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腸胃功能紊亂
腸胃功能紊亂
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雌激素紊亂怎么調(diào)理
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老百姓經(jīng)常會(huì)說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ),這要看雌激素低的程度,可以通過(guò)一些必要的食物干預(yù)來(lái)幫助升高雌激素,緩解不良反應(yīng)。常見的能夠提高雌激素的食物,豆類制品,比如豆腐、豆?jié){,也就是黃豆類,還有植物的雌激素,蜂王漿雌激素含量也較多,還有部分的堅(jiān)果類的食物;如果發(fā)現(xiàn)身體有異常的表現(xiàn),一定要先去醫(yī)院檢查身體健康狀態(tài),從而選擇干預(yù)方式。
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潘永源 主任醫(yī)師
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