以有多種多樣的臨床表現(xiàn)，比如會(huì)出現(xiàn)面肌痙攣，也可能出現(xiàn)肢體的肌肉痛性痙攣。有些疾比如視神經(jīng)脊髓炎也可以導(dǎo)致肌肉痛性痙攣的。緩解肌肉痙攣的藥物主要有以下的幾種：第一種是、骨骼肌松弛劑，這一種藥物主要是能夠抑制一些興奮性氨基酸的釋放，提高γ-氨基丁酸的濃度，從而發(fā)揮作用的；第二、類藥物是一些苯二氮卓類的藥物，這一類藥物也是可以緩解肌肉痙攣的，有中樞性的骨骼肌松弛作用。

小腿肌肉出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象往往是下面幾個(gè)原因?qū)е碌摹５谝?、最常見的就是局部血液循環(huán)變差，例如長(zhǎng)時(shí)間的站立、長(zhǎng)時(shí)間的行走等等，都會(huì)引發(fā)小腿血液循環(huán)回流受阻，從而使小腿局部肌肉的供血、供氧量下降，導(dǎo)致發(fā)生抽筋現(xiàn)象。第二、小腿筋膜炎有可能會(huì)導(dǎo)致小腿出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象，這大多數(shù)是由于外傷過(guò)度的勞累以及寒冷刺激，從而誘發(fā)結(jié)膜炎。使局部產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥刺激周圍的肌肉組織，從而發(fā)生局部痙攣。也就是抽筋的癥狀。除了抽筋癥狀以外，小腿筋膜炎還會(huì)出現(xiàn)局部疼痛以及活動(dòng)以后疼痛加重的現(xiàn)象。第三、外力的打擊以及局部撞傷等等也會(huì)導(dǎo)致小腿軟組織出現(xiàn)挫傷，發(fā)生局部抽筋的癥狀。

實(shí)際肌肉痙攣就是俗稱抽筋，抽筋的時(shí)候怎么辦？第一點(diǎn)，馬上停止一切運(yùn)動(dòng)，讓抽筋的肢體處于一種休息狀態(tài)。第二點(diǎn)，就是根據(jù)肌肉痙攣的方向，做相應(yīng)的拉伸，比方說(shuō)小腿后側(cè)的肌肉，發(fā)生痙攣了，可以把腳向前側(cè)掰，然后，把膝關(guān)節(jié)伸直了。反復(fù)幾次之后肌肉痙攣，就會(huì)得到緩解。另外，一定要做好肌肉充分的按摩，腳做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可以對(duì)周圍的肌肉進(jìn)行放松的按摩。然后，促進(jìn)痙攣的恢復(fù)。等痙攣恢復(fù)之后，要搞清楚肌肉痙攣的通常是是有三種原因造成的，第一種，過(guò)度的運(yùn)動(dòng)；第二，寒冷的刺激；第三點(diǎn)，神經(jīng)刺激；所以要找清楚肌肉痙攣的原因是什么，然后下次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意去避免和規(guī)避。

然后可以選擇在康復(fù)期通過(guò)注射肉毒素來(lái)幫助患者減輕癥狀，在病情逐漸穩(wěn)定了之后，是可以通過(guò)一些輔助性的器材來(lái)進(jìn)行鍛煉，并且在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下糾正頭位，逐步進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以此來(lái)增加頸部的運(yùn)動(dòng)量，以幫助恢復(fù)頸部關(guān)節(jié)的活動(dòng)的范圍。使用按摩的方式按摩頸部的肌肉對(duì)于痙攣性斜頸患者的恢復(fù)來(lái)說(shuō)，首先要進(jìn)行恢復(fù)功能訓(xùn)練，恢復(fù)功能的訓(xùn)練一定要在專業(yè)的人指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)患者的一些具體情況定制康復(fù)功能鍛煉的計(jì)劃，循序漸進(jìn)的開始進(jìn)行功能鍛煉。在疾病的初期可以使用按摩的方式按摩頸部的肌肉，以此來(lái)達(dá)到松弛肌肉的目的。