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肝郁氣滯型失眠多見于患者平時(shí)情緒不暢，是愛跟自己過不去或脾氣比較沖，一般會(huì)伴有兩側(cè)疼痛或尿黃等。因?yàn)楦斡魵鉁蟪霈F(xiàn)是肝郁熱，這時(shí)選擇加味逍遙丸，治療效果會(huì)更好，對(duì)身體的康復(fù)效果也會(huì)好很多。其中一方面可以疏肝解郁，一方面可以調(diào)理清虛熱。

長(zhǎng)時(shí)間肝郁氣滯，心情不好，身體氣機(jī)容易出現(xiàn)紊亂，氣機(jī)不暢，容易導(dǎo)致很多疾病出現(xiàn)，要引起重視才行。多出去走一走散散心，不要一天到晚宅在家里面，可以逛街、購(gòu)物，做點(diǎn)自己喜歡的事情，可以看小說、看電影，要找到適合自己發(fā)泄壓力的方式才行。在臨床中，因?yàn)楦斡魵鉁鴮?dǎo)致失眠，可以服用柴胡疏肝散、谷維素片、復(fù)合維生素B。

治療由于肝郁化火導(dǎo)致的不寐，可以通過口服黃芩溫膽湯，配合加味逍遙丸或者柴胡解郁膠囊進(jìn)行治療。肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的失眠，常常是由于情志抑郁，氣機(jī)瘀阻導(dǎo)致，憂怒傷肝，氣郁化火，上擾心神所引起失眠。如果上擾心神，心失所養(yǎng)，會(huì)引起肝郁化火，心神不安，導(dǎo)致不寐。

判斷肝氣郁結(jié)的方法如下： 1、肝有疏泄的作用，喜歡舒暢調(diào)達(dá)，非常討厭被抑郁住肝氣，要是肝失疏泄或情緒抑郁，那么就可能會(huì)引起肝氣的郁結(jié)，臨床常表現(xiàn)為情志的抑郁，容易生氣，咽喉部常好像有東西堵著，我們叫做異物感，脅肋還會(huì)疼痛，或者是少腹部有脹悶和疼痛。 2、有一些患者表現(xiàn)為有胸悶，喜歡嘆息，中醫(yī)叫做善嘆息，就是容易嘆氣，脘腹脹滿噯氣。 3、婦女可表現(xiàn)為乳腺的脹滿不適、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等病證。