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自愈保守治療，主要是局部理療、下肢石膏外固定，加強(qiáng)股四頭肌及腓腸肌等，下肢肌肉功能鍛煉。一般都可以經(jīng)過(guò)6周左右，可以愈合。6周后拆除石膏，繼續(xù)下肢肌肉功能鍛煉及膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。

半月板I度損傷一般來(lái)說(shuō)是不嚴(yán)重的，I度損傷證明是輕微的損傷，但是雖然是輕微的也需要正規(guī)的保守治療，那保守治療最主要的就是休息，一般我們?cè)谂R床上建議患者進(jìn)行下肢石膏或者是支具的固定，因?yàn)槭嗪椭Ь呖梢詮?qiáng)制性的使膝關(guān)節(jié)休息，避免膝關(guān)節(jié)再次的受傷以及劇烈運(yùn)動(dòng)，而導(dǎo)致半月板損傷的加重，那同時(shí)還需要輔以一些營(yíng)養(yǎng)軟骨以及活血化淤的藥物治療，那如果你按照正規(guī)的治療方法，治愈一般來(lái)說(shuō)一個(gè)月左右你的癥狀，就可以得到明顯的好轉(zhuǎn)。

單純的半月板損傷很難定殘疾，職業(yè)工傷鑒定認(rèn)定的標(biāo)準(zhǔn)是九到十級(jí)為最輕，一側(cè)的肢體，比如髖、膝、踝關(guān)節(jié)的損傷功能達(dá)25%以上，定為傷殘十級(jí)，關(guān)節(jié)功能損傷50%以上，定九級(jí)。外傷造成的半月板脫位可以行手術(shù)治療，極少行半全切除術(shù)，手術(shù)治療后多數(shù)患者可恢復(fù)正常，即使患者功能恢復(fù)不佳的情況下，也極少造成功能損傷超過(guò)25%以上，因此單純的半月板損傷很難定殘疾。對(duì)半月板損傷，臨床上仍為分為四度，Ⅰ-Ⅱ度的半月板損傷通常是一種退變，臨床多無(wú)癥狀，Ⅲ-Ⅳ度的半月板損傷，部分患者伴有疼痛、交鎖、打軟腿的癥狀。

2度磨損是半月板有一定損傷，同時(shí)保守治療癥狀緩解不明顯，或經(jīng)常容易復(fù)發(fā)，此類型還需要手術(shù)治療。臨床上，要根據(jù)核磁共振表現(xiàn)和臨床癥狀將半月板損傷分為3度1度最輕，絕大多數(shù)保守治療；如果是輕微磨損肯定不一定需要手術(shù)治療，大部分概率是可以保守治療半月板。

如果是無(wú)血運(yùn)區(qū)的損傷，即使修復(fù)了也可能不會(huì)愈合，所以建議做半月板破裂部分的切除術(shù)，或者磨損部分的切除術(shù)。對(duì)于有血運(yùn)區(qū)的損傷，如果小于1cm，通過(guò)休息，有可能自愈，對(duì)于大于1cm的損傷，建議修復(fù)，修復(fù)之后有愈合的可能。成年人的半月板只有周圍的1/3有血運(yùn)，中央?yún)^(qū)的2/3是沒(méi)有血運(yùn)的。

因?yàn)楸旧戆朐掳逖\(yùn)就比較差，所以利于半月板損傷修復(fù)最好的條件，無(wú)論是在哪個(gè)部位，無(wú)論是損傷到什么程度，還是需要嚴(yán)格的休息保護(hù)制動(dòng)的，活動(dòng)太多不利于損傷半月板的修復(fù)。主要半月板的血運(yùn)還是比較差的，尤其是在邊緣的部位尤其更差，在體部可能血運(yùn)會(huì)好一點(diǎn)。所以說(shuō)，半月板損傷以后能否自愈的問(wèn)題，主要還是根據(jù)病人損傷的部位和程度來(lái)決定的。

如果檢查顯示半月板損傷不嚴(yán)重或者在非負(fù)重區(qū)的半月板損傷，沒(méi)有產(chǎn)生特殊的臨床癥狀，就可以進(jìn)行保守治療，不需要手術(shù)。半月板損傷是否需要進(jìn)行手術(shù)治療，取決于在核磁共振檢查顯示半月板損傷具體的嚴(yán)重程度，以及目前所表現(xiàn)出來(lái)的臨床癥狀。

如果患者是半月板損傷屬于1度，進(jìn)行保守治療后半月板基本愈合，這種評(píng)殘級(jí)別一般是在十級(jí)左右，如果患者半月板損傷后進(jìn)行了縫合，甚至半月板進(jìn)行切除，膝關(guān)節(jié)的功能是有受損，患者可以根據(jù)膝關(guān)節(jié)功能部分受限，可以評(píng)到七級(jí)或者八級(jí)。半月板損傷是可以進(jìn)行評(píng)殘，半月板損傷根據(jù)患者損傷的部位、嚴(yán)重程度以及膝關(guān)節(jié)恢復(fù)的情況可以進(jìn)行評(píng)殘，評(píng)殘主要是根據(jù)患者的日常生活能力、工作、學(xué)習(xí)能力、社會(huì)交往能力以及膝關(guān)節(jié)活動(dòng)功能是否受限，進(jìn)行綜合的評(píng)殘。

在這期間應(yīng)該進(jìn)行磁共振檢查，觀察半月板損傷的嚴(yán)重程度，如果是1度到2度半月板損傷，可以石膏外固定，至少4~6周，加強(qiáng)功能鍛煉，他就是評(píng)殘事應(yīng)該評(píng)到10級(jí)，因?yàn)榛謴?fù)后對(duì)患者的膝關(guān)節(jié)沒(méi)有很大的影響，如果是半月板損傷3一4度，患者要進(jìn)行手術(shù)治療，比如膝關(guān)節(jié)鏡下修補(bǔ)手術(shù)，破壞嚴(yán)重，要部分切除術(shù)，對(duì)患者的膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷比較大，它的評(píng)級(jí)可以達(dá)到7級(jí)或者8級(jí)。膝關(guān)節(jié)半月板損傷，大部分患者是由于高能量損傷而造成，比如車禍外傷，重物砸傷，有的患者是進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，踢足球，體操等一些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)而造成的半月板損傷，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板損傷，應(yīng)該立即停止造成半月板損傷的動(dòng)作，石膏外固定4周到6周，之后加強(qiáng)功能鍛煉。

如果半夜板損傷進(jìn)行手術(shù)，半月板部分切除對(duì)膝關(guān)節(jié)影響比較大，所以評(píng)殘可以達(dá)到八級(jí)或者七級(jí)，根據(jù)評(píng)殘的級(jí)別可以得到相應(yīng)的補(bǔ)償。膝關(guān)節(jié)半月板1度損傷可以通過(guò)保守治療，膝關(guān)節(jié)功能一般沒(méi)有明顯的影響，評(píng)殘級(jí)別十級(jí)左右。